코로나19 이후로 건강해지는 방법과
면역력 높이는 방법에 관심을 갖는 분들이 많습니다.
'세잘 건강법'을 소개합니다.
건강하려면 세 가지를 잘하여야 한다는 뜻입니다.
첫째, 잘 먹고,
둘째, 잘 싸고,
셋째, 잘 자고,
우리가 다 아는 사실인데..
이 세 가지가 안 되는 사람들이 무척 많다는 것입니다.
*위장병, 담적병, 소화불량으로 못 먹는 사람,
*변비, 설사, 복통 등 장 건강으로 못 싸는 사람,
*불면증으로 못 자는 사람,
'세잘 건강법'
위장병, 변비, 불면증을 개선하는 방법을 공유합니다.
모든 분들이 건강해지시길 바랍니다.
'세잘 건강법' 들여다보기
https://blog.naver.com/koyoon2000/221885223073
첫댓글 세월이 흘러 멋진 모습 感銘 받았으며 所重하고 행복하시고 올려주신 맑고 밝은 希望과 勇氣가 용솟음치는 느낌을 받을 수 있으며 사랑하는 마음은 香氣로운 맛과 훌륭한 作品은 寶石같이 빛나며 高貴하고 神秘한 秘境은 언제나 변함없이 없고 自然의 風景과 잘 어우러 지시고 歲月 새로운 소식을 돋보이게 하고 職分에 최선을 다하며 또한 주어진 일에 調和가 잘 어울리는 모습 볼 수 있었으면 합니다. 감사합니다.