안녕하세요 현대액티브힐링명상센터입니다 :)
덥고 습한 날씨에 쉽게 지치기 쉽고 눈을 뜨기도 힘든 눈부신 여름 햇살이지만, 덕분에 싱그러운 초록빛은 더욱 짙어져 갑니다. 땀이 줄줄 흐르는 여름, 이번 휴가만큼은 명상과 함께 그동안 쌓은 스트레스를 전부 털어내시기 바랍니당 ♥
✅ 액티브 명상 입문자반(1:1 개별)
- 액티브 명상 신규자, 입문자, 초보자 분들! 센터 명상이 처음이신 분!
- 기초 상담 및 1:1 웰컴 클래스 참여 후 본인에게 맞는 명상으로 안내해 드려요.
- 1:1 가이드 명상 상세 안내 (명상 시간: 1시간) / 매주 월, 화, 수, 목, 금 오전(그 외 시간 조율 가능)
- 액티브 명상에 대한 전반적인 이해
- 놀이처럼 신나고 즐겁게, 심각함 없이 액티브 명상 테이스터 스트레스 해소, 불면증, 분노 치유, 감정 정화, 슬픔 치유, 우울, 대인관 계 문제 등 증상별 상세 상담 및 개인별 맞춤 명상 클래스 ➡️비용: 1인 60,000
✅ 1:1 개인 명상 세션(개인 맞춤형 가이드 명상) 액티브 명상을 처음 접하시는 분, 액티브 명상 유경험자 모두 할 수 있는 액티브 명상에 대한 이해와 체험, 즐겁고 신나게 놀이처럼 액티브 명상 맛보기/ 개인적 트라우마, 마음치유, 내면 정화, 분노치유, 가슴치유, 슬 치유, 우울•무기력증, 불면증, 심리신체화 증상 등
➡️비용: 1인 100,000원
✅ 월요일 One Day 명상 : 한 주의 시작을 활기차게!! 생생 활력 명상
✅ 화요일 One Day 명상 : 생각비우기, 쉼, 휴식, 재충전, 행복 충전, 내면의 중심
(경험자/초보자 모두 가능)
✅수요일 One Day 명상 : 하루에 쌓인 스트레스 날려버리기! 불면증 에 도움, 깊은 숙면 (경험자/초보자 모두 가능)
✅액티브명상 / 자애명상 : 자신을 잘 알아가고 깊어지는 것. 편안한 명 상 토크와 일상에서의 알아차림이 깊어지는 시간.
(초보자/경험자 모두 가능)
• 접수 및 회비 안내
😎 신청: 공식홈페이지 문의하기, 네이버 "현대액티브힐링명상센터" 검색
※ 처음 오신 분들은 연락주세요! 02-718-0778
😎 명상 장소: 별관 - 서울시 마포구 신수로 56. B1, 유안타 건물 주차장 끝쪽 올댓힐 링 돔 출입
😎 주소:
본관 : 서울시 마포구 신수로 28. 2층(현석동 47. 2층)
‼️‼️별관 : 서울시 마포구 신수로 56. B1, 유안타 건물 주차장 끝쪽 올댓힐 링 돔 출입구‼️‼️
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