존경(尊敬) 받는 노후(老後)를 위해서.

[인희*]

◎  존경(尊敬) 받는 노후(老後)를 위해서.  ◎


첫째, Clean Up. 

나이 들수록 집과 환경을 모두 깨끗이 해야 한다. 
분기별로 주변을 정리 정돈하고, 
자신에게 필요 없는 물건을 과감히 덜어 내야 한다. 
귀중품이나 패물은 유산으로 남기기보다는 
살아생전에 선물로 주는 것이 효과적이고 
받는 이의 고마움도 배가된다. 

둘째, Dress Up. 

항상 용모를 단정히 해 구질구질하다는 
소리를 듣지 않도록 해야 한다. 
젊은 시절에는 아무 옷이나 입어도 괜찮지만 
나이가 들면 비싼 옷을 입어도 
좀처럼 태가 나지 않는 법이다. 

셋째, Shut Up. 

말하기보다는 듣기를 많이 하라는 주문이다. 
노인의 장광설과 훈수는 모임의 분위기를 
망치고 사람들을 지치게 만든다. 
말 대신 박수를 많이 쳐 주는 것이 환영받는 비결이다. 

넷째, Show Up. 

회의나 모임에 부지런히 참석하라. 
집에만 칩거하며 대외 활동을 기피하면 
정신과 육체가 모두 병든다. 
동창회나 향우회, 옛 직장 동료 모임등 
익숙한 모임보다는 새로운 사람들과 
만나는 이색모임이 더 좋다. 

다섯째, Cheer Up. 

언제나 밝고 유쾌한  분위기를 유지하는 것이 좋다. 
지혜롭고 활달한 노인은 주변을 활기차게 만든다. 
짧으면서도 곰삭은 지혜의 말에다 독창적인 
유머 한 가지를 곁들일 수 있으면 더 바랄 것이 없다. 

여섯째, Pay Up. 

돈이든 일이든 자기 몫을 다해야 한다. 
지갑은 열수록, 입은 닫을수록 대접을 받는다. 
우선 자신이 즐겁고,가족과 아랫 
사람들로부터는 존경과 환영을 받게될 것이다. 

일곱째, Give Up. 

포기할 것은 과감하게 포기하라. 
가장 중요하다. 이제껏 내 뜻대로 되지 않은 
세상만사와 부부 자식 문제가 어느 날 갑자기 
기적처럼 변모할 리가 없지 않은가. 
되지도 않을 일로 속을 끓이느니 차라리 
포기하는 것이 심신과 여생을 편안하게 한다. 

* 항시 마음속으로 기도하세요 * 

'9988234' 즉, 99세까지 팔팔하게 살고 
이틀만 앓다가 사흘째 되는 날 죽는(死) 것이 
가장 행복한 인생이라는 뜻. 



 *♣ 마음에 새겨야할 죄우명 ♣*

1. 
말이 많으면 반듯이 필요 없는 말이 섞여 나온다.
원래 귀는 닫도록 만들어저 있지 않지만
입은 언제나 닫을 수 있다. 

2. 
돈이 생기면 우선 책을 사라. 
옷은 해지고 가구는 부숴지지만
책은 시간이 지나도 여전히 위대한 것을 품고 있다.

3. 
행상의 물건을 살 때는 값을 깎지 말라.
그 물건을 다 팔아도 수익금이 
너무 적기 때문에 가능하면 부르는 대로 주라. 

4. 
대머리가 되는 것을 너무 두려워하지 말라. 
사람들은 머리카락이 얼마나 많고 
적은가에 관심이 있기 보다는 
그 머리 안에 무엇이 들어 있는가에 더 관심이 있다.

5. 
광고를 믿지 마라. 
울적하고 무기력한 사람이 맥주 한잔에 
그렇게 변할 수 있다면 이미 세상은 천국이 되었을 것이다. 

6. 
잘 웃는 것을 연습하라. 
세상에 정답을 말하거나 답변하기에 난처한 일이 많다.
그때에는 허허 웃어보라. 
뜻밖에 문제가 풀리는 것을 보게 된다.

7. 
TV 텔레비전은 너무 많은 시간을 빼앗기지 마라. 
그것을 켜기는 쉬운데 끌 때는 대단한 용기가 필요하다. 

8. 
아무리 여유가 있어도 낭비 하는 것은 악이다.
돈을 많이 쓰는 것과 그것을 낭비하는 것과는 차이가 있다.
꼭 필요한 것에는 인색하고 
꼭 써야할 곳에 손이 큰사람이 되라.

9. 
화내는 사람이 손해를 본다.
급하게 열을 내고 목소리를 높인 사람이 
대개 싸움에서 지며 좌절에 빠지기 쉽다.

10. 
주먹을 불끈 쥐기보다.
두 손을 모으고 기도하는 자가 더 강하다.
주먹은 상대방을 상처를 주고 자신도
아픔을 겪지만 기도는 모든 사람을 살릴 수 있기 때문이다



*♣ 중년을  지혜롭게 사는 방법 ♣*

집에서 누어 있지말고 끓임없이 움직여라.
움직이면 오래살고 누어있으면 일찍 죽는다.
하루에 하나씩 즐거운 일거리를 만들어라.
하루가 즐거우면 평생이 즐거울 수 있다.

돈이 들더라도 젊은 사람들과 얼울려라.
젊은 기운이 유입되면 활력이 넘치고 오래살수 있다.
성질을 느긋하게 가지고 여유있는 모습을 보여라.
조급한 사람이 언제나 손해보고 세상을 먼저 떠난다.

좋은 책을 읽고 또 많이 읽어라.
마음이 풍요해지고 교양이 쌓이면 품위있는 중년이 된다.
과거의 영광을 떠올리며 대우를 받을려고 하지말라.
어제가 다르고 오늘이 다른게 우리가 사는 세상이다.

지하철 경로석을 좋아하지 말라.
섣불리 행동하면 치매 초기로 오해 받는다.
매일 목욕으로 몸을 깨끗이 하라.
그래야 사람들이 냄새나는 중년이라고 피하지 않는다.

병을 두려워하지 말라.
한가지 병은 장수하고 무병을 과시하면 단명이될수 있다.
지혜로운 사람과 어울려라.
바보같은 사람과 어울리면 어느새 바보가된다.

무엇을 남기며 얼마나 가치있게 살것인가를 생각하라.
내가 가지고 떠날 것은 하나도 없다.

= 좋은글 중에서 = <보내온 메일 옮김니다>

[조출남]

좋은글 마음에 담아 갑니다. 감사합니다. ~^❤^~

[김문수]

존경 받는 노후의 글
언제나 가슴 깊이 새겨봅니다
항상 고맙고 감사합니다
즐거운 불금이 되세요

[동트는새벽]

좋은글에 머물다 갑니다 감사 합니다