통풍은 바람이 스치기만 해도 통증이 느껴진다고 해서 이름이 붙여진 병으로 통증이 심한 질환이다. 정상적으로 우리의 몸에는 적절한 수치의 요산이 있는데, 요산이 함유된 음식을 많이 먹거나, 몸 안에서 요산이 많이 만들어지거나, 신장으로 배설이 제대로 되지 않으면 요산 수치가 올라가게 되고, 이로 인해 염증이 생긴다. 통풍은 대개 술을 많이 마시는 건장한 체격의 중년 남성에서 잘 생기며, 여성호르몬이 요산수치를 떨어뜨리는 효과가 있기 때문에 폐경기 전의 여성에서는 잘 생기지 않는다. 통풍은 고혈압, 비만, 고지혈증, 대사증후군 등 다른 질환과 동반되어 나타나는 경우가 많으며, 이들 질환은 혈액 내 요산수치를 올리는 것으로 알려져 있다. 또한, 술은 몸 안에서 요산을 많이 만들게 하고, 소변으로 요산이 배설되는 것을 방해하기 때문에 통풍과 밀접한 관계가 있다. 직장생활을 시작하면 회식을 피하기 어렵고 운동할 시간은 점점 줄어들면서 성인병에 걸리는 확률이 높아지고, 이에 따라 혈중 요산수치는 자연히 상승하게 된다. 특히, 통풍은 요산수치가 상승되고 10년 정도 경과한 뒤에야 증상이 나타나는데, 이 때문에 40대 이후 남성에게서 통풍 질환이 많이 발생할 수 있다.
또한 통풍의 중요한 이치는 약 종류를 이것 저것 좋다하여 여러 종류를 복요하면 발생하는 경우도 많다. 또한 치료의 방법도 양방에서 한방에서 좋은 치료라 하여 이것 저것 병형하면 통풍이 오는 경우도 허다하게 있다. 또 음식을 여러가지를 먹는 것은 위에는 매우 큰 부담을 안겨 준다. 5가지 정도 먹는 것이 위의 소통에 좋다고 한다. 위의 부담은 곧 통풍의 원인이 되기도 하기 때문이다. 또 한가지는 방을 따뜻하게 해서 괜 찮을 거라고 생각하는데. 방은 따뜻해도 배는 차겁다.반듯이 찜팩이나 원적외선 돔으로 잠자리에서 배를 따듯하게 하여야 통풍을 예방하는 중요한 부분이다. 통풍의 특징은 다른 이물질이 내 몸에 들어와서 불편함을 느낄때 발생한다. 물론 통풍도 BRT 마사지 3일면 해결이 되지만 그래도 원인을 해소 하는것은 건강 관리에 매우 유익한 하나의 방법이다. 병원에 자주 가지 아니하는 방법은 원적외선 돔 하나쯤 있어면 많은 도움이 된다.
통풍에 아주 큰 역활을 해 준다. 원적외선은 한번 구입하면 50년은 충분히 사용할수있는 아주 좋은 기구이다.
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첫댓글 좋은정보
감사합니다