혀에는 복잡한 신경들이 분포하고 있어 다양한 맛과 감각들을 느낄 수 있다. 이렇게 예민한 신체 기관인 만큼 혀의 통증은 혀나 구강에 별다른 이상이 없이 나타나기도 하며, 혓바늘, 음식의 자극, 그 외 다양한 원인들에 의해서도 나타날 수 있다.
혀 통증의 원인
혓바닥 표면 한 곳이 작고 붉게 솟아오르고 아파요
“혓바늘”
혓바닥 표면 한 곳이 붉게 솟아오르며 통증이 느껴진다면 혓바늘일 가능성이 높다. 혓바늘은 혀의 유두 부분에 염증이 생겨 나타나는 궤양의 일종으로, 혓바닥에 좁쌀 같은 붉은 살이 돋는 증상이다.
입안의 침 속에는 라소자임, 락토페린 등의 항생 물질이 들어있어 입 속으로 들어오는 세균 및 바이러스를 1차적으로 방어하는데, 피로나 스트레스 누적으로 인해 세균, 바이러스에 대한 방어 능력이 떨어지면 혓바늘이 돋게 된다.
국소적인 외상, 영양 부족, 건조하거나 불결한 구강 상태, 항생제나 스테로이드제의 과도한 사용, 면역 결핍, 음식으로 인한 자극 등도 혓바늘의 원인이며, 일반적으로는 특별한 치료 없이 1~2주 휴식을 취하면 사라진다.
하지만 반복적으로 혓바늘이 생기거나 3주 이상 증상이 지속되면 장내세균 불균형으로 인한 면역력 불균형이 초래되어 유발되는 것이다.
혀의 통증의 그 밖의 원인으로는 비타민 B12의 결핍, 아구창, 설염, 구내염, 위산역류, 구강건조증, 다양한 감염증을 들 수 있으며, 흡연 및 약물의 부작용으로도 증상이 나타날 수 있다.
혀 갈라짐 혓바늘 설염 빨리 낫는 법
영양균형과 장내세균 균형을 바로잡아주면 혀 갈라짐, 혓바늘, 혀 염증, 설염 빨리 낫는데 도움 될 수도 있다.
영양균형과 장내세균 균형을 바로잡는 방법으로 '이엠발포멀티유산균'과 '복합유익균 식이균형식 분말' 함께 물에타서 먹는 방법도 있다.
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