출처 : 여성시대 냠냠념념,
유명한 유튜버들중에서 영상 하나씩 골라왔음
https://youtube.com/watch?v=ZesUHMu4Msw&feature=shares
1. 에이핏 hiit
공복 유산소로 하면 담날에 1kg 빠져있음ㅎ
https://youtube.com/watch?v=ieGVQp_eRFs&feature=shares
2. 제이제이 하체토닝
해봤는데 마일리? 쨉도 안됨ㅋ
https://youtube.com/watch?v=dpBYYEhdofI&feature=shares
3. 이지은 허벅지 돌려깎기
내 기준 마일리랑 비슷
https://youtube.com/watch?v=Kymv9On2-VA&feature=shares
4. 소미픽 중둔근
엉덩이 뽀사짐
https://youtube.com/watch?v=T-bVqdhqW2U&feature=shares
5. 신지니 팔뚝
담날 팔뚝 얼얼
https://youtube.com/watch?v=tE5WqR-IDiM&feature=shares
6. 빅씨스 떡국타파
https://youtube.com/watch?v=gMaB-fG4u4g&feature=shares
7. 칼소폭
여시 후기들 보면 욕밖에 없는,,,,
내 기준 힘든 정도: 제이제이 하체토닝> 에이핏 유산소>빅씨스>소미핏>칼소폭>이지은>신지니
해보겠읍니다...
오,, 맨날 보던 홈트만 봐가지고 지루하던 차에,,, 보고 오겠습니다
도전
에이핏 미쳣재
오케이... 가보자고...
맵다 매워
도전합니다
언젠가.. 할거야
헬스도 하고.. 이거도 해야지 ㅠ
가보자..
하기..
가보자.....더운데 집에서...