2022서울릴랙스위크 명상컨퍼런스 「상담심리와 마음챙김」 안내

[대한민국불교문화엑스포]

몸과 마음의 연결을 과학적으로 증명한 ... 다미주 이론 창시자에게 듣는 과학과 명상의 연결. 2022서울릴랙스위크 명상컨퍼런스

"2022명상컨퍼런스에 여러분을 초대합니다!"

서울시민의 건강한 마음챙김을 도모하기 위해 2019년 시작된 ‘서울릴랙스위크 명상컨퍼런스’는 공신력 있는 국내외 마음챙김 전문가들을 초청해 시민들에게 명상과 마음챙김의 새로운 지평을 열어주는 장으로 호평받아왔다.

2022서울릴랙스위크 명상컨퍼런스가 '상담심리와 마음챙김'을 주제로 10월 1일부터 2일까지 온라인과 오프라인으로 동시 개최됩니다 🎉

뇌과학자와 마음챙김을 통한 심리치유 방법을 개발한 해외 연사 3명과 뉴욕에서 활동하는 정신분석가 및 국내에서 마음챙김 명상 대중화를 선도하고 있는 국내 연사 5명 등 모두 8명의 국내외 뇌과학, 심리상담, 마음챙김 권위자들이 연단에 선다. 1일 차에는 ‘과학이 어떻게 마음의 상처를 치유하는가’를 주제로, 이튿날에는 ‘명상이 어떻게 마음의 면역력을 키우는가’를 주제로 알찬 강연과 토의를 진행할 예정입니다. 이번 명상컨퍼런스에 여러분들의 많은 관심과 참여 부탁드립니다❤️ 

⏺일시 : 2022.10.1(토) ~ 10.2(일) / 2일간
⏺장소 : 온/오프라인 동시 개최 (온라인 줌 웨비나, SETEC(서울무역전시컨벤션센터) 컨벤션홀
⏺프로그램
🔸 1일차 - 10월 1일 토요일
- 과학이 어떻게 마음의 상처를 치유하는가

🔸 2일차- 10월 2일 일요일
- 명상이 어떻게 마음의 면연력을 키우는가

📌프로그램 소개와 신청 바로가기 | https://relaxweek.kr/mind/program

#서울릴랙스위크 #명상컨퍼런스 #수행주간 #마음이쉬는곳
#마음챙김 #명상 #심리 #뇌과학 #정신건강
#스트레스 #트라우마 #우울증 #불면증
#요가 #필라테스 #싱잉볼 #명상센터 #심리상담센터 #힐링 #치유 #채식 #비건 #사찰음식 #템플스테이 #한옥스테이 #공방 #공예 #휴식공간