스탠포드대학교 뇌신경과학자 앤드류 휴버맨
평소 사소한것에도 감사하기, 감사하는 습관을 갖는게 엄청 중요하다고 함
실제로 마음은 물론 몸에도 좋은 효과를 미친다고하네요
저도 평소 이것저것 불만이 많은데 이제부턴 감사하기 습관 해봐야겠습니다 ㅎ
첫댓글 감사합니다^^
그러고 보면 사소한듯한데 중요하고 필요한 걸 놓치고 잊고 사는 게 많은 것 같습니다감사합니다~^^
공감합니다욕심이 없으면 감사하게 되죠
욕심을 버리고 가만히 생각해 보면 감사할것이 많죠 오늘도 가족 모두 아무일 없이 귀가했으니 감사합니다
오늘 지금 여기에서편안하게 숨쉬고 있는것에 감사합니다!고맙습니다!
생각해보면 감사해야할게 많은데 주변만 보니 감사를 잊게되는듯 건강함에 평온함에 감사를
예전에 불평불만에 가득찬 주변 지인들 몇몇이 불행한 사고를 당한 경우를 접하니그런 심리상태가 무의식적으로 사고를 부르는게 아닌가도 생각하게됨
첫댓글 감사합니다^^
그러고 보면 사소한듯한데 중요하고 필요한 걸 놓치고 잊고 사는 게 많은 것 같습니다
감사합니다~^^
공감합니다
욕심이 없으면 감사하게 되죠
욕심을 버리고 가만히 생각해 보면 감사할것이 많죠 오늘도 가족 모두 아무일 없이 귀가했으니 감사합니다
오늘 지금 여기에서
편안하게 숨쉬고 있는것에 감사합니다!
고맙습니다!
생각해보면 감사해야할게 많은데 주변만 보니 감사를 잊게되는듯
건강함에 평온함에 감사를
예전에 불평불만에 가득찬 주변 지인들 몇몇이 불행한 사고를 당한 경우를 접하니
그런 심리상태가 무의식적으로 사고를 부르는게 아닌가도 생각하게됨