코-로나 백신 부-작용 예방하기(오타아님. 게시글 등록문제로)

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가족과 지인들이 코-로나 백-신을 다 맞고 있어서 코-로나 백-신 부-작용을 예방하는 방법을 검색해 정리해 보았습니다.
정리된 자료에는 저의 부족한 판단으로 잘못된 해석이 들어가 있을 수 있고 결과보장은 못합니다.
부득의하게 특정 제품에 대한 홍보성 내용이 들어가 있습니다. 양해 부탁드립니다.



현재 코-로나 백신 주사 후 생긴 혈전문제에 대해 혈소판감소성 혈전증의 경우에만 인과성을 인정해 주는 것 같습니다. 혈소판감소성 혈전증의 경우 헤파린 사용과 혈소판 수혈이 절대 금기되며 항응고제를 사용해 치료하는 게 원칙이라고 합니다.

그런데 코-로나 백-신 부-작용 카페의 글들을 살펴보면 호흡곤란, 두통, 피멍, 저림 증세를 겪는 많은 분들이 피검사를 해도 혈소판 수치가 정상범위로 나오는 분들이 대부분입니다.

이런 부-작용들이 한 두달 안에 좋아지는 분들도 계시지만 3달 이상 지속되고 있는 분도 있습니다. 검사상 수치가 정상으로 나오면 병원에서는 별다른 조치를 해주지 않기 때문에 알아서 해결책을 간구하며 답답해 하시는 분들의 글들이 코-로나 백-신 부-작용 카페에 계속 올라오고 있습니다.

부-작용을 겪으시는 분들 중 피검사에서 철분수치가 떨어지거나 헤모글로빈 수치가 떨어진다고(빈혈) 나오는 분들의 경우 철분주사(비급여25만원)를 맞고 증상이 좀 개선되는 경우가 있네요.

부-작용 증상중 특이한 점으로 피부와 근육이 완전 말랑말랑 해지면서 축 처진다는 증상이(근전도, 신경전도 검사시 정상) 눈에 띄네요.

증상을 중심으로 인터넷 검색을 해봤을 때는 간에 이상이 있는 경우 손발저림, 호흡곤란(저산소증), 피멍, 근감소증 등이 나타날 수 있다고 하므로 백-신부-작용이 간 기능의 이상과 관련이 있나 추측해볼 뿐입니다.
 

아래 글은 제가 자료를 취합하느라 딱딱한 문체로 정리되어 있는데 보시기 불편할 수도 있습니다.


<코-로나 백-신 부-작용 예방하기>

1. 수지상세포를 늘려주는 건강식품을 미리 복용하기
(아라비녹실란, 베타글루칸, 후코이단, 비타민D 5000IU 등)

코-로나 백-신으로 생기는 혈전문제는 과잉면역반응으로 인한 것이다.
인체의 과잉면역반응을 조절하는 것은 수지상세포이다.
수지상세포는 인체 면역의 사령탑 역할을 하며 면역반응을 유도, 조절한다.
수지상세포가 정상적인 기능을 하지 못할 경우 류마티스 관절염, 알러지성 과민반응 등 자가면역질환 및 각종 감영성 질환과 암이 발생하게 된다.

코-로나 백-신을 맞기 전에 수지상세포를 늘려주는 건강식품을 미리 복용하면 백-신으로 인한 과잉면역반응을 예방하는데 도움이 된다.

수지상세포는 늘리는데 도움이 되는 것으로 알려진 물질은 베타글루칸이 있다.
베타글루칸은 곡물, 버섯, 및 효모의 세포벽 내에 존재하는 것으로 알려져 있다.
인체 흡수시 면역기능을 획기적으로 증진시며 항암, 항알레르기, 항균, 항바이러스, 항응고, 상처치유, 미백활성 등의 작용을 하는 것으로 연구결과가 보고된다.
문제는 생물체에서 추출되거나 세포 외로 생산되는 천연 베타글루칸의 대부분이 효과가 떨어진다.

이러한 문제를 개선한 제품으로 아라비녹실란(Arabinoxylan : 미강에 포함된 면역활성 물질) 성분의 제품이 있다.
아라비녹실란 제품을 먹은 이들은 코-로나 백-신을 맞은 같은 집단 내에서 비복용자에 비해 부-작용을 적게 겪고 지나간다고 한다.(판매 약사님 주장)
(아라비녹실란은 진심견수님도 소개해 주신적이 있는데 관심있으신 분들은 진심견수님께 문의하시면 좋을 것 같습니다. 제품명 바이오-베타칸)



2. 스트레스 관리
스트레스를 받게 되면 교감신경이 활성화되면서 과립구가 활성화되고 림프구는 감소한다. (염증 반응은 증가하고 항체 반응은 감소)

교감신경 우위 → 과립구(세균처리) 증가
부교감신경 우위 → 림프구(미소항원처리:면역) 증가

◎ 과립구는 이물질(세균)을 집어 삼키고 죽어 화농성 염증을 일으킨다. 알레르기 반응과 연관된다. 과립구는 활성산소를 이용하기 때문에 과립구가 늘어나는 만큼 활성산소도 늘어난다. 과립구의 활동량이 증가할 수록 과립구가 사용한 활성산소가 우리 몸 조직을 손상시킨다.

⇒ 과립구 종류 : 호중성 과립구, 호산성 과립구, 호염기성 과립구.

◎ 림프구는 직접 외부 병원균과 싸우거나 항체를 만드는 역할을 한다.

⇒ 림프구 종류 : T세포(T cell), B세포(B cell), 자연 살해 세포(Natural killer cell, NK cell)

◎ 백-신을 맞고 염증 반응이 과하게 일어날 경우 염증에 의한 혈전 형성이나 부정맥 증상이 나타날 수 있고 기저질환이 있었던 환자에게 심근경색, 중풍이 재발할 우려가 있다.

⇒ 백-신 접종 후 염증성 반응으로 문제가 될 시
비스세테로이드성 소염제 디클로페낙 (diclofenac potassium) 50mg 경구 복용이나  Ibuprofen (이부프로펜) 같은 소염제 복용이 추천된다.
소염제를 쓸 수 없는 경우는 타이레놀 추천. 타이레놀은 소염 작용은 없지만, 해열, 진통 작용이 있어서 도움이 된다.

※ 유튜브에 뇌신경센터, 심혈관센터 의료인 분들이 올린 영상에서는 평소 기저질환으로 아스피린과 항응고제를 복용하는 환자의 경우 백-신 부-작용 위험이 오히려 적을 것으로 생각한다는 의견을 제시.

※ 소염진통제와 아세트아미노펜(타이레놀 등) 같은 해열진통제는 부작용 우려로 장기복용이 권장되지 않는다.(3일 이상 먹지 않아야)

**비스테로이드성 소염진통제를 장기 복용하면 위장관, 신장, 심혈관계에 혈전을 만들어 매우 위험하다. 심장병 환자가 먹으면 심장발작 또는 뇌졸중을 유발할 수 있다.

**아세트아미노펜(타이레놀 등)은 과다복용 시 간에 치명적이다. 과다복용할 경우 위출혈과 간, 신장에 손상을 줄 수 있고, 다량 복용시 신장, 뇌, 간이 영구적으로 손상될 가능성이 있다.

이밖에도 타이레놀이나 NSAID(진통소염제) 모두 골수억제 부작용(정상적인 혈소판 등이 생성억제)이 심하기 때문에 여러가지 부작용이 발생할 수 있다고 진심견수님께서 알려주셨습니다.

※ 아세트아미노펜(타이레놀 등)의 해열진통제 과다 복용시 부작용 해소에 도움이 되는 영양제
NAC(N-Acetyl Cysteine), 시스테인이 아세트아미노펜의 해독제라고 합니다.
진통제 부작용을 겪으시는 경우 NAC를 구입해 드시는 것도 방법이겠습니다.



내용정리에 참고한 영상들.
https://www.youtube.com/watch?v=dqa3kA8qTEc
https://www.youtube.com/watch?v=hszF1gyr4wk
https://www.youtube.com/watch?v=Zj3HuJ7X-Ns
https://www.youtube.com/watch?v=LMPjf8HjueA


그외 인터넷 자료 참고.
https://www.mfds.go.kr/webzine/article.jsp?articleNo=20https://www.sisajournal.com/news/articleView.html?idxno=211645



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아래는 면역력을 올리고 소염, 항염 작용이 있는 힐링툴 정보파동을 정리해 보았습니다.
뜨거운 성질의 식품일 경우 열증 증상 생길 수도 있으니 그런 경우 유사한 효과의 다른 정보파동을 사용해 보시길 바랍니다.


<면역력을 올리는 정보파동>

▶ 베타글루칸 효과 기대
#103-말굽버섯.WAV 항암, 간경변·발열·눈병·복통·감기·변비·폐결핵·소아식체
#106-메가포스골드(AHCC).WAV 일본산 표고버섯균사체 추출분말 AHCC 항암기능
#253-차가버섯-Inonotus Obliquus Pil.WAV 항암, 항산화, 면역력, 콜레스테롤
#254-차가버섯진액.WAV 항암, 항산화, 면역력, 콜레스테롤

▶ 기타 면역력 증강 설명 파동
#046-NAC.WAV 항산화,간기능,심장,면역,항암,기억력,노화,해독,당뇨,기관지
#075-경옥고환.WAV 면역력 강화
#079-공진단.WAV 항산화, 신경계, 염증, 심혈관, 면역 질환 간 손상 생식능력 회복 작용
#090-닥터삼.WAV 산삼 배양근, 유기 게르마늄, 셀레늄, 유산균 5종, 비타민, 미네랄, 51가지 동결 야채
#105-먹는수소.WAV 면역력, 피로회복
#139-브로멜라인(항염증).WAV 혈액순환, 염증,관절,자가면역질환
#180-아로니아.WAV 비타민, 미네랄, 항산화 물질: 항염증, 면역 강화, 당뇨, 눈의 건강
#185-알파메타.WAV 쌀눈 추출물
#189-약침-발효녹용약침.WAV 골다공증, 자양강장, 면역력, 정력, 기와 혈 보충
#197-약침-진센약침Rg13.WAV 면역기능 증강/ 항암제 내성 개선, 암 전이 억제
#256-참맥(무당근느타리자몽).WAV 면역력증강
#269-클로로파워.WAV 면역력증강
#272-트랜스퍼팩터+아연.WAV 면역증강


<백-신 부-작용 완화를 위한 정보파동>

▶ 소염 항염 작용
#011-Andrographis.WAV 인도 허브 호흡기 부비동염, 천심련(寒性) 항염, 항암 및 간질환 개선
#014-BIO FACTOR UMO.WAV 수용성 규소: 항염 항균 항산화 재생(피부 탈모)
#015-BioC.WAV 최고급비타민C
심근염 치료시 사용되는 약제 중 하나가 비타민C라고 합니다
#016-Black seed oil(Ethiopian).WAV 천식 치료와 체중 감소 고혈압 고지혈 류머티스 위장장애 천식
항진균
#028-DMSO.WAV 근육,관절통증,항염증,항균 DA(퇴행성 관절염) RA(류머티스 관절염)
#055-PhytoPathACB.WAV 항염증,항산화
#085-금은화.WAV 소양인 항염, 항균, 호흡기, 해독
#096-라피스EM-X골드.WAV 통증, 소염
#132-백지.WAV 태음인 두통, 항염, 콧물, 축농증, 배농
#134-베버린500(항균항염당뇨고지혈고혈압).WAV
#139-브로멜라인(항염증).WAV 혈액순환, 염증,관절,자가면역질환
#161-솔잎.WAV 태양인 심장과 뇌의 기능을 좋게 함, 청혈, 항염, 감기, 항산화
#176-시호.WAV 소양인 화병, 항염, 해열, 진통, 간 보호
#217-에센셜오일-클로브(정향).WAV 항염, 살균, 기생충 제거, 근육, 소화
#233-유근피.WAV 태음인 항염, 노폐물, 소화, 불면, 통증
#244-작약.WAV 혈을 보하고 출혈을 멈춤, 진통, 진경, 진정, 소염, 항궤양
#289-해죽순잎.WAV 변비 지방분해 항암 항염 골다공증 혈관청소(폴리페놀)
#290-해죽순환.WAV
#313-UN라파마이신.WAV 활력, 밝음, 충만의 E 신장이식후 면역억제제이나 신경퇴행성질환에 단기적 사용, 근육을 증강시킴


▶ 혈전예방 효과
※혈소판 감소를 동반한 혈전일 경우에도 쓸 수 있는 파동인지 확인을 못했습니다.

#010-AM(주네스).WAV 오전용 영양제(비타민 : 비타민 A, 비타민 D, 엽산)◎미네랄류 : 요오드, 아연, 구리, 망간, 크롬 ◎식물성분: 은행잎 추출물, 스피루리나, 호로파, 보리순, 클로렐라, 강황, 미역분말, 녹차
#065-Vitamin-E.WAV 근기능 유지 및 항산화, 혈액순환, 노화방지, 심혈관 질환 예방
#091-당귀.WAV 소음인 보혈, 혈액순환, 갱년기, 변비
#117-발효건칠.WAV 간, 위, 비, 대장, 소장에 작용한다. 어혈을 깨뜨리며 적취를 풀어헤치고 살충. 무월경, 징가(癥瘕), 어혈, 회충증 등
#120-발효울금.WAV C형간염, 담도염, 황달, 위염, 생리불순, 고혈압, 동맥경화, 항암
#190-약침-발효마늘약침.WAV 항암, 항균, 항노화, 피로회복, 혈압
#204-에센셜오일-로즈마리.WAV 피부, 원기회복, 기억력, 치매, 관절염, 혈액순환
#238-육계.WAV 소음인 혈액순환, 수족랭증, 진통
#252-징코Ginko.WAV 은행잎추출물 혈액순환, 뇌세포보호,기억력, 항산화


▶ 그외 혈액순환 도움 정보파동
#019-CoQ10.WAV 혈액순환, 세포에너지생산, 세포보호, 심장기능, 항산화, 잇몸병
#021-Cypress-EO.WAV 사이프러스 에센셜오일 ◎폐경기 여인에게 적합, 혈액순환, 체액 밸런스 조정 작용, 갱년기 증상 경감, 호흡기 순환, 불면증, 신경안정, 노여움과 흥분 진정, 자율신경 부조화에 의한 권태감 및 무기력에 유효
#038-L-Arginine.WAV 혈액순환, 동맥경화, 고혈압, 심장, 정력, 면역력성장호르몬분비, 정력증진
#112-밀배아오일.WAV 항산화 및 항노화, 혈액순환, 근력개선, 스트레스
#150-산화질소탕.WAV 심장질환 및 뇌졸중 예방, 하지 말초 순환 장애, 어지럼증
#153-석창포.WAV 태음인 활뇌순환(뇌를 각성), 진정, 우울, 소화
#179-실라짓.WAV 미네랄, 휴믹산, 플빅산 등을 포함한 85종의 함유물, 항산화제, 중금속 해독 체외 배출, 혈액순환, 당뇨, 항암 등 필수미네랄과 수많은 영양소 및 다량의 용존산소의 성분으로 활성산소 제거력과 살균작용이 매우 강하다.
#193-약침-산화질소약침.WAV 심장질환 및 뇌졸중 예방, 하지 말초 순환 장애, 어지럼증

▶ 황금무궁화님이 백-신 부작용에 추천해 주신 파동
#011-Andrographis.WAV 인도 허브 호흡기 부비동염, 천심련(寒性) 항염, 항암 및 간질환 개선
#014-BIO FACTOR UMO.WAV 수용성 규소: 항염 항균 항산화 재생(피부 탈모)
#015-BioC.WAV 최고급비타민C
#032-Guyabano.WAV 그라비올라잎 분말 항암, 피부, 고혈압
등을 적절하게 활용 추천하셨습니다.

(그외 녹차를 먹어도 탈이 없는 분의 경우 분말 녹차 즉 말차를 구입해 물에 풀어서 마시는 방법도 추천해 주셨습니다.)

▶ 웃는돌 회원님의 백-신 부작용 완화방법
화이자 백신 맞고 주사 부위 통증(팔을 못 움직일 정도)과 오한에 밥벡재핑 30분을 하신 후 통증이 많이 경감되었다고 하십니다.

제 생각에 황금무궁화님이 추천해주신 파동을 활용해 밥벡 파동재핑을 하는 것도 좋을 것 같습니다.

[잎새]

백신 접종후 부작용중 근감소증도 있다는걸 처음 알았습니다.
제가 요즘 체중이 갑자기 3~4kg빠졌는데 백신 부작용일 수도 있겠단 생각이 듭니다.
좋은 정보 감사합니다.

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그런 일이 있으셨군요. 갑자기 살이 많이 빠지면 좀 신경 쓰이죠. 컨디션까지 나빠지신게 아니라면 다른 이유일지도 모르겠어요.
몸 잘 살피시고 편안한 컨디션 응원드립니다. 🙏

[Light]

정리의 신!

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감사합니다 ^^
시간 절약에 도움되신다면 좋겠습니다 ♡

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좋게 봐주셔 감사합니다♡

[높은 산]

정리하기 쉽지않았을텐데 자료공유해주셔서 감사합니다~♡♡♡

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힐링툴 사용법을 정리해 공유해 주시는 높은산님께도 감사드립니다~♡

[아하하하]

열심히 참고할께요. 정리 감사합니다.

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도움되신다면 좋겠습니다~

[두부파이]

유용한 자료 감사합니다

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좋게 봐주셔 감사드립니다~

[거사]

좋은 자료 정리에 수고많았읍니다. 감사합니다

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따듯한 말씀 감사드립니다~

[오디]

클로버님 감사합니다

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작은 참고라도 되셨으면 좋겠습니다. 늦여름 더위에 지치지 마시고 힘찬 나날 되시길 바랍니다~

[비펄]

정성의 정리글 감사합니다~^^♡♡♡

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힘 나는 말씀 감사드립니다~

[링키]

좋은 자료 감사합니다.^^

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링키님과 가족분들 모두 코로나와 백신에 무탈하시길 기원드립니다 🙏

[흐름]

좋은 자료 감사합니다.

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흐름님과 가족분들의 건강을 기원드립니다 🙏

[skywave]

정리 굿입니다..

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칭찬 감사드립니다 ♡

[화풍정]

저는 클리니컬 글루타치온(설하용: 흡수를 위해)과 솔잎차를 해독을 위해 준비하고 있어요.
평소에 비타민c는 계속 먹고 있구요.
클리니컬 글루타치온을 추천합니다.
하병근 박사님 의견도 참고해 주세요.
http://www.vitamincworld.com/ab-7242-1396

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화풍정님 덕분에 글루타치온이 해독에도 좋다는 걸 알게되었습니다. 감사드립니다~

[화풍정]

며칠 전에 도착했어요

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참고사진 감사드립니다~

[화풍정]

주사가 확실한 방법으구요, 알약은 소화기관을 통과하면서 흡수가 안된다 해서 설하용 글루타치온을 선택했어요

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그렇군요. 자세한 정보 감사드립니다. 구매시 참고하겠습니다~

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정성들여 정리해주신 내용 유용하게 잘 활용하겠습니다! 감사합니다

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작은 참고라도 되신다면 감사합니다~

[진심견수]

진짜 클로버님..정리의 신입니다.ㅎ 감사합니다.

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나름 열심히 정리했지만 진심견수님이 좋게 말씀해주시니까 안심이 됩니다. ㅎㅎ 감사드려요~♡

[토까이]

알기쉽게 잘 정리해 주셔서 감사합니다
많은 도움이 됩니다 감사합니다.

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알기쉽게 정리했다고 해주시니 마음이 기쁩니다. 감사합니다~

[봄봄]

시간과 정성을 들여 정리해주셨네요.
정말 많은 도움이 되겠네요. 감사합니다.

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따듯한 말씀 감사드립니다~

[파라나우]

정성이 대단하십니다 감사합니다~~

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좋게 봐주셔 감사드립니다 ♡

[지혜의 숲]

클로버님 정성 감사해요~~♡♡♡♡
지금 남펴니께서 잔여백신 맞고
귀가하신다고 연락하네요 ㅠㅠ
클로버님 글 정독하겠습니다~~~

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그러시군요.
남편분께서 부작용 없이 편히 지나가시길 바라요. 🙏

추가로 찾아보니 미국 질병통제예방센터(CDC) 홈페이지에는 발열 등 백신 부작용을 줄이기 위해
항체형성에 악영향 주는 스테로이드성 소염진통제만 제외하고 아세트아미노펜(타이레놀 등)이나 이부프로펜, 아스피린(아세틸살리실산), 항히스타민제 등을 복용 가능한 종류로 권고했다네요.
구하기 쉬운 걸로 사용하시면 될 것 같아요.
https://www.pharmnews.com/news/articleView.html?idxno=104685

[힐링이 있는 음악]

많은 정보를 한눈에 보기쉽게 정리해 주셔서 많은 도움이 될것 같습니다.
감사합니다...^.^

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말씀 감사합니다 ^^
그 사이에 정보파동 확장판이 나왔는데 그것은 반영이 안되어 조금 아쉽습니다 ㅎㅎ