6월10일 한강 미니3종훈련

[아이언맨김용식]

6월10일(월) 7시 한강수영
미니3종훈련 합니다.
200×3
300×3 1.5K
사이클30K
런5K
준비물 슈트 수경 사이클 헬멧
사이클화 물통 마라톤화
에너지젤 등 각자준비 이상.

[無所有 이강석]

후배양성에 힘써주시는 코치님!
존경합니다 ~~~^^

[조이00]

참석합니다

[찬형(김재곤)]

용식이형..멋지네!!..

[부티런(김성관)]

참석합나다2

[러리@권수범]

참석합니다
우와~!
백화점 휴점일인거 어찌 아시고~! ㅋㅋㅋ

[써니/남경선]

참가합니다

[흰둥이(전소연)]

한강훈련 홧팅!🥁
재밌게 다녀오세요😸

[세븐(윤칠성)]

존경하는 용식형님 휴일에는 안하나요?
조심히들 훈련 하세요 ~

[나난(김난)]

다음주 일요일 한강 수영 정모있습니다!