토요일 캠프내용들이

토요일 캠프내용들 입니다.모두 하루종일 고생했습니다... 몇가지 빼먹은것 같은데 기억나는 분은? 오전내내 리커버 드릴들을 했습니다. 오후에는 아래와 같은 기술들을 연습했습니다. 인사이드 베림보로 투백인사이드 베림보로 스윕인사이드 베림보로스윕 카운트롤백1인사이드 베림보로스윕 카운트롤백2 인사이드 베림보로 신가드 스윕인사이드 베림보로 신가드 드랙투 백인사이드 베림보로 신엑스가드 인사이드 베림보로 신가드 스윕 인사이드 베림보로 풋드랙 스윕인사이드 베림보로 풋드랙 & 하프가드스윕인사이드 베림보로 풋드랙 토우홀드인사이드 베림보로 니바인사이드 베림보로 투 훅암바인사이드 베림보로 투 지암바 & 롤링암바 인사이드 베림보로 백인사이드 베림보로 스윕 아웃사이드 베림보로백아웃사이드 베림보로스윕아웃사이드 베림보로 포워드 암바아웃사이드 베림보로 백워드 암바아웃사이드 니온더벨리에 베림보로마운트에서 베림보로 오모쁠라따 스윕라펠로쁠라따 스윕데라히바가드에서 라펠로쁠라따 스윕 라펠가드 초크스윕 크로스 라펠가드 스윕크로스 라펠가드 롤링백크로스 라펠가드 롤링크루서픽스크로스 라펠가드 롤링암바크로스 라펠가드 롤링트라이앵글 웜가드웜가드 시클웜가드 롤링백웜신가드 백웜신가드 백롤웜엑스가드 백워드 베림보로백웜엑스가드 백롤 웜엑스가드 포워드 마운트 시간날때마다 반복연습해야 기억이 나겠죠...^^ 이번주 토요일에 같은 내용으로 다시한번 하자는 민원이 있어서 다시 예정입니다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2421913A58724A2B25" class="txc-image" actualwidth="700" hspace="1" vspace="1" border="0" width="700" exif="{}" data-filename="2017-01-07 17-07-47.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_2421913A58724A2B25EE5E"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2621813A58724A2725" class="txc-image" actualwidth="700" hspace="1" vspace="1" border="0" width="700" exif="{}" data-filename="2017-01-07 16-53-08.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_2621813A58724A27258C6F"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/241C163C58724A0A26" class="txc-image" actualwidth="700" hspace="1" vspace="1" border="0" width="700" exif="{}" data-filename="2017-01-07 11-41-42.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_241C163C58724A0A26663A"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/213D2F3C58724A0E02" class="txc-image" actualwidth="700" hspace="1" vspace="1" border="0" width="700" exif="{}" data-filename="2017-01-07 11-56-11.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_213D2F3C58724A0E027BE5"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2133423C58724A0F10" class="txc-image" actualwidth="700" hspace="1" vspace="1" border="0" width="700" exif="{}" data-filename="2017-01-07 15-21-45.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_2133423C58724A0F106808"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/23137E3C58724A182F" class="txc-image" actualwidth="700" hspace="1" vspace="1" border="0" width="700" exif="{}" data-filename="2017-01-07 16-25-34.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_23137E3C58724A182F846E"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/23310F3C58724A1C0C" class="txc-image" actualwidth="700" hspace="1" vspace="1" border="0" width="700" exif="{}" data-filename="2017-01-07 16-25-44.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_23310F3C58724A1C0C1779"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/221E473A58724A2325" class="txc-image" actualwidth="700" hspace="1" vspace="1" border="0" width="700" exif="{}" data-filename="2017-01-07 16-41-45.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_221E473A58724A2325CEC1"/>