＜박미라의 차크라 글쓰기_요가가 전하는 마음 성장의 일곱 단계＞ 전체 프로그램 안내

[감짱(박미라)]

● 차크라 글쓰기를 시작합니다. 

<심리학자는 왜 차크라를 공부할까>를 출간하고 벌써 몇 년이 흘렀습니다. 

그동안 늘 마음 한 켠이 찜찜하고 무거웠습니다. 

차크라를 주제로 치유  프로그램을 만드는 게 치유하는 글쓰기 안내자로서 저의 최종적 숙제라고 느껴졌기 때문이에요.

이제 시작하려 합니다. 

저로서는 매우 도전적인 일이라 많이 망설였고 또 현재도 많이 조심스럽습니다. 

그러나 타인의 성장을 조력하는 일은 나의 성장을 도모하는 일이기도 하지요. 

치유하는 글쓰기 프로그램에서 그래왔듯

차크라 글쓰기 프로그램으로 또 많은 분들을 만나 서로의 의식을 성장시킬 수 있기를 기도해 봅니다. 

●  차크라에 대해

차크라는 전통적 인도사상에 의하면 인간의 몸에 존재하는 에너지 센터입니다. 

대체로는 일곱 개의 센터가 있다고 알려져 있지만 그 수는 인도의 수행전통의 수만큼 다양할 수 있습니다. 

이 센터가 중요한 것은, 요가 전통에서는 차크라를 인간과 신 사이의 다리라고 여겼기 때문입니다.

신(영성)이 어떻게 우주 만물을 창조했으며, 

어떻게 인간이 다시 이 신에 이를 수 있는지 차크라가 알려주고 있다는 것이지요. 

분명한 것은

차크라가 인간의 의식 성장 과정을 보여주는 지도라는 점입니다. 

인간이 어떤 단계를 거쳐 성장해 나가는지 알려줍니다. 

따라서 차크라 지도를 따라 우리는 온전함에 이르는 길을 걸어갈 수 있습니다. 

안타깝게도 차크라를 언급하는 인도의 오래된 경전들은 비의와 상징으로 가득차 있어서

그 내용을 이해하기가 무척 어렵습니다. 

요가에서 차크라는 매우 중요한 개념인데, 사실은 거의 핵심 개념이라고 할 수 있는데,

대체로는 신체적 수련의 방식으로 그것을 적용하고 있습니다. 

그런데 요가는 심리학을 제외할 수 없는 분야입니다. 

요가의 최종 목적이 정신적 해탈이기 때문이에요. 

●  현대 심리학이 조명한 차크라

다행히 저는 차크라를 심리학적으로 연구하고 규명한 몇몇의 뛰어난 심리학자들을 만났습니다. 

놀랍게도 분석심리학의 창시자 카를 융, 통합심리학의 켄 윌버가 차크라를 연구하고 글을 남겼습니다.

요가를 현대심리학적으로 해석한 스와미 아자야의 차크라 해석도 뛰어납니다. 

생리학적인 접근도 다수 존재하구요. 

이들은 차크라의 배경이 되는 힌두사상과 탄트라 사상을 매우 깊이 있게 이해하고 있습니다. 

그러니 차크라에 대한 이해도 당연히 훌륭할 수밖에 없습니다. 

차크라의 깊고 넓은 뜻을 충분히 이해하면서 현대 심리학의 언어로 그것을 설명하고 있다는 것입니다. 

그리고 저는 그들의 연구를 공부하면서,

우리가 성장해나가는 데 있어서 

이런 심리학적 발달과정을 이해할 수 있다면 정말 좋겠다는 생각을 하게 됐습니다. 

●  차크라에 대한 현대심리학적 해석은 두 가지 미덕을 가지고 있습니다. 

첫째, 차크라라고 하는 영원의 철학에 비어 있는 유아기~성인기의 발달과정을 보완할 수 있습니다. 

둘째, 현대심리학 중에서 발달심리학이 설명하지 못하는 자아초월의 단계를 이해할 수 있습니다. 

차크라 글쓰기 프로그램을 따라 

자신이 살아온 길, 자신의 내면에 존재하는 다차원을 찬찬히 돌아보고 점검하는 시간을 가져 보세요. 

●  진행방식은요?

- 차크라에 대한 심리학적인 이해를 기반으로 합니다. 

- 8개월의 시간이 필요합니다. - 차크라에 대한 기본이해/ 물라다라/ 스와디스타나/ 마니푸라/ 아나하타/ 비슛디/  아즈나/ 사하스라라 각 1개월

- 첫 번째 달에 열리는<차크라에 대한 전통적 이해와 심리학적 해석>은 강의 형식으로 진행합니다. 

- 각각의 차크라 프로그램은 3주씩 진행되며, 간단한 강의, 치유하는 글쓰기, 집단 상담, 명상 등으로 구성됩니다. 

●  왜 이 프로그램이 필요한가요?

- 물질에서 우주까지 차크라가 의미하는 우리 내면의 다양한 수준을 한 단계씩 점검해서 나 자신과의 온전한 만남을 경험해 봅니다.

- 한 단계의 발달은 이전 단계의 토대 위에서 이루어집니다. 따라서 불건강한 의식의 단계가 없는지, 어떤 불건강한 단계가 다음 단계에 영향을 미쳤는지 점검하고 치유할 기회를 갖습니다. 

- 차크라라고 하는 흥미로운 개념을 통해 다차원적인 인간 존재에 대해 생각해 봅니다. 

●  전체 일정과 비용

- 강의: 목요일 저녁 7시 30분~9시 30분

- 워크숍: 목요일 저녁 7시 30분~10시

구분	주제	진행방식	일정	참가비
첫 번째	차크라에 대한 전통적 이해와 심리학적 해석	강의	10월 10일 - 24일	70,000원
두 번째	물라다라 차크라	워크숍	11월 7일 - 21일	150,000원
세 번째	스와디스타나 차크라	워크숍	12월 5일 - 19일	150,000원
네 번째	마니푸라 차크라	워크숍	25년 1월 9일 - 23일	150,000원
다섯 번째	아나하타 차크라	워크숍	2월 6일 - 20일	150,000원
여섯 번째	비슛디 차크라	워크숍	3월  6일 - 20일	150,000원
일곱 번째	아즈나 차크라	워크숍	4월 3일 - 17일	150,000원
여덟 번째	사하스라라 차크라	워크숍	5월 1일 - 15일	150,000원

첫 번째 프로그램 신청하러 가기↓

https://cafe.daum.net/friendwithmind/115d/428?svc=cafeapi

박미라의 차크라 글쓰기 첫 번째_차크라에 대한 전통적 이해와 심리학적 해석

[sanppo]

이예에에 기다렸어요 신청합니당.

[강물]

워크숍도 비대면인가요?