2025학년도 임용 시험을 치르는 수강생 여러분을 응원합니다^^

[세종의 후예]

수강생 여러분 반갑습니다^^

<어린아이처럼 숨쉬기>

숨 쉴 때
어린아이처럼 하면 좋습니다.
아랫배까지 숨이 내려가게끔 그런 기분으로
숨을 깊게 들이마시고 내쉬는 겁니다. 엄청나게
중요하니 호흡 연습을 의식적이고 의도적으로
하시는 게 좋습니다. 앉아 있든 걷든 무엇을
하든 틈만 나면 '숨을 깊이 쉬자' 하며
연습하십시오. 생각날 때마다
깊은 호흡을 하십시오.
- 전홍준의 《보디 리셋》 중에서 -

* 어린아이의 숨쉬기에
놀라운 비밀이 숨어 있습니다.
건강과 생명의 원리가 그 안에 있습니다.
유별난 것이 결코 아닙니다. 아랫배까지 내려가는  
'깊은 호흡'을 조금도 힘들이지 않고 자연스럽게
하는 것입니다. 그것만으로도 숨은 저절로
고르게 되고 깊어지게 됩니다. 어차피
하는 호흡, 이왕이면 숨을 깊이
들이키고 내쉬어 보세요.

다음의 십계명을 여러 번 새기고 시험을 치르시면 좋겠습니다^^

1. 지문 속에 답 있다고 생각하기(발문, 본문, 보기, 조건)
2. 상식적인 수준에서 생각하기
3. 문제 출제의 의도 파악이 먼저이고 자신의 배경 지식은 그 다음에 사용하기
4. 단어(또는 용어)의 1차적 의미를 생각해 보고, 그 후 맥락적 의미를 활용하기
5. <보기>는 첫째, 지문에 대한 보충 자료의 성격일 수 있고, 둘째, 답의 범위를 정해줄 수 있다고 생각하기
6. 작품의 경우 전략 줄거리, 중략 줄거리, 후략 줄거리, 한자어 풀이 제공 등은 본문과 문제를 이해하는데 도움을 주는 자료라고 생각하기
7. 글씨 또박또박 쓰기(채점자가 답안을 잘 알아볼 수 있으면 됨.)
8. 해당 문항 번호에 맞게 답 쓰기
9. 답안지 칸에 맞게 쓰기
10. 시험 전까지 명상과 복식 호흡, 긍정적 자기 예언, 자신의 노력을 믿고 칭찬해 주기

*강의 시간 중간 중간 말씀 드렸던 이야기인데요. 아침, 저녁, 깊은 호흡과(깊게 숨을 들이쉬고, 천천히 내밷기)  명상(물소리, 바람소리 등 자연의 소리 듣기)을 통해 마음을 안정과 집중력 향상이 가능합니다. 아침, 저녁, 그리고 수시로 해 보면 좋을 것 같습니다. 이제 중요한 것은 마음의 안정을 찾고, 실수를 줄이는 일이 가장 중요하다는 것 잘 아시지요? 응원하고 기도하겠습니다. 모두 파이팅입니다^^

[자기실현적예언]

응원해 주셔서 감사합니다 선생님! 최선을 다해 시험 치르고 오겠습니다🙌🏻

[국어자가19]

자신이 없었는데 1년 커리 타면서 해온 게 있으니까 송헌쌤과 저를 믿고 해내보려고 합니다! 글을 읽는데 왜 눈물이 또륵또륵 나오는지… 쌓아왔던 모든 노력들을 발휘하고 올게요! 따뜻하신 송헌쌤 덕분에 한해가 따뜻하고 재밌었습니다! 사랑합니다! 🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃👍🤍

[마림]

선생님, 늘 감사드립니다! 할 수 있는 것들 다 하고 오겠습니다. 건강 얼른 회복되시면 좋겠습니다!