문제시발(예민보스
저거 반으로 줄여서 해볼까ㅋㅋ 운동장20바퀴 줄넘기 1000개 ㅋㅋ 근데 휘성은 운동장40바퀴를 걸은거지? 설마 뛴건 아니겠지???
나 이거하루치하고 뻥안치고 몸져누움 나같은경우는 그냥 하루종일 움직임 저거다채우려면 아침7시에일어나서 집에저녁9시에들어왔어운동장두바퀴돌고 숨헥헥되다가7바퀴부터는 입안에서피맛나고 10바퀴부터는 세상노래지고 사람이 있든말든 난주저앉아있다가 다시뛰고그랬음 그러다가 줄넘기로넘어갔는데 다리힘이 풀려가지고 줄넘기하나넘을때마다 무릎꿇고 흡흡..이러고 울면서 하고 앞에도로에 차다니는거보고 진짜 차라리죽자이러고 이리살아 뭔부귀영화를 누린다고함서 내적갈등오졌고 밥은 걍 싸와서먹음 입맛도없어서 안내킴.. 여튼 하고집와서 기절했는데 일어나니 병원..과호흡에탈수에 인대늘어나있고 무릎아작나있었음 그외뭐들었는
데 사실 기억이 잘안남 그때의기억이 거의말소되있어 파노라마처럼 어린시절 스쳐지나간건 대충 기억남 일주일병원생활했고 팔힘소멸해서 죽같은거 엄마가 떠먹여주고화장실도 휠체어나 부축으로감.. 평소운동 하나도안했던몸이라 좀 심하게놀랐나봐 아그리고 몸무게는하루해서 병원생활까지해서 4키로빠져있었음..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ다신안함 진짜
@도돌이 평소체력이있거나 운동했던사람들만 시도하시길..멋모르고 진짜 체지방으로만 똘똘뭉쳐서 근력0인애가하면 운동하다 진짜골로갈수있음...
이 분 진짜 삶 뺄 뻔..
운동장 40바퀴는 의외로 쉬움. 빠르게 걸어서 1시간 20분?정도 걸림. 문제는 줄넘기임 ㅅㅂ..
삭제된 댓글 입니다.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅁㅊㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
14일에 죽는데 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋ
삶빼깈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃겨
검색하다갘ㅋㅋㅋ봤는데 댓글 존나 웃겨ㅠ
죽어 왜 살을 저렇게 단기간에 빼려고하지ㅠㅠ
나 이거 몇년전에 후기 봤었는데 조오온나 빠졌던데 그사람
저거 휘성 제외 할 수 있는 사람있으면 내 손에 장을 지진다
애초에 학교나 회사다니면 못할것같은데
댓글졸라웃기네 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ개윳겨
후기없는이유는 14일째 눈떳는데 이미 저승에서
아 이거 하루하고 1.몇키로인가 빼고 깔끔하게 포기!
심폐지구력 고자라서 줄넘기 100개도 힘든데 저거 먹고 삼천개;; ㄷㄷㄷ
이게 왜 휘성다이어트야?
저거 반으로 줄여서 해볼까ㅋㅋ 운동장20바퀴 줄넘기 1000개 ㅋㅋ 근데 휘성은 운동장40바퀴를 걸은거지? 설마 뛴건 아니겠지???
나 이거하루치하고 뻥안치고 몸져누움 나같은경우는 그냥 하루종일 움직임 저거다채우려면 아침7시에일어나서 집에저녁9시에들어왔어운동장두바퀴돌고 숨헥헥되다가7바퀴부터는 입안에서피맛나고 10바퀴부터는 세상노래지고 사람이 있든말든 난주저앉아있다가 다시뛰고그랬음 그러다가 줄넘기로넘어갔는데 다리힘이 풀려가지고 줄넘기하나넘을때마다 무릎꿇고 흡흡..이러고 울면서 하고 앞에도로에 차다니는거보고 진짜 차라리죽자이러고 이리살아 뭔부귀영화를 누린다고함서 내적갈등오졌고 밥은 걍 싸와서먹음 입맛도없어서 안내킴.. 여튼 하고집와서 기절했는데 일어나니 병원..과호흡에탈수에 인대늘어나있고 무릎아작나있었음 그외뭐들었는
데 사실 기억이 잘안남 그때의기억이 거의말소되있어 파노라마처럼 어린시절 스쳐지나간건 대충 기억남 일주일병원생활했고 팔힘소멸해서 죽같은거 엄마가 떠먹여주고화장실도 휠체어나 부축으로감.. 평소운동 하나도안했던몸이라 좀 심하게놀랐나봐 아그리고 몸무게는하루해서 병원생활까지해서 4키로빠져있었음..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ다신안함 진짜
@도돌이 평소체력이있거나 운동했던사람들만 시도하시길..멋모르고 진짜 체지방으로만 똘똘뭉쳐서 근력0인애가하면 운동하다 진짜골로갈수있음...
이 분 진짜 삶 뺄 뻔..
운동장 40바퀴는 의외로 쉬움. 빠르게 걸어서 1시간 20분?정도 걸림. 문제는 줄넘기임 ㅅㅂ..
삭제된 댓글 입니다.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅁㅊㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
14일에 죽는데 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋ
삭제된 댓글 입니다.
삶빼깈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃겨
검색하다갘ㅋㅋㅋ봤는데
댓글 존나 웃겨ㅠ
죽어 왜 살을 저렇게 단기간에 빼려고하지ㅠㅠ
나 이거 몇년전에 후기 봤었는데 조오온나 빠졌던데 그사람
저거 휘성 제외 할 수 있는 사람있으면 내 손에 장을 지진다
애초에 학교나 회사다니면 못할것같은데
댓글졸라웃기네 ㅋㅋㅋ
삭제된 댓글 입니다.
ㅋㅋㅋㅋ개윳겨
후기없는이유는 14일째 눈떳는데 이미 저승에서
아 이거 하루하고 1.몇키로인가 빼고 깔끔하게 포기!
심폐지구력 고자라서 줄넘기 100개도 힘든데 저거 먹고 삼천개;; ㄷㄷㄷ
이게 왜 휘성다이어트야?