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"일회용품 사용 자제"
(개인 컵, 개인 수저 사용 하기)
"일주일에 한두 번 강도 높게 운동하는 것도 거의 매일 하는 것과 비슷한 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 왜 국내에서 주말에만 등산하는 사람도 건강을 잘 유지하고 있는 지를 보여주는 연구 결과다. 동아일보 DB.""
"시간될때 부지런히 산행합시다"
■산행일자 : 2024년 10월 5일(토)
오전 10시 30분
■산 행 지 : 삼성산
■모이는곳 : 예술공원 마을버스 종점
먼지털이기옆 의자
■산행코스 : 예술공원~마애석불~
2전망대~학우봉~삼막사~ 무너미고개 ~수목원~
예술공원 (상황에
따라 코스변경될수 있음)
■산행시간 : 휴식포함 4시간전후
■준 비 물 : 중(간)식, 물, 휴대용 의자,
개인 컵, 개인 수저등
■주의사항 : 산행 중 사고는 본인 책임
이오니 안전산행해 주세요.
산행 참석 댓글시 "산행중
사고는 본인 책임"이라는 것을
인지한것으로 간주합니다.
(1도 안전, 2도 안전, 3도 안전...
안전이 최우선 입니다.)
■산행문의 : 무사 010-6735-2230
첫댓글 토요산행 공지 감사드립니다
무사대장님 함께가요.
천지인대장님은 천마산 잘 다녀오시기 바라라구요~
잘 다녀오겠습니다
삼성산에서 잼나게 노세요
하니고문님, 환영합니다.
무사대장님 공지 감사합니다
한발만 담겨요?
참석합니다.
푸름님, 환영합니다.
참석
함세님, 환영합니다.
참석합니다
재탕님, 환영합니다.