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•항생제를 사용하는 것은 여러분이 병에서 회복하는 것을 더
어렵게 만들 수 있으므로 마지막 수단이 되어야 합니다.
다음에서 조셉 머콜라 박사는 항생제를 피하는 것이 가장 좋은
시기와 10가지 자연적인 대안에 대해 자세히 설명합니다
항생제 약물은 인간의 의학과 농업 모두에서 일상적으로
남용되어 항생제 내성 감염의 확산을 초래합니다.
많은 천연 식물 기반 치료법이 내성을 형성할 위험 없이
박테리아를 죽이는 데 도움이 될 것입니다.
천연 항균제에는 약꿀, 마늘, 생강, 에키나세아, 금감, 몰약유,
백리향유, 오레가노유, 정향 추출물 및 크랜베리 주스가
포함됩니다.
상부 호흡기 감염(“URIs”)은 일반적으로 박테리아가 아닌
바이러스에 의해 발생하므로 이러한 감염에는 항생제가 효과가 없습니다.
URI의 경우 분무 된 과산화수소가 가장 효과적인 치료법 중에
하나입니다. 대부분의 URI 경우 몇 시간 이내에 호전됩니다.
[항생제를 복용하기 전에 시도해 볼 수 있는 자연 선택 사항-
조셉 머콜라 박사]
•이름에서 알 수 있듯이 항생제는 박테리아 감염과 싸우는 데
도움을 줍니다. 항생제는 일반적인 감기, 계절성 인플루엔자, SARS-CoV-2 및 일부 귀 감염과 같은 바이러스로 인한 감염에는 영향을 미치지 않습니다.
항생제 약물은 인간의 의학과 농업 모두에서 일상적으로
남용되어 항생제 내성 감염을 확산시킵니다.
항생제를 불필요하게 복용하는 것도 유익한 장내 세균을 죽일
것이고, 이것은 여러분이 병에서 회복하는 것을 더 어렵게
만들 수 있습니다.
좋은 소식은 내성을 형성하는 위험 없이 박테리아를 죽이는 데
도움이 될 많은 천연 식물 기반 치료법이 있다는 것입니다.
여기에 약용 항생제에 의존하기 전에 첫 번째 방어선으로
사용할 수 있는 10가지 천연 항균제에 대한 리뷰가 있습니다.
(1).약꿀(Medicinal Honey):
•올바른 종류의 꿀을 사용하는 한 과학은 특히 국소적으로
사용될 때 다양한 박테리아 감염에 대한 꿀의 사용을
뒷받침합니다.
2011년 논문에서 설명했듯이 '꿀: 꿀의약성과 항균 활성':1
꿀의 의학적 중요성은 세계에서 가장 오래된 의학 문헌에
기록되어 있으며, 예로부터 꿀은 상처 치유 활성뿐만 아니라
항균성을 가지고 있는 것으로 알려져 있습니다.
1)꿀의 치유 효과- 꿀이 항균 작용을 하고, 촉촉한 상처 상태를
유지하며, 높은 점도가 감염을 예방하는 보호 장벽을 제공하기
때문입니다.
꿀의 면역 조절 특성은 상처 복구와도 관련이 있습니다.
대부분의 꿀에서 항균 활동은 과산화수소의 효소적 생성
때문입니다. 그러나, 과산화수소 꿀이라고 불리는 다른 종류의
꿀은 과산화수소 활동이 차단된 상태에서도 상당한 항균 효과를 보입니다…
의료용 등급 꿀은 사람에게 생명을 위협하는 여러 감염을
일으키는 항생제 내성 박테리아에 대해 강력한 시험관 내 살균
활성을 가지고 있습니다.
•2018년 영국 보건부는 부적절한 항생제 사용을 줄이려는
목표의 일환으로 기침 치료의 첫 번째 라인으로 꿀을 사용할
것을 권장하는 지침을 제안했습니다. BBC 뉴스:2
2)꿀을 넣은 뜨거운 음료:
그리고 종종 레몬과 생강도 포함된 - 는 기침과 인후통에 대한
잘 알려진 가정 치료법입니다 …
[P]NICE (National Institute for Health and Care Excellence)와PHE (Public Health England)가 제안한 지침은 그것이
기침 증상을 개선하는데 도움을 줄 수 있다는 제한된 증거가
있다고 말합니다.
•대표적인 예- 마누카 꿀.
마누카 꽃의 꿀은 대부분의 다른 꿀에는 없는 항균 화합물인
메틸글리옥살("MGO")의 전구체인 디하이드록시아세톤을
함유하고 있습니다.
호주 마누카 꿀은 아마도 가장 잘 알려져 있고 잘 연구된 약용
꿀일 것이며,임상 연구에 따르면 다음과 같은 약용 꿀의 치료
효과가 입증되었습니다.
1)박테리아 감염 –
마누카 꿀은 소화성 궤양 질환과 위염을 일으키는
헬리코박터 파일로리균과 메티실린 내성 황색포도상구균("MRSA")을 포함한 수많은 박테리아를 효과적으로 제거하는
것으로 나타났습니다. 마누카 꿀은 또한 황색포도상구균에 의해 만들어지는 완고한 생물막을 효과적으로 제거합니다.5
2)피부 질환, 궤양, 화상 및 괴사.
3)충치(치아우식증) 및 플라그(치태),치주 감염 및 치은염.
4)궤양성 대장염 및 염증성 장질환 ("IBD").
5)수술 후 상처를 포함한 상처.
•미국 식품의약국은 2007년에 6, 최초의 마누카 기반 의료
제품을 승인했습니다(Medihoney by Derma Sciences Inc.).
오늘날, 마누카 기반 상처 및 화상 드레싱의 여러 다른 브랜드를 온라인에서 찾을 수 있습니다.
상처 관리를 위해 기존의 상점에서 구입한 꿀을 사용하지
마십시오.
마누카와 같은 약용 꿀의 약효가 부족하고 유해한 박테리아의
성장을 억제하기보다는 잠재적으로 먹이를 줄 수 있습니다.
자세한 정보는 마누카 꿀에 대한 2022년 9월 21일 기사를
참조하십시오.
내부적으로 사용되는가장 좋은 방법은 현지에서 조달한 가공되지 않은 생 꿀입니다. 가짜 꿀이 많이 있으므로 주의하십시오.
(2).마늘(Garlic):
마늘은 수 세기 동안 세균성 및 기생충 감염과 싸우는 데
사용되어 왔습니다.
1)2014년 리뷰에 따르면, 마늘은 다음을 포함하지만 이에
제한되지는 않는 "수많은 그람 양성, 그람 음성 및 내산성
박테리아"에 효과적인 것으로 입증되었습니다.
•살모넬라 ~대장균
•슈도모나스~ 프로테우스
•황색포도상구균~ 클렙시엘라
•마이크로코커스~ 바실러스 서브틸리스
•클로스트리디움~ 마이코박테리움
•헬리코박터~ 반코마이신 내성 장구균
중요한 것은 마늘이 "이로운 장내 미생물과 잠재적으로 해로운
장내세균 사이에 차별적인 억제 작용을 발휘한다는 것"이며,
이는 좋은 박테리아를 내버려둔 채 나쁜 박테리아를 억제한다는 것을 의미합니다.8
2)마늘은 또한 항원생동물 및 항진균성을 가지며, 상기 2014년 심사에 9, 의하면 마늘은 칸디다 알비칸스, 다제내성 결핵 및
편모충증 등의 질환에 효과적인 치료제가 될 수 있습니다.
위경련, 팽만감, 메스꺼움 및 물 설사로 특징지어지는 장 감염인 편모충증의 경우, 연구원들은 시판되는 마늘 캡슐이 24시간
이내에 모든 환자들의 증상을 제거했다는 것을 발견했습니다.
•연구는 또한 만성적인 외이 감염과 중이 감염에 마늘과 마늘
유도체를 사용하는 것을 지지하고 있습니다.
그러한 연구에 따르면, 마늘의 10가지 두 성분인 알리신과
s-알릴 시스테인은 낮은 농도에서도 대부분의 귀 감염에
관여하는 미생물에 효과적이었습니다.
마늘이 들어간 기름은 상업적으로 이용 가능하지만, 여러분은
또한 스스로 만들 수도 있습니다.
여기에 이전에 베리웰 헬스(Verywell Health:11)가 발표한 요리법이 있습니다.
•여러분은 마늘 정향, 올리브 오일, 팬, 거름망, 뚜껑이 있는
유리병, 방울, 그리고 목화 한 조각이 필요할 것입니다.
여러분은 몇 가지 쉬운 단계로 여러분만의 마늘 오일을 만들 수 있습니다:
첫째, 마늘 껍질을 벗기고 으깨세요.
둘째,마늘과 기름이 향긋해질 때까지 약한 불에서 기름과 마늘을 천천히 데우세요.
셋째,혼합물이 식을 수 있도록 열에서 제거합니다.
넷째,마늘을 항아리에 붓는 동안 기름에서 걸러냅니다.
오일이 준비되면 다른 유형의 고막과 마찬가지로 사용할 수
있습니다.
(3) 생강(Ginger):
•생강은 추출물, 팅크, 오일 및 경구 캡슐 형태로 제공되며
강력한 항균 활성을 가지고 있습니다.
2020년 연구에서는 12, 생강 에센셜 오일이 치주 감염에
관여하는 두 박테리아인 대장균과 황색포도상구균에 효과가
있음을 보여주었습니다.
저자들에 따르면 생강 에센셜 오일의 살균 효과는 박테리아
세포막을 파괴하는 능력 때문인 것으로 보입니다.
따라서 식품 보존에도 유용할 수 있습니다.
또 다른 연구는 13,
10%의 생강 추출물이 충치균, 칸디다 알비칸스, 엔테로코커스
패칼리스를 효과적으로 죽인다는 것을 발견했습니다.
다른 12개 이상의 박테리아도 그 영향에 취약한데 14,
많은 생물막입니다.15
•생강은 2세 이하의 어린이에게는 적합하지 않으며, 어른들은 하루에 4그램 이상의 생강을 섭취해서는 안 됩니다.
임산부는 하루에 1그램으로 섭취를 제한하는 것이 좋습니다.16
(4) 에키나세아(Echinacea):
1)에키나세아 추출물은 항균성을 가지고 있으며 400년 이상
동안 아메리카 원주민들이 상처와 감염을 치료하는 데 사용한
것으로 알려져 있습니다.
마운트 시나이 병원에 따르면 17,에키나세아는 천천히 치유되는 상처뿐만 아니라 "요로감염, 질 효모 (칸디다) 감염,
귀 감염 (이염 매개체라고도 함), 무좀, 부비동염, 건초열 (알레르기 비염이라고 함)"을 치료하는 데 사용될 수 있습니다.
•에키네시아는 또한 국소 감염성 질환, 특히 ENT(이비인후):
비인두염, 중이염, 인후염 등을 치료하는 데 장점이 있는 것으로 알려졌습니다.
•상품명: 호랑이눈.(꽃색-분홍색,검은색)
2)감기나 독감과 같은 상기도 감염에도 인기 있는 치료제입니다. 2021년 연구에 따르면 나노크기의 에키나세아 추출물18, 일반
추출물에 비해 다제내성 폐렴막대균 균주에 대한 항균력이 최대 16배 높은 것으로 나타났습니다.
에키나세아는 추출물, 팅크, 정제 및 캡슐을 포함한 다양한 형태로 제공됩니다.
감염에 대한 일반적인 권장 사항으로는 하루 3회 최대 10일 동안 복용하십시오.19
(5) 골든씰 Goldenseal):아메리카 인디언들의 생명초- 허브.
1850 년부터 1960 년까지 미국의 공식 약전은 골든씰 뿌리의
치료 효능을 인정 했습니다.
1)금감개는 에키나세아처럼 감기 증상의 예방과 완화에 많이
사용되는데, 이 두 가지를 결합한 제품도 많이 있습니다. 금감개의 주성분 중 하나는 강력한 항균성으로 알려진 베르베린입니다.
베르베린은 주로 MRSA를 포함한 그람 양성 박테리아를
죽입니다.
그러나 베르베린은 골든센셀의 항균 효과에 책임이있는 유일한 성분은 아닙니다. 중국에서는 베르베린이 풍부한 식물인 Huanglian(황련 Coptis chinensis)이 특정 심혈관 질환을
치료하는 데 오랫동안 사용되어 왔습니다.
2)식물의 공기 중 부분에서 추출한 추출물도 뿌리에서 주로
발견되는 베르베린 만으로 인한 강력한 항균 효과를 가지고
있습니다. 2011년 논문에서:20, 설명한 바와 같이 우리는
[aerial goldensal] 추출물이 베르베린의 항균 활성을 상승적으로 향상시키는 유출 펌프 억제제를 포함한다고 가정합니다.
박테리아 유출 펌프는 박테리아 세포에서 독소를 펌핑하는 막
결합 단백질입니다.
3)유출 펌프의 과발현은 S. aureus를 포함한 박테리아의 내성
발생에 기여합니다. 유출 펌프의 억제는 이러한 펌프의 기질인
항균제의 효과를 향상시키고, 항균제에 대한 최소 억제 농도를
감소시킬 수 있습니다.
마운트 시나이에 따르면21,골든 씰은 임신한 여성이나 모유
수유를 하는 여성에게는 권장되지 않으며, 고혈압, 간질환 또는
심장 질환이 있는 사람은 이러한 질환에 대해 처방된 약물을
방해할 수 있으므로 의료 제공자와 사용에 대해 논의해야 합니다.
잠재적인 부작용으로는 피부, 입, 목구멍 및 질의 자극과 햇빛에 대한 민감성 증가가 있습니다.
(6) 몰약유(Myrrh Oil):
1)항생제가 모든 박테리아를 없애지 못하면 결국 자라지 않는
박테리아 지속 세포로 끝날 수 있습니다.
이러한 지속 세포는 항생제에 내성을 갖도록 유전자 변화를 겪지 않지만 종종 생물막을 형성하고 만성적인 저등급 감염의 주요
원인입니다.22
바로 여기서 몰약 오일이 빛을 발합니다. 연구에 따르면 23,
몰약 오일은 자라지 않는 지속성 세포를 우선적으로 제거하고
내성을 촉진할 위험 없이 제거합니다.
2) 저자들이 언급한 바와 같이:
우리는 몰약이 상업적으로 이용 가능한 항생제에서 발견되지
않는 특성인 비성장 박테리아에 대해 우선적으로 강력하고
독특한 항생제 활성을 가지고 있음을 보고합니다.
이 독특한 특성은 낮은 독성 및 항생제 내성 발달 경향과 함께
몰약이 더 낮은 용량 요구 사항으로 유망하고 이상적인 항생제로 개발될 수 있음을 시사합니다.
다른 연구에 따르면 호흡기 감염, 치은염 24, 치료 저항성
질편모충증 25,(성병) 및 라임병의 치료에 유용할 수 있습니다.26
(7) 티몰 에센셜 오일(Thymol):방부제
1)티몰 에센셜 오일은 항균, 항생막, 항바이러스, 항진균 및
방부제의 특성을 가지며, 상기도 감염의 치료에 사용된 이력이
있습니다. 그러나 품질이 중요합니다.
2020년 논문에서 언급한 바와 같이 'Thymol and Thyme
에센셜 오일 – Selected Therapeutical Applications에 대한
새로운 통찰력':
… 의약품 생산에는 국가 약리학 또는 유럽 약리학 X(Ph. Eur. X)의 요구 사항을 충족하는 백선 허브 및 에센셜 오일의 표준화된 제제만이 사용됩니다.
•Ph. Eur. X 정의에 따르면, 흉선 허브는 흉선균 또는 흉선균의 건조된 줄기에서 분리된 전체 잎과 꽃 또는 최소 에센셜오일(EO) 12 mL/kg 및 최소 티몰 및 카바크롤 함량 40%와 혼합된 것으로 설명됩니다.
타임(Thyme) EO는 37% – 55% Thymol 및 0.5% – 5.5%
카바크롤 농도를 갖는 두 종 중 하나 또는 혼합물의 신선한 개화 공기 부분의 증기 증류 생성물로 정의됩니다…
2)백선초와 그 휘발성 기름은 오랫동안 상기도 감염, 기관지염
증상, 기생충 감염, 피부염과 관련된 소양증, 타박상, 염좌 등의
치료에 사용되어 왔습니다.
요즘에는 일반적으로 감기와 관련된 기침, 치과에서 소독제로
사용되기도 합니다.
그람양성균과 그람음성균에 항균효과를 발휘하며 항바이러스
(간편모충 바이러스 I형, 인간 라이노바이러스와 인플루엔자
바이러스), 항진균, 항산화,항염증,경련성 활성을 가지고
있습니다.
백리향 휘발성 오일(Thyme volatile oil)은 고농도에서 세포독성 특성을 가지며 경구 투여 시 장세포 손상을 일으킬 수 있지만,
일반적으로 사용되는 용량에서 독성이 보고되지 않았으며 안전한 약물로 간주할 수 있습니다.
•피부를 고농도로 투여하면 자극을 일으킬 수 있습니다. 드물게 알레르기 반응이 발생하여 피부 발진, 기관지 경련, 천식발작 및 아나필락시스로 나타날 수 있습니다. 따라서 이 EO는 교차 반응 가능성으로 인해 백선이나 라미과 계통의 다른식물에 알레르기가 있는 사람에게는 금기입니다.
(8) 오레가노 오일(Oregano Oil):
1)오레가노 오일은 충치를 유발하는 충치균인 Streptocococcus mutans 등의 세균과 아시네토박터 바우만니, 녹농균, MRSA 등 11종의 다제내성균 및 그 생물막에 효과를 나타냈습니다.28
시험 결과 오레가노 오일을 반복적으로 사용해도 내성이 생기지 않아 상처 치료에 유용한 치료법이 되는 것으로 확인되었습니다.
미생물학의 프론티어(Frontiers in Microbiology) 2018년
연구에서 보고된 바와 같이: 29
2)박테리아를 효율적으로 비활성화하는 동안, 치사량 이하의
오레가노 오일이 존재하는 상태에서 대표적인 박테리아 균주를 최대 20회 연속 계대한 후 내성 발달의 증거는 없었습니다.
PA01 또는 USA300에 감염된 3도 화상 상처를 사용한 생체
내 연구는 박테리아 접종 후 24시간 후에 국소적으로 도포된
오레가노 오일이 1시간 동안 3 log10만큼 상처 내 박테리아
부하를 충분히 감소시킨다는 것을 보여주었습니다 …
오레가노 오일의 이 살균 활성은 3일 연속 10mg/ml로 오레가노
오일을 3회 국소 도포한 후 조직학적 또는 유전독성에 대한
유의한 부작용과 일치했습니다.
조사에 따르면 오레가노 오일은 항생제 민감도에 관계없이 상처 관련 감염 치료를 위한 항생제의 대안으로 가능성이 있습니다.
(9) 정향 추출물과 크랜베리 컴뱃 UTIs.
(Clove Extract and Cranberries Combat UTIs):
1)요로 감염에 유용한 것으로 밝혀진 두 가지 천연 항균제
("UTI")는 정향 추출물과 크랜베리 주스입니다.
정향 추출물과 상업용 정향 에센셜 오일의 항균 활성을 비교한
연구에서는 30, (둘 다 표준화된 유제놀 함량을 가지고 있음)
추출물이 훨씬 더 효과적이라는 것을 발견했습니다.
•에탄올 정향 추출물은 Proteus mirabilis, Staphylococcus epidis, S. aureus, E. coli 및 K. pneumoniae와 같은
그람 음성 및 그람 양성 UTI 유발 병원체 모두에 대해 광범위한 억제를 나타냈습니다.
2)크랜베리 주스는 아마도 요로 감염에 대한 가장 잘 알려진
치료법 중 하나일 것입니다.
2018년 리뷰 '요로 감염에 대한 크랜베리 소비'에서
설명했듯이:31
크랜베리 항균 효과는 생리활성 성분의 분자 작용 메커니즘과 UTI에 대한 임상적 이점을 이해하기 위해 광범위하게
연구되었습니다…
현재의 임상 증거는 요로 상피 세포에 대한 크랜베리 사용의
전반적인 이점을 분명히 나타냅니다.
크랜베리 섭취는 요로 상피 세포에 대한 박테리아의 부착을
방지하여 요로 상피 세포 관련 증상을 줄일 수 있습니다.
•크랜베리 섭취는 또한 박테리아 침입에 대한 면역학적
반응으로 염증성 계단을 억제함으로써 UTI 관련 증상을 감소시킬수 있습니다 … 현재 크랜베리 보충은 재발성 UTI가 있는 여성의 보완 요법으로 안전하게 제안될 수 있습니다.
2023년 4월에 발표된 Cochrane Database of Systematic Review32는 주스 또는 캡슐을 포함한 크랜베리 제품이 여러
그룹에서 유증상 UTI로 확인된 위험을 감소시킨다는 것을
확인했습니다.
소아의 경우 UTI 위험이 54% 감소했고, 방사선 치료 등 의학적 개입으로 UTI 위험이 증가한 환자의 경우 53%, 재발성UTI
이력이 있는 여성의 경우 26% 위험이 감소했습니다.
(10) 호흡기 감염을 위한 분무형 과산화수소.
(Nebulised Hydrogen Peroxide for Respiratory Infections):
또한 상기도 감염("URI"s")에 대한 가장 효과적인 치료법은
무엇인지 기억할 가치가 있습니다.
많은 사람들이 URI를 위해 항생제를 복용하는 실수를
저지르지만, URI는 박테리아만 죽이고 URI는 일반적으로
바이러스에 의해 발생하기 때문에 효과가 없습니다.
비디오에는 과산화수소/염수 분무 용액 및 사용할 장비를
준비하는 방법에 대한 최근 권장 사항이 나와 있습니다.
지난 3년 동안, 나는 토마스 레비 박사와 데이비드 브라운스타인 박사를 인터뷰했습니다.
이 놀라운 효과는 있지만, 간단하고 저렴한 치료법에 대해 말이죠. 둘 다 코로나 환자들을 분무형 과산화물로 치료해 큰성공을
거두었습니다. 33,34
•중증을 포함한 대부분의 경우 단 몇 시간 안에 호전을
보입니다. 과산화수소로 바이러스를 비활성화하려면 입과 코를 가리는 마스크와 식품 등급의 과산화수소로 미세한 안개를
내뿜는 분무기만 있으면 됩니다.
연기나 증기와 같은 미세한 미스트는 콧구멍,부비동 및 폐 깊숙이 편안하게 흡입할 수 있습니다.
데스크톱 분무기는 휴대용 배터리로 작동하는 버전보다 더욱
강하고 훨씬 더 미세한 미스트를 제공하기 때문에 사용하는 것이 좋습니다.
1) 과산화수소가 바이러스를 빠르게 비활성화시킵니다:
과산화수소(H2O2)는 여분의 산소 원자(O2)를 가진 물 분자(H2O)로 구성되어 있고 추가적인 산소 원자가 바이러스병원체를 비활성화시킵니다. 여러분의 면역 세포 중 일부는 병원체를
파괴하기 위해 과산화수소를 생산합니다.
감염된세포를 죽임으로써 바이러스 번식이 중단됩니다. 그래서 과산화수소 치료는 여러분의 면역 세포가 자연적인 기능을 더
효과적으로 수행할 수 있도록 돕습니다.
많은 연구에서 다양한 병원체에 대한 과산화수소의 사용을 조사했습니다.
예를 들어, 2020년에 22개 연구 중 35개 연구를 검토한 결과, 0.5%의 과산화수소가 사스와 메르스를 일으키는 사람들을
포함한 다양한 인간 코로나바이러스를 노출 1분 이내에
효과적으로 비활성화하는 것으로 나타났습니다.
브라운스타인(Brownstein)에 따르면, 지금까지 연구된 모든
병원체는 농도와 노출량이 다르지만 과산화수소에 굴복하는
것으로 밝혀졌습니다.
2) 과산화물을 적절하게 희석하는 방법:
•식품 등급의 과산화물은 거의 모든 비율을 사용할 수 있지만
사용하기 전에 적절하게 희석하는 것이 중요합니다.
원하는것은 0.1% 희석이므로 3%의 과산화수소도 최소 30배
이상 희석해야 합니다.
긴급한 경우에는 상처 치료에 사용되는 3%의 과산화수소를
상업적으로 사용할 수 있지만, 이점을 손상시킬 수 있는 안정화 화학 물질이 포함되어 있기 때문에 일상적으로 사용하는 것은
권장하지 않습니다.
또한 과산화수소를 분무하면 물에 전해질이 부족하여 폐가
손상될 수 있으므로 평수가 아닌 하이퍼톤 식염수로 희석하고
싶습니다.
식염수를 사용하면 폐 세포를 손상시킬 수 있는 삼투압 차이를
방지할 수 있습니다.
3)최종 과산화물/하이퍼톤 식염수 농도가 0.1%가 되려면
다음 두 단계를 거쳐야 합니다:
•고장성 식염수를 만듭니다.
•과산화물을 희석합니다.
예전에는 소금이 0.9% 포함된 일반 식염수를 사용할 것을
권장했지만, 2021년 연구 36에서는 1.5% 염화나트륨 용액이
시험관 내(세포 배양)에서 SARS-CoV-2 복제를 100% 억제하는 것으로 나타났습니다.
1.1%와 같이 낮은 수준의 식염수를 사용하면 88%만
억제했습니다. 그래서 이제는 일반 식염수를 만드는 데 사용되는
소금의 두 배보다 약간 적은 양의 고장성 식염수를 사용할 것을 권장합니다.
고장성 (1.5%) 식염수를 만들려면 정제 또는 증류수 1파인트에
고품질의 가공되지 않은 소금 1.5티스푼을 혼합하기만 하면
됩니다. 소금이 완전히 녹을 때까지 저으세요. 일반 주방 티스푼이 아닌 적절한 측정 스푼을 사용하세요.
더 정확하게 하기 위해 디지털 눈금을 사용하여 소금 7.1그램을
정확하게 측정할 수 있습니다.
1.5% 고장성 용액이 코 화상, 자극 또는 기침을 유발하는 경우
농도를 0.9% 염, 즉 등장성 생리식염수로 낮출 수 있습니다.
이를 위해 소금을 티스푼 1파인트의 물로 1단계로 줄일 수
있습니다. 식염수와 식품 등급의 과산화수소를 얻으면 시작하는 농도에 따라 과산화수소를 희석하십시오.
4)과산화물 염수 용액을 얻으면, 분무기에 한 티스푼을 붓고 전체 양을 흡입합니다. 원한다면, 5% 루골의 요오드 용액한 방울을
분무기에 추가할 수도 있습니다. 일부는 그것이 효과를 높인다는 것을 발견합니다.
호흡기 감염이 의심되는 경우에는 분무형 과산화물을 사용하는 것을 권장하며, 일찍 시작할수록 좋습니다.
이미 콧물이나 인후통을 보이는 경우 증상이 완화될 때까지 하루 4회 10~15분간 분무기를 사용합니다.
여러분은 또한 예방과 유지를 위해 분무된 과산화수소를
사용할 수 있는데, 이것은 독감 시즌에 권장될 수 있습니다.
여러분이 자주 노출된다면 매일 그것을 하는 것에 위험이 없고, 심지어 여러분의 혈중 산소 농도의 급격한 상승과 같은 추가적인 이로운 효과가 있을 수 있습니다.
<저자 정보>:
조셉 머콜라(Joseph Mercola) 박사는 이사회 인증 가정의학과 정골병리의학과 의사이자 미국 영양 대학(American College of Nutrition) 교수이자 뉴욕 타임즈(New York Times)의
베스트셀러 작가인 Mercola.com 의 설립자이자소유자입니다.
[출처와 참고 문헌] Sources and References:
1 Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine April 2011; 1(2): 154-160
2 BBC August 22, 2018
3 Greenmedinfo.com Manuka Honey Studies.
4Frontiers in Microbiology April 20, 2016; 7
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( 출처는 다음과 같습니다):
(1) 항생제: 피하는 것이 가장 좋을 때와 10가지 자연적인 대안.(24년3월16일)
https://expose-news.com/2024/03/16/antibiotics-when-to-avoid-them-and-natural-alternatives/
(2)급성 상기도 감염증 치료를 위한 효과적인 전략.
1년 동안 여러 호흡기 감염에 걸릴 수 있기 때문에 이러한 조건에 효과적으로 대처하는 데 도움이 될 수 있는 효과적인 자연 치유 전략을 아는 것이 그 어느 때보다 중요합니다. (24년3월13일)
https://www.bitchute.com/video/wA6P0V8hQuOK/
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