● 발바닥에 '파스' 붙이고 자면 나타나는 놀라운 효과
보통 허리에 통증이 오면 허리에 붙이고
어깨결림이나 팔다리가 쑤시면
그 부위에 파스를 붙입니다.
신기하게도 이 파스를 발바닥에 붙이면
의외의 효과를 볼 수 있다고 합니다.
대부분의 사람들은
오래 서 있는 직업이 있거나
좀 무리해서 발바닥이 아프면
파스를 붙이기도 하는데요.
발바닥에 '파스' 붙이고 잤더니 일어난
놀라운 효과 4가지를 소개해드리겠습니다.
1. 다이어트 효과
발바닥에 파스를 붙인 것만으로도
다이어트 효과를 볼 수 있다고 하는데요.
많은 혈관이 모여있는 발바닥을 자극하면
혈액 순환과 근육의 움직임 뿐만 아니라
지방의 연소도 촉진된다고 합니다.
우선 갑상선의 경혈을 자극하면서
대사를 촉진하는 호르몬을 분비시켜
체내 지방 연소를 활발하게 하죠.
또 신장과 대장의 경혈도 자극해
수분 대사와 장운동을 활발하게 하는데,
이는 다이어트에도 도움이 됩니다.
2. 다리 피로 및 붓기 제거
발바닥에 파스를 붙이고 자면,
다음날 아침에 일어났을 때 한결
가벼워진 것을 느낄 수 있습니다.
정맥과 림프에 이상이 있거나
장시간 서서 일할 경우 다리가 붓게
되는데 이를 해소하는데 큰 도움을
얻을 수 있기 때문인데요.
1주일 동안 자기 전에
붙이는 것이 좋습니다.
3. 어깨 결림 해소
발바닥과 전혀 상관 없어 보이는
어깨도 효과를 볼 수 있습니다.
발바닥에 붙인 파스가 혈액순환를
좋게 하며 딱딱하게 굳었던
어깨 결림도 완화시켜줍니다.
뿐만 아니라 변비 해소에도
도움이 된다고 합니다.
4.비타민 E의 효과
파스에는 비타민 E가 포함되어
있다고 하는데요. 이 비타민 E는
우리 몸의 세포 노화를 막고
불포화지방산의 과산화 작용이
진전되는 것을 막는 항산화제로
작용한다고 합니다.
또한 발바닥에 모여 있던 노폐물과
젖산을 배출하는 효과가 있는데요.
이 때문에 발바닥에 파스를 붙이고
아침에 일어나면 훨씬 개운하다는
느낌을 받게 됩니다.
첫댓글
실 생활에 유용한 정보 잘 보고 갑니다.
조은정보감사합니다
생활에 유익한 좋은 겅보 주셔서 감사합니다.
감사합니다
좋은 내용 잘 보고 갑니다. 감사합니다.
발바닥에 파스 건강에 유익한 정보 감사합니다~
좋은 의학정보 감사합니다.
좋은 건강 정보 감사합니다.
파스의 효과 대단합니다.
감사 감사합니다......!!!!!
잘보고 감사드립니다.
잠시 머물다 갑니다..
정말 인가요?
좋은 자료 감사합니다
화면 띄우면 음악이 주위를 놀라게 해요
제일 위에 음악볼륨 조절기 부탁합니다
어깨, 등에 붙이는 일반파스 말고
휴족파스라고 대형마트에 있어요
감사합니다.
감사합니다
머물다 갑니다..감사합니다
좋은 정보 올려 주셔서 감사합니다
좋은 건강정보 감사합니다.
좋은건강 감사합니다.
좋은효과 감사합니다.
좋은계명 감사합니다.
좋은정보 감사합니다.
좋은음악 감상합니다.
잘 감상합니다.
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