피부 겨울마다 생기는 악건성 면포성 여드름 퇴치법 공유ㄱㄱ

[토모토마]

 내 피부는 수분부족지성인데
다들 알다시피 수부지가
수분은 부족하고 유분은 과다하다 보니
면포성 여드름이 욘나 잘 생걌음

난 아예 피부과에서 면포성 여드름 진단을 받아서
주기적으로 압출하러 피부과에 다녔을 정도


Hoxy면포성 여드름에 대해
잘 모르는 게녀들 있으면 밑에 영상 참고해

https://youtu.be/0c9reKS6T2E

제대로 알고 싶은 사람은 이 영상 보면 되고
시간 없으면 밑에 내가 요약한 것만 봐도 충분함!


면포성 여드름 = 좁쌀, 화이트헤드, 블랙헤드임

해당 영상 속 피부과 전문의 분 영상보면
면포성 여드름은 여드름의 가장 초기 단계이자
피부에 피지가 많이 쌓인 상태를 말한다고함


면포성 여드름은 잘 짜는 게 중요한 데,
바늘이나 침을 찔러 짜야 됨.
하지만 잘 못 짤 경우 2차 감염이나
화농성 여드름으로 이어질 수 있음!

그리고 약물 치료는 약물을 중단하면
피지가 더 과잉분비될 수 있기 때문에
평소에 피지를 잘 억제하고, 수분을 채워주는게 중요하대

면포성 여드름의 치료가 어려운 이유는
짠다고 끝나는게 아니라 피부 환경을 바꿔하기 때문!!!

그러니까 면포성 여드름의 치료는

1. 잦은 세안 절대ㄴㄴㄴㄴ!!!
= 피부에 수분이 손실되면 유분이 더 과해짐

2. 적절한 피지관리(과하면 피부장벽 박살)
= 피지, 유분이 쌓이지 않게 하는게 중요

3. 피부에 수분 충분히 공급
= 피부에 촉촉해야 유수분밸런스가 맞춰져서
면포성 여드름이 안 생김

4. 이미 생긴 면포성 여드름은 제대로 압출
= 면봉으로 과하게 짜는거ㄴㄴ피부과처럼 제대로 짜기

라고 하더라고!!!


그래서!!!!! 이 영상+피부과 진료 참고해서 내가 정착한
면포성 여드름 예방하는 방법이랑
이미 생긴 먼포성 여드름 관리하는 방법 하나씩 적어볼게

[면포성 여드름 예방 관리]

1. 모공 클렌징
메디필 클렌저 + 독도 클렌징워터

면포성 여드름은 클렌징이 젼니 중요함!!!!!
자주 세안하면 수분이 날아가기 때문에
한 번 세안할 때 모공 속에 있는 미세먼지, 피지를
쏙 빼주는 게 중요하그든!!!!!

나는 1차로 독도클렌징워터로 피부 닦아서
피부에 묻은 먼지들 닦아준 다음에
모공폼으로 거품 팍팍내서 꼼꼼하게 세안해주는데
아침 저녁으로 클렌징만 꼼꼼하게 잘 해줘도
개기름이 잘 닦여서 블랙헤드가 많이 줄어ㅜㅜ
클렌징만 잘해도 피부 좋아지는거 트루;;

아 근데 메디필은 모공폼 치곤 촉촉한데
유튜브보니까 살리실산 들어있는 폼들이
블랙헤드에 더 효과있다고 해서
다음에는 살리실산 들어있는 폼으로 환승예정

그리고 독도클렌저는 말모;
아침에 화장솜에 이거 묻혀서 닦기만 하는데
노랗게 먼지랑 유분 다 묻어나옴ㅜ 개미친색기
그리고 바이오더마보다 촉촉하고 가성비 디짐
찬양한다 독도








2. 각질제거 패드
스킨푸드 미나리패드

가끔 클렌징만으로 부족하면 패드 써주는 것도 굿!!!
난 아침세안 대용이나 피부에 유분이 심한 것 같을 때는
스킨케어 1차에 스킨푸드 미나리 패드로 닦토함

이미 올리브영에서 파는 각질패드는 다 섭렵했는데
나는 미나리패드가 제일 자극 없이 각질 잘닦드라!
다만 사용감이 촉촉하진 않음!!!!!
근데 또 건조하지도 않은게 매력!!!!!

렬루 사용했을 때 하루종일 마스크 쓰고 있아도
티존에 개기름이 덜 끼는 걸 확인
사용하면서 블랙헤드, 화이트헤드, 개기름감소를
체감해서 앞으로도 꾸준히 쓸 꺼!!!

각질패드 쓰고난 다음에 피부가 유난히 건조해진다거나
자극적이라고 느껴지는 사람들은 미나리패드 ㄱㄱ

근데 이 과정은 각질토너 닦토로 쓰는 게녀들은
생략 가능해






3. 수분 스킨케어
오늘부터 어성초 토너 + 세럼
메디힐 티트리 시카 크림 +
바이오힐보 판테놀 시카 크림

나 같은 경우는 병원에서 피부에 수분이 없어서
피지 조차도 수분감 없이 딱딱해져서
이런 면포성 여드름이 생기는거라고
보습관리를 잘하랬음!!!

그래서 수분관리 + 각질관리 위주의
스킨케어를 했더니 피부가 댕매끈해짐!!!!!!

스킨케어는 무!!!조!!!건!!!
수분감은 많고 유분감은 적을 걸로 사용!!!!

자기한테 맞는거 암거나 쓰면 되는데
난 오늘부터 어성초 무물요정 한아름쏭 인스타
눈팅하다가 공구때 탑승해서 쓰고 있음
듣보치고 욘나 촉촉하고 순함ㅇㅇ
이게 홍보면 너네한테 다 돌림; 나 상그지새끼임
솔직히 이거 말고 닥터지 레드블레미쉬나
에스트라 테라크네 라인으로 대체해도 상관없어
포인트는 촉촉하고 진정 잘되는 스킨케어니까!

빅데이터 남길 겸 간단하게 제품후기 풀면
끈적임, 유분감 없이 피부에 깔끔하게 흡수되면서
바르면 피부에 수분감이 은은히 돌아
특히 토너 말고 앰플이 수분감이 미쳐서
앰플 바르고 나면 수부지 기준 굳이 크림을
무거운거 쓸 필요 없어서 좋은 듯

크림은 상태에따라 2개 번갈아 쓰는데
피부에 유분이 좀 돈다, 혹은 상태가 괜찮다 싶을땐
메디힐 티트리 시카 크림 바름.
젤타입 크림이라 유분이 별로 없이 가벼운 재질이라
딱 수부지에 수분만 채워주기 땜시
여름부터 2통째 사용중
컨디션 안좋을 때 올록볼록 올라오는 좁쌀 진정에 괜춘

바이오힐보 판테놀시카는 피부가 유난히 퍼석거릴 때 씀
너무 각질제거 잘되거나,
날씨 추워지면 수부지도 건조한데
그럴 때 이거 두둑하게 바르고 자면
다음날 피부 컨디션 최상
약간 유분감이 있는 편이라 건성 데일리크림으로 더 추천








4. 각질제거 겸 보습팩
아임프롬 허니마스크

개인적 최애팩ㅇㅇ. 올영세일 때 존나 쟁여ㄱㄱ
난 이미 집에도 2통 더 있음. 이거 존나 조와해서!

피부에 피지가 콕 박혀서 안 나오거나
존나 퍼석거릴 때 꼭 해보길 추천하는데
1시간정도 피부에 얹어두면
피지 불려주는 팩으로 유명함

피부에 자극을 주는 패드나 팩들보더
이게 피지도 더 잘 불려주고, 자극 없음
하고 나면 피부에 광날 정도로 촉촉해서
유수분 밸런스 맞춰주는데 최상
면포성 여드름이 잘 안생기게 해주고
있던 피지도 잘 빼주니 안 쓸 이유 없을 무

난 귀찮아도 이거 일주일에 한 번은 꼭 해줌.
1시간 정도 하고나면 피부에 박혀있던 피지들이
말랑말랑하게 불어서 세안할 때 같이 씻겨져나가서
피부 상태 개좋아지거던

아 근데 이거는 살 때 같이 주는 팩 스패츌라로
제거해야 개맛도리….
팩잔여물이랑 피지 같이 조질 수 있음
팩 하고 세안은 물로 하고 다시 수분 기초 바르고 자면
아침에 깐달걀 같은 피부 영접 가능혀







5. 바디각질제거템
썸블라썸 바디 미스트

수부지라면 일단 가드슴 등드름 있는 사람 많을거임
= 은 나

나는 가슴에도 면포성 여드름 존많이라
보이는 건 주기적으로 짜줌........
안보이는 건 못짜…….그래서 바디각질제거제품 꼭 써야돼

바디제품은 유독 유분이 많아서 잘 못 쓰면
몸드름 폭발하는 데 그럴 때 이거 쓰면 좋음

나는 가드름, 등드름 나는 부위는 이거 착착 뿌리고
그 외 팔다리 정도만 세타필발라서 관리해
아무래도 얼굴 관리하는 것처럼은 못하니까
그래도 여드름 나긴 하는데 그래도 사용 전보다는
여드름 나는 수가 줄긴 함!
등 긁으면 가끔 노랗게 피지 알갱이도 나왔는데
요즘은 그것도 잘 안보이드라구

참고로 낫포유 등드름 미스트도 써봤는데
낫포유가 좀 더 강한 느낌이긴 함.
낫포유는 뿌릴 때 좀 따가운데 이건 안따가움.

이건 민감성이냐 아니냐에 따라서 골라써~






6. 수분 선크림
빌리프 아쿠아 밤 선세럼

이쯤이면 선크림은 뭐 쓰냐는 댓글 있을까봐
한 번 적어봄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋtmi파티

선크림은 빌리프 아쿠아밤 선세럼씀.
엄마가 사다준건데 유분감 없이 세럼처럼 피부에 착 발림
니베아 선세럼이랑 상당히 비슷함

선크림 쓰고 시간 지나면 기름 올라오는 사람들,
각질에 끼거나 밀리는 사람들한테 좋을 듯함

개인적으로 가격 대비 용량개망이라
내돈주곤 안사겠지만
누가 사다주면 아 감사합니다 굽신굽신 대며 쓸 것같음

그만큼 가격만 빼면 써본 선크림 중에 단연 조크든
진짜 발라도 바른 것 같지 않은 느낌이야

무겁지 않은 세럼 같은 선크림이라
비싸도 좋은 선크림 찾으면 백화점에서 테스트해봐

[이미 생긴 면포성 여드름 관리]

이제 이미 생겨버린 면포성 여드름 조지는 법 알랴줌

일반 여드름처럼 고름 찬게 보이면 바로
바늘로 쿡 찔러서 터트릴 수라도 있지?????

근데 이 새끼는 모공을 단단하게 막아놨기 때문에
블랙헤드처럼 콕 박혀있어서 피부에 계속 축척됨

그래서 겉으로 봤을때는 나는 피부가 나쁘지 않지만
피부과만 가면 압출을 30분씩함....ㅋ
모공 속에 피지 알갱이가 그득 그득 차있대….

그리고 짠 거보면 액체형태의 고름이 아니라
딱딱하게 굳어있는 피지형태가 나옴




7) 약국처방제품
클리어틴

약국에서 파는 여드름약인데 피부과가면 처방해줌.
블랙헤드, 피지에 효과가 좋은 약?임.
자주 쓰면 자극적이기도 하고 피부 건조해지니까
일주일에 한번 정도 블랙헤드 심한 곳이나
좁쌀 올라 온 곳에 톡톡 바르면 됨

바르기만해도 블랙헤드 옅어지고
여드름이 점점 작아져서 욘나 신기함

근데 국소부위만 적게 사용하는게 중요함
효과 쩌는 만큼 부작용도 많은 제품이라고 들었음
이건 네이버만 쳐도 나오니까 자세한 설명은 생략ㅇㅇ

나같은 경우는 좀 피부 컨디션 안좋을 때 바르면
빨갛게 피부가 터…..
이건 민감성이면 충분히 상담해보고 써





8) 압출
사혈침 + 알콜스왑 + 압출기

피부과에서 압출하는 방식으로 준비물 준비해
제발 면봉 쓰지마ㅠㅠㅠㅠㅠ
나 면봉으로 여드름 짜다 힘조절 잘못해서
피부 껍데기 다 벗겨져서 착색된 적 잇음

피부과에서 압출기 쓰는게 괜히 쓰는게 아녀!!!

압출 방법은 손으로 피부 한번 도르륵 만져보면
오돌토톨하게 피지가 콕 박혀있는게 느껴질거임

거기를 개자세하게 보면 모공구멍이 있는데
일단 알콜 스왑으로 그부분을 닦아주고,
압출기도 닦아준 다음에
사혈침으로 모공 부분을 살짝 찌르고
압출기로 눌러서 짜버리면 됨!!!!!!!
내가 다니는 피부과는 뭐 확대경? 이런걸로 보고
모공 구멍 찾아서 짜던데 나는 그냥 보이는대로 침찌름

그러면 개딱딱하고 노란 피지가 뾱하고 올라옴
압출 부위를 다시 알콜 스왑으로 닦고
그 부분에 이지덤 같은 여드름 패치 잘라서 붙여주면 끝!

흉터없이 좁쌀 뽑을 수 있음!











이게 내 면포성 여드름 새끼 조지는 법이야

겨울되니까 수분은 더 없어지고 유분이 많아지니까
다시 면포성 여드름 개체수 많아지는 데
피부 망가지지 않게 잘 조지길 바람

처음에 나도 아무것도 모르고 면봉으로 짜고,
건조하니까 보습시킨다고 라네즈 크림스킨
쓰다가 피부 존나 조진 적 있음ㅋ
(라네즈 크림스킨 구리다는거 아님.
건성 김면 우리언니 인생템임. 걍 나랑 안맞는거)


너네는 피부에 흉터 남기지 말고…….
똑똑 압출해라…

그럼 난 이만 굿바

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구매 내역들 첨부

[배방]

저거 존나많은데 ㅠㅠ땡큐

[탬버린스]

와씌 개꿀정보ㅠㅠㅠㅠ나한테 지금 필요한글이야

[삐비비비빅]

절대 지우지 말아줘ㅠ

[스칼렛요한슨]

존정보 감사 엉엉ㅠㅠ

[love4ever]

ㄱㅅㅎㄴㄷ

[Ping]

사진 나다 ㅅㅂ 아아악악

[하이루친구들]

정보고마워 혹시 살리실산 들어간 클렌져는 어떤거로 바꿀 예정이야??

[체리마루먹는중]

천사 아님..? 이거 명칭 첨 알았어 고마워🥹

[아메리카노덕후]

ㅠㅠㅠ면포성 꿀팁 고마워

[⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀*]

명생

[여름이길다]

지금도 한아름송꺼 쓰고있어??