왼쪽 가슴 통증 원인 증상 팔 저림 옆구리 찌릿찌릿 콕콕 치르는 통증 늑간신경통 증상

[Medical News]

늑간신경통 이란?

늑간신경의 손상이나 염증으로 생기는 통증

가슴, 옆구리, 등, 흉부, 팔 등 통증과 찌릿찌릿 콕콕 찌르는 듯한 증상이 나타나기도 한다.

늑간신경통 관련 질병

늑골 골절, 감염성 질환, 신경의 압박, 대상포진 후 신경통, 흉추의 추간판 탈출증, 늑골이나 흉추의 골절, 늑연골염, 당뇨병성 신경병증, 근근막 통증 증후군

늑간신경통 증상

갈비뼈 사이에 있는 늑간신경의 손상이나 늑간신경의 염증으로 인해 발생하는 갈비뼈 부근의 통증을 말한다.

대개 통증은 늑간신경을 따라서 옆구리 뒤쪽에서부터 가슴까지 오른쪽이나 왼쪽 중 한쪽으로 아픈 경우가 많고 팔이 절이고 콕콕 찌르거나 등 틍증과 팔 통증 어깨 통증 도 동반 되기도 한다.

숨을 깊이 들이쉴 때나 흉곽을 움직이거나 기침을 할 때 통증이 증가하는 양상을 보이기도 한다.

통증은 콕콕 찌르는 듯한 양상이거나 전기가 통하는 것처럼 찌릿하기도 하고 심하면 살짝 만지기만 해도 통증을 느끼기도 한다.

늑간신경통은 좌측이 우측보다 더 많고, 여성에서 더 흔한 것으로 알려져 있다.

늑간신경통 원인

늑간신경통이 발생하는 원인은 외상으로 인한 척추골절, 갈비뼈 골절, 가슴부우 수술 후의 통증, 교통사고 후유증, 근육이나 늑간 인대의 긴장으로 인한 통증, 척추의 퇴행성 변화, 대상포진 등이 있다.

최근 연구에서 장내세균 불균형으로 인한 장벽을 보호하는 유익균 플로라 균형이 깨지면 세균, 바이러스 또는 이들이 만든 염증소포체가 혈관을 타고 이동하는 혈행성으로 장속 염증소포체가 늑간신경통 주요 원인 중 하나임이 밝혔졌다.

늑간신경통은 장내 유해균 염증소포체로 인해 유발되므로 장내세균 다양성을 복원하면 늑간신경통, 늑막염 예방과 치료에 도움이 될 수도 있다는 연구도 주목받고 있다.

늑간신경통 증상

통증으로 인해 환자가 숨을 깊이 쉬기 힘들어 하는 경우가 많은데, 폐 수술을 받은 환자의 경우 통증으로 인해 심호흡이 힘들어지고, 이로 인해 폐합병증이 발생하거나 수술 후 회복까지 시간이 더 오래 걸리기도 한다. 또 흉부를 움직일 때 통증이 더 심해지는 경우에는 활동에 제한을 갖게 된다.

치료되지 않은 늑간신경통은 불면, 식욕감퇴, 분노, 우울 등의 증상을 유발할 수 있다.

감염에 의한 늑간신경통 예방을 위해 영양불균형과 장내세균 불균형을 바로잡아주면 면역력 증강에 도움이 되고 늑간신경통 중 통증이 심한 대상포진후신경통의 발병을 줄일 수 있다.

늑간신경통 관련질병

늑골 골절, 감염성 질환, 신경의 압박, 대상포진 후 신경통, 흉추의 추간판 탈출증, 늑골이나 흉추의 골절, 늑연골염, 당뇨병성 신경병증, 근근막 통증 증후군

늑간신경통에 좋은 음식

늑간신경통이 발생한 경우, 면역력을 높이는 생활습관을 유지하는 것이 좋다.

유산소 운동과 숙면, 영양균형과 장내세균 균형을 바로잡아주면 면역력 균형이 건강해져 대상포진 예방과 늑간신경통, 늑막염 예방과 치료에 도움이 된다.

영양균형과 장내세균 균형을 바로잡는 방법으로 '이엠발포멀티유산균'과 '복합유익균 식이균형식 분말' 물에타서 쉐이크해서 먹는 방법도 있다.

'복합유익균 식이균형식 분말' 속에 50가지 천연식품을 발효한 영양균형식과 복합유익균이 들어 있고
'이엠발포멀티유산균' 속에 유산균 19종이 들어있다.

'복합유익균 식이균형식 분말' 속에 식이섬유소가 다양한 채소, 과일, 곡류, 견과, 버섯, 콩류, 야채, 산야초 등 천연식품 50가지를 발효한 영양균형식과 복합유익균 등 79가지가 함유되어 있습니다.

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