방석위로 모여라
분당서울대 병원에서 배포하는 자료 보는데 건강한 생활 습관에 대한 내용 좋다 빠르게 기분이 좋아지게 하지만 더 오래 우울하게 만드는 활동에 과도한 활동,과도한 계획,수면 박탈,과수면이 들어있는 게 의외였음. 기분 전환한다고 하루 종일 돌아다니거나 하루 종일 쉬는 게 오히려 역효과가🧵 pic.twitter.com/NFWHdZwqxm— 4WL (@4_wonderfullife) January 6, 2023
분당서울대 병원에서 배포하는 자료 보는데 건강한 생활 습관에 대한 내용 좋다 빠르게 기분이 좋아지게 하지만 더 오래 우울하게 만드는 활동에 과도한 활동,과도한 계획,수면 박탈,과수면이 들어있는 게 의외였음. 기분 전환한다고 하루 종일 돌아다니거나 하루 종일 쉬는 게 오히려 역효과가🧵 pic.twitter.com/NFWHdZwqxm
https://sites.google.com/view/snumood/?pli=1
사이트에서 이거 누르면 검사 가능함! 비용은 무료지만
연구 목적으로 수집하는듯...!(환자가 아니더라도 참여 가능함)
이런식의 설문 !! 나도 하는중... (설문은 좀 많은듯...)
사이트 들어가서 맨밑에 PDF화면에서 트위터 사진속 저 글도 읽을 수 있고 기분수첩 파일도 있다~!
첫댓글 오 나중에 해봐야지
오 했다!! 고마워
첫댓글 오 나중에 해봐야지
오 했다!! 고마워