전라북도 체육회 기능재부프로그램
전마클 러닝교육 일정이 협의되어서 공유드립니다.
추진경과
전마클 임종준 섭외부장 김찬우회원의 도음으로 전라북도체육회 사업을 활용하여 군산시청육상팀과 전라북도트라이애슬론팀을 섭외하여 각1일씩 2회 전마클회원
대상 러닝교육을 하기로 하였습니다.
상세내용
일시
5월21일(수) 군산시청 육상팀
감독과 선수들
■3그룹으로 나누어서 훈련한다
1그룹(A그룹 B그룹)
2그룹(C그룹 D그룹 E그룹)
3그룹(F그룹 G그룹 시니어)
1.체조,워업, 드릴운동 40분 진행
(선수분들이 같이 뛰면서 자세 기타등등)
2.인터벌 트레이닝 방법및 변화주
3.페이스 런닝 방법,기록향상
(마라톤,하프,10km)
4.기타 궁금한 사항이나 원하시는것 있으시면 댓글로 남겨주시면 군산시청육상팀 감독님께 설명 할수 있도록 하겠습니다
시간
저녁 7시00분(6시30분~)
7시~8시30분 진행 예정
장소
비전대 운동장
5월28일(수)전북트라이애슬론팀
감독과 선수들
기타
참가하는 회원은 소정의 간식을 체육회에서 지급합니다
(1인당 5,500원 상당의 햄버거와 음료)
카페에 댓글 달아주시고 인원수 파악을
해야 간식 준비를 합니다
많은 인원이 참석 하셔서 육상 전문과와 함께하는 러닝교육을 받으시걸 바랍니다 자기가 어느 그룹에 속할지를 미리 숙지 하세요.
첫댓글 네
훌륭한 프로그램교육일정과 감독선수분 그리고 훈련부장님 / 섭외부장님 /김찬우회원님 진심 감사드립니다
참석합니다🏃♂️
감사합니다~~~👍😊
늘 애써주셔서 감사드립니다.
감사합니다~ 필참예정입니다~~👍
참석할께요
와~~
감사합니다~~
참석할께요~~
참석요~~ 좋은 프로그램 감사합니다~
좋은프로그램 무조건 참석입니다😄
넘 좋아요 참석이요~~
귀한 자리 만들어주셔서 감사합니다.^^
참석하겠습니다.
한의사는 자식성적을 어떻게 올리나요?
한방에
고럼 떡장사 아지매는 어떻게?
쑥쑥~
봄날, 하루가 다르게 크는 쑥처럼. ㅋㅋ
쑥쑥 자라는 전마클~
ㅎㅎ
가을을 위해서 조심스럽게 줄서봅니다 좋은프로그램을 위해 애써주신 분들 감사합니다
네..저도 참석이요^^
참석요
참석하겠습니다~
참석합니다
좋은 프로그램을 추진해주신 분들께 감사드립니다.
필참하겠습니다.
저도 참석하겠습니다
참석요~~
눈~팅으로라도 훈련과정 보고싶어 신청
참석합니다
21일 참석합니다
21일 참석합니다
감사합니다 꼭 참석하겠습니다
필참하겠습니다. 귀한 자리 감사드립니다!
참석합니다
참석할게요~
참석할께요 감사해요~
참석하겠습니다
두 번 다 참석하겠습니다. 팀원들께도 적극적으로 홍보할게요.~~
참석합니다..감사합니다..^^
현재 혁신팀은 17명 참석 의사를 밝히셨습니다.
최은숙, 안수정, 김결화, 전겸성, 신쥬리, 이선영A, 이선영B, 황희정, 하태진,이서하, 김한경,홍성일,류민희, 정성태, 양은미,신용현, 황대용
강경옥 참석합니다
[아중팀] 현재까지 참석자 명단입니다.
✔️ 21명
1. 이순자
2. 박성효
3. 한정희
4. 강경옥
5. 박정아
6. 오혜진
7. 강동훈
8. 윤찬호
9. 이은희
10. 조이정
11. 안영의
12. 장명희
13. 이효승
14. 조현준
15. 최하철
16. 이춘우
17. 서지석
18. 전준수
19. 이안구 (28일만 참석)
20. 신찬호 (28일만 참석)
21. 강용진 (21일만 참석)
21일은 오후근무라서 28일만 참석 합니다.
21일 참석, 28일 미 참석
혁신팀 황대용 21일 28일 양일 참석학니다.
참석합니다.^^
21일 참석합니다