출처 : 여성시대http://m.cafe.daum.net/subdued20club/VrYr/256455?svc=cafeapp필테 운동자체가 무조건 안 좋다거나 강사비하❌많이 대중화되고 있는데 비해서정말 전문성 있고 좋은 강사 만나기가다른 운동에 비해 더 까다롭고모든 운동이 그렇겠지만잘못하면 지금 신체의 취약한 부분이더 악화될수있는 가능성 있는것같아서달주한테 허락받고 퍼왔어.
댓글캡쳐
백년허리 스트레칭은 필테만 해당되는건아닌것같아서 삭제할게!
핑크택스 공감 안가는것도 많은데 필테는 빼박 핑크택슨데ㅋ..피티도 일대일하면 비싸고 트레이너도 인스타충 몸 어정쩡하게 키운 애들 많은거 맞지만 필테 강사 헬트 경력 존나 차이나도 같은 가격 받는데그리고 헬트는 몸 상태나 경력 보고 어느정도는 거를 수 있고 필테정도로 막하진않지 주위 강사 보고 못느껴도 여시 보면 알텐데남자들에 비해 너무 손해보는 운동을 함 이게 핑크텍스 아니면 뭔데?
나오늘 허리조창나서 글연어하다가 본다 하...쉬바
핑크택스 공감 안가는것도 많은데 필테는 빼박 핑크택슨데ㅋ..피티도 일대일하면 비싸고 트레이너도 인스타충 몸 어정쩡하게 키운 애들 많은거 맞지만 필테 강사 헬트 경력 존나 차이나도 같은 가격 받는데
그리고 헬트는 몸 상태나 경력 보고 어느정도는 거를 수 있고 필테정도로 막하진않지 주위 강사 보고 못느껴도 여시 보면 알텐데
남자들에 비해 너무 손해보는 운동을 함 이게 핑크텍스 아니면 뭔데?
나오늘 허리조창나서 글연어하다가 본다 하...쉬바