6월30일 팀 훈련 변경 안내

[황원석1]

이번주는 주말은 비소식이 있어서

문학경기장에서

우중주 하고

문학 박태환수영장에서

수영 하는걸로 잡겠습니다.

모이는시간 /06시50분

운동시작07시 시작

본인 커디션에 맞게 운동하시면 돼고요.

운동량

런10키로

수영2키로

08시40분에 박태환 수영장으로

이동 수영을 진행하겠습니다.

수영은 1시간 

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많은 참석바랍니다.

[홍선화]

훈부님 정말 샤방으로 가신다면 참석 하겠습니다^^ 그래놓곤 날라가기 없깁니다.

[황원석1]

네
샤방입니다.

[김동길(허당선생)]

참석합니다.

[양감독]

참석이요..

[히장 ( 황지영 )]

참석입니다.

[오승]

참석합니다

[정수]

주말 비예보로 미션(팔당-속초 야라.) 일정이 취소 돼어
일요일 비소식이 있기는 하지만 진행을 하신다면 참석합니다..

[정수]

확인.... 비맞고 걸어봐야겠군요...

[재민짱]

참석

[홍선화]

종아리 아파서 뛰지못하니 불참합니다.