<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1YmKY/9bd2cbe024dc2be5cccc1897024c8c7f5c581e10" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1YmKY/9bd2cbe024dc2be5cccc1897024c8c7f5c581e10" data-origin-width="1572" data-origin-height="2223"></div><p style="text-align: left;"><b>Dramtico Basic / 앙헬.로레나 / 매주 월 <span style="color: #ee2323;">*파트너수업</span></b></p><p style="text-align: left;">공연에 필요한 배우적 애티튜드와 피겨들, 드라마틱한 극적인 표현을 공부합니다.</p><p style="text-align: left;">레벨은 기본적으로 중상급 대상이지만,</p><p style="text-align: left;">파트너 수업에서 파트너 내부에서의 문제이므로 좀 더 편하게 신청하셔도 좋겠습니다.</p><p style="text-align: left;">기본적인 계획인 2개월 정도 수업하고, 한 달은 공연 안무로 진행해 볼 생각입니다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: start;"><b>Partner Walking & Partner Program / 스톤.모니카 / 매주 수 <span style="color: #ee2323;">*파트너수업</span></b></p><p style="text-align: start;">매주 수요일과 목요일 두 클래스씩 진행합니다.</p><p style="text-align: start;">앞 시간은 파트너끼리 함께 걷기만 훈련하는 프로그램을 추가하였습니다.</p><p style="text-align: start;">이후에는 탱고살론 고급 프로그램을 파트너별로 세세하게 점검하는 프로그램으로 진행하겠습니다.</p><p style="text-align: start;"> </p><p style="text-align: start;"><b>Tango Body Making  / 진주 / 매주 목</b></p><p style="text-align: start;"><a href="https://www.youtube.com/shorts/odir96mZGV4" target="_blank" class="ke-link">https://www.youtube.com/shorts/odir96mZGV4</a></p><div class="figure-video" data-ke-type="video" data-video-url="https://www.youtube.com/shorts/odir96mZGV4" data-video-host="youtube" data-video-play-service="daum_cafe" data-video-width="405" data-video-height="720" data-ke-style="alignLeft" data-video-thumbnail="https://scrap.kakaocdn.net/dn/dFS4kl/hyZCX3r6lx/LkInxNeSUnfuc3xDtcSuXK/img.jpg?width=405&height=720&face=0_0_405_720,https://scrap.kakaocdn.net/dn/yFaqF/hyZC8qoSYM/sKvD6HgS3h3u8dAOp32ga0/img.jpg?width=405&height=720&face=0_0_405_720" data-ke-mobile-mobileStyle="widthContent" data-video-origin-width="405" data-video-origin-height="720"><iframe src="https://www.youtube.com/embed/odir96mZGV4" width="405" height="720" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen=""></iframe><div class="figcaption"></div></div><p>'다나 춤 출때 꼭 와서 봐'</p><p>얼마전에 이렇게 말씀드렸더니, 진주쌤 왈 '저는 다나보다 훨씬 유명한 최고의 댄서가 될꺼에요'</p><p>자신감과 긍정적인 에너지로 탱고에서 가장 화려한 테크닉을 중심으로 탱고 몸 만들기 프로젝트가 진행됩니다.</p><p>(12주 탱고 몸만들기 수업계획서}<br> 1주차: 자세 정렬과 무게중심 이동. <br>   * 바를 잡고 척추를 길게 늘리는 연습. <br>   * 플리에(Plié)를 통해 무릎과 발목의 정렬 인지. <br>   * 체중을 한 발에서 다른 발로 부드럽게 옮기는 연습. <br> 2주차: 코어 활성화와 균형. <br>   * 바에 기대지 않고 코어 힘으로 상체를 지탱하는 훈련. <br>   * 한 발로 서서 균형을 잡는 연습 (바를 살짝만 지지). <br>   * 탄듀(Tendu) 동작을 통해 다리를 곧게 뻗는 연습. <br> 3주차: 고관절 가동성 증진. <br>   * 바를 잡고 다리를 앞, 옆, 뒤로 천천히 들어 올리는 데가제(Dégagé) 연습. <br>   * 레그 스윙(Leg Swings)을 통해 고관절의 가동 범위를 넓힘. <br>   * 엉덩이 근육을 사용하는 방법을 인지하는 훈련. <br> 4주차: 하체 근력 강화. <br>   * 스쿼트(Squat)와 런지(Lunge)를 바에 기대어 올바른 자세로 수행. <br>   * 종아리 근육 강화를 위한 를르베(Relevé) 동작 반복.(업.다운) <br>   * 1~3주차 동작들을 조합하여 유기적인 움직임 연습.<br> 5주차: 탱고 워킹과 바 동작의 연결. <br>   * 바를 잡고 탱고 워킹의 기본 스텝 연습. <br>   * 탄듀와 데가제를 이용한 탱고 걷기 시뮬레이션. <br>   * 다리를 들어 올리는 데가제와 함께 코어의 힘을 유지하는 훈련. <br> 6주차: 축(Axis) 중심의 회전 훈련. <br>   * 바를 잡고 피봇(Pivot)과 지로(Giro)의 원리를 이해하는 회전 연습. <br>   * 한 발로 서서 작은 원을 그리며 다리를 움직이는 훈련. <br>   * 회전 시 상체와 하체가 분리되는 느낌을 인지. <br> 7주차: 탱고 피겨(Figure)를 위한 유연성. <br>   * 다리 찢기 스트레칭 (햄스트링, 내전근). <br>   * 바를 이용한 다리 높이 올리기 훈련. <br>   * 탱고 오초(Ocho) 동작을 위한 고관절 유연성 및 회전 훈련. <br> 8주차: 상체와 하체의 협응(상ㆍ하제분리) <br>   * 하체는 고정하고 상체만 회전하는 연습 (바를 한 손으로 잡고). <br>   * 코어와 둔근을 동시에 사용하는 콤비네이션 동작. <br>   * 플리에와 를르베를 연결하여 음악에 맞춰 움직이는 연습.<br> 9주차: 뮤지컬리티(Musicality) 훈련. <br>   * 다양한 템포의 탱고 음악에 맞춰 동작 속도 조절 연습. <br>   * 느린 음악에서는 길게 늘리는 동작, 빠른 음악에서는 짧고 간결한 동작 연습. <br>   * 음악의 강약에 맞춰 힘을 쓰는 방법 인지. <br> 10주차: 파트너와 함께하는 동작 시뮬레이션. <br>   * 바를 파트너라고 생각하고, 리드와 팔로우의 역할을 가정하여 동작 연습. <br>   * 바에 기대지 않고 자신의 축을 유지하는 훈련. <br>   * 파트너와 주고받는 힘의 느낌을 상상하며 스텝 연습. <br> 11주차: 종합 복습 및 동작 연결. <br>   * 1~10주차에 배운 모든 동작들을 유기적으로 연결하여 루틴 만들기.<br> 12주차: 파이널 데몬스트레이션 및 피드백. <br>   * 12주간의 성과를 확인하는 시간. <br>   * 탱고 음악에 맞춰 자유롭게 몸을 움직이는 데몬스트레이션.</p><p style="text-align: start;"> </p><p style="text-align: start;"><b>Milonguero Style / 레오(헝얏).화이 / 매주 목</b></p><p style="text-align: start;">밀롱가에서 사랑받는 땅게로와 땅게라가 되기 위한 여러 주제들을 공부합니다.</p><p style="text-align: start;">쎄라도에서 유효한 피겨들, 좁은 공간에서 춤추는 피겨들과</p><p style="text-align: start;">두 분이 전승하고 있는 다양한 밀롱게로들의 전통을 함께 알아보겠습니다.</p><p style="text-align: start;"> </p><p style="text-align: start;"><b>Milonga.Vals day / 스톤.단순 / 매주 토</b></p><p style="text-align: start;">밀롱가와 발스는 빠르고 정확한 풋워크를 중심으로 단순한 무브먼트의 트레이닝에서 부터 박자 훈련까지 진행합니다.</p><p style="text-align: start;">그 박자를 중심으로 실전에서 사용이 유리한 피겨들을 중심으로 진행하겠습니다.</p><p style="text-align: start;">다이내믹의 시작! 사랑받는 밀롱게로의 시작! 밀롱가.발스에서 부터 시작하세요~</p><p style="text-align: start;"> </p><p style="text-align: start;"><b>Giro con sacada / 바질.엘린 / 매주 토</b></p><p style="text-align: start;">제가 가장 좋아하는 땅게라 '엘린'! 그리고 히로의 마법사 '바질'</p><p style="text-align: start;">두 분 선생님은 수 년간 파트너쉽을 함께 해오면서 가장 사랑스러운 탱고를 보여줍니다.</p><p style="text-align: start;">지난 달 라피즈 주제에 이어서, 이번 달에는 사까다로 만들어지는 다양한 히로를 함게 공부하겠습니다.</p><p style="text-align: start;"> </p><p style="text-align: start;"><b>보법트레이닝 / 스톤 / 매주 일</b></p><p style="text-align: start;">지난 달 보법 베이직을 완전하게 이해하셨다만</p><p style="text-align: start;">이번 달에는 보법에서 다양한 뮤지컬리티 변화와 아도르노를 붙여나가는 시간을 만들겠습니다.</p><p style="text-align: start;"> </p><p style="text-align: start;"><b>Tango Salon / 스톤.기쁨 / 매주 일</b></p><p style="text-align: start;">탱고의 본질인 엘레강스!</p><p style="text-align: start;">일요일 마지막 수업은 영원한 주제 'elegancia'를 중심으로 탱고살론의 대표적인 피겨들을 함께 공부합니다.</p><p style="text-align: start;">중상급에서 중급으로, 중급에서 상급으로 진행하는 핵심 프로그램입니다.</p><p style="text-align: start;"> </p><p style="text-align: start;">...</p><p style="text-align: start;"> </p><p style="text-align: start;">이번 달 시즌2 첫 번째 수업은 어느정도 성공적이었습니다.</p><p style="text-align: start;">수업 때 인원이 많고, 남녀 비율도 거의 맞아서 다들 좋아하셨습니다.</p><p style="text-align: start;">일부 수업에서 파트너 체인지가 안되는 문제는 </p><p style="text-align: start;">파트너수업 외에 한 클래스는 파트너로 듣도록하면서 조금씩 문제를 해결하였습니다.</p><p style="text-align: start;">신청시 댓글에 추가파트너 기재하셔야 합니다.</p><p style="text-align: start;"> </p><p style="text-align: start;"><span style="color: #ee2323;"><b>"이번 달에는 주변에 한분씩 꼭 수업소개하기!!!"</b></span></p><p style="text-align: start;"> </p><p style="text-align: start;">이번 달에도 운영이나 인테리어 측면에서 여러 변화가 있을 예정입니다.</p><p style="text-align: start;">10월 부터는 국내 유명강사들과 제가 콜라보 수업을 진행할 계획도 진행중입니다. 많은 관심 바랍니다.</p><p style="text-align: start;">혹시 인원 제한에 걸리지 않도록 빠른 수업신청 부탁드립니다.</p><p style="text-align: start;"> </p><p style="text-align: start;">모두 감사합니다!!!</p><p style="text-align: start;"> </p><p style="text-align: start;">* 수업 신청은 꼭 들으실 것만! 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