12월28일 제20회 주중 목요훈련 안내(장소변경 창동교밑)

주중훈련에 참여율이 높으신 (3회참석시 지급)회원님들 대상으로  김성경회장님이 찬조하신양말(노스페이스 메이커)을 매주 목요훈련후 1set(2켤레) 지급하오니 건강도 챙기고 선물도 받아가세요^^(양말소진시 까지)***1인 최대 4회까지만 수령가능합니다*** (12월7일 17회훈련 까지 노진태님 2회 수령  최성복님 1회 수령) 12월28일 목요일 오후 7시 00분에 창동교밑에서 모여 체조후 월릉교  방향으로 약 6분30초정도의 속도로 동반주합니다 월계2교 방향으로 해서 월릉교를 지나 근린체육시설 안쪽의 시계탑 에서유턴하여 돌아옵니다 유턴 한후 개개인이 삼삼오오 모여 즐~런하시면 됩니다^^ 훈련당일 컨디션이 다운이신 회원님은 본인스스로 거리조정하셔서 즐~런 하셔도 무방합니다^^ 훈련종료시간은 8시10분까지 이오니 도봉육상연맹 회원님들의 적극적인훈련참여 바랍니다^^ 주중훈련에 최소3회 이상 참여하신 회원님에 한하여 양말 소진시까지 지급합니다^^   도봉도봉 화이팅!!!훈련감독 김대업 올림