40대 직장인 A씨는 최근 체력이 많이 떨어진 것같아 집 앞 헬스장에서 개인트레이닝(PT)을 시작했다. 그러나 체력이 좋아지기는커녕 오히려 재활병원에 다니며 치료를 받고 있다.
A씨는 "운동 중 허리통증을 느껴 트레이너에게 말했지만 그게 운동이 되는 거라면서 계속 운동할 것을 권했다"고 말했다. A씨는 트레이너의 말만 믿고 통증을 참은 채 운동을 계속하다가 결국 허리부상을 당한 것이다.
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국가 체육지도자 자격증 시험은 1년에 한번 치르고 과정도 복잡하다. 그러나 사단법인에서 발급하는 자격증은 일정금액만 지불하면 비교적 쉽게 취득할 수 있다. 이런 이유로 국가자격증이 아닌 사단법인 자격증만 취득해서 트레이너를 시작하는 것이다.
B씨는 "번듯한 이름의 자격증을 돈만 내면 쉽게 받을 수 있는데 누가 어려운 국가자격증을 따려고 하겠는가"고 반문하며 "이 문제를 해결하고 싶다면 국가 체육지도자 자격증을 필수요건으로 하는 등 기준법령부터 강화해야 한다"고 지적했다.
생활체육지도자 2급 자격증을 보유한 7년차 트레이너 C씨는 "그동안 트레이너라는 직업을 쉽게 생각하고 무자격으로 일을 시작한 어린 트레이너들을 너무 많이 봤다"며 "유튜브 등 인터넷을 통해 배운 짧은 지식으로 회원들을 가르친다"고 말했다. 그러면서 "개인마다 다른 신체능력을 고려하지 않고 일률적인 방법으로 회원들을 가르치면 부상 당하기 십상이다"고 덧붙였다.
나 헬스 꾸준히하는데 헬트 어떻게 구하냐면 1. 진짜 전문자격증 다 딴 전문 트레이너 2. 한 회원이 헬스장에서 피티하면서 운동하다가 얘가 좀 열심히하고 성실도하고 하라는거 그대로 잘하고 근육도 잘 붙었네? 혹시..헬트 할 생각 있으신가요? 3. 시랑 무슨 연계되어서 협업 맺어서 고등학교 졸업한 고딩들 데려다가 몸 키워서 헬트시킴
첫댓글 와 이거진짜 개정했으면..
안다치고 운동하려고 돈써서 pt받는건데….
생체2급도 없이 트하는거는 진짜 노양심이다
와씨 나도 pt 받다가 허리삐고 와병함 가서 따졌는데 곧 죽어도 지탓아니래 그럴리가 없다면섴ㅋㅋㅋㅋ 아니 운동하다가 삐어서 더 못하고 그날 들고온 우산 짚고 돌아갔는뎈ㅋㅋㅋ
나도 무릎 아픈곳 안쓰게 운동하고 싶다했는데 진짜 아픈건지 아닌지 지가 확인해준다고 그곳만 쓰는 운동시킨 놈 있었음ㅠ 담날 아파죽는줄
유튜브에 피티트레이너 고르는법 이런영상 많으니까 꼭 참고하고 골라!
이래서 피티 쉽게 못받겠음... 돈도 비싸 전문가도 아니야 내 건강 망쳐 ㅅㅂ 그럼 왜받아야하는건데
생체 2급 어려운거 아니고 이거 따도 그지같은 멍청이들 많아 근데 생체2급조차 없는얘들은 메가그지니까 꼭 거르길
222 있어도 엉망인데 없으면 말 다했지..
돈은 존나 받고 자격없는 헬트 많아서 차라리 독학이 훨나아
나 헬스 꾸준히하는데 헬트 어떻게 구하냐면
1. 진짜 전문자격증 다 딴 전문 트레이너
2. 한 회원이 헬스장에서 피티하면서 운동하다가 얘가 좀 열심히하고 성실도하고 하라는거 그대로 잘하고 근육도 잘 붙었네?
혹시..헬트 할 생각 있으신가요?
3. 시랑 무슨 연계되어서 협업 맺어서
고등학교 졸업한 고딩들 데려다가 몸 키워서 헬트시킴
2,3 생각보다 많아
이래서 피티 안받아 ㅎㅎ
나 전에 다니던 헬스장에 피티 받던 회원 바프 찍고 대회나가더니 그 헬스장 트레이너 하고 있더라 ㅋㅋㅋ
무릎 좆창난거 저예요^^... 피티하고 빽니 됐음 ㅋㅋ
본인몸은 본인이 더 잘아는데 자꾸 레깅스입고 트레이너가봐줘야한다 ㅇㅈㄹ 빈봉부터시작해서 유튜브체널보고 스스로배워야함..
이거좀 법적으로 어케했음좋겟어 짜증남
진짜 이건 복불복이다 ㅋㅋㅋ 김종국이랑 친해져서 김종국한테 배우고싶을지경
이름 있는 체교과트레이너쓰는 헬스장다녔었는데 자격등도 다있고 지가 몸에 실험하면서 좋은것같으면 횐들한테도 알려줌
나는 내가 피티 트 고를때 단편적으로 보는게
1. 몸좋아야함 (직업의식이라고 생각함)
2. 대회 출전 경력 다수
3. 자격증
ㅆㅂ 나네 ㅋ 피티 하다 허리디스크 찢어짐 이따 재활운동하러 정형외과 갈 예정. 나름 공부 많이 하고 경력도 있어서 자기 샵 차린 사람한테 당함 ㅗㅗ 걍 유튜브 보면서 본인 페이스대로 하는 게 낫다 다신 피티 안해
재활 관련 자격증 있는 트레이너한테 배우면 좀 안전할까?? 인대 안좋은 곳 많아서 불안하네 ㅠㅠ
이래서 피티 못 받겠어 ..잘못걸릴까봐
나도 피티받았는데.. 수술할일생김 ㅠ 몸 약한 사람은 조심해서 운동해야겠도라 피티받는다고 안전한게아니어서
사촌동생 피티받다가 디스크터짐 분명히 허리 안좋다고 했는데 바뀐 트레이너가 해도된다그래서 하다갘ㅋㅋㅋㅋㅋㅁㅊ
이래서 못하겠어 ㅠㅠ 지대로 운동 배우고싶은데 비싼돔 주고 허당한테 안배우고 싶어 ㅠㅠ
헬스장에서 운동잘하면 트레이너 하라고 권하는 사람 존많 ㅋㅋ
나는 헬트가 나한테 직접말함…
헬트중에 자기가 봤을때 그냥 운동복만 입고 있는 일반인들 많다고..
나 그래서 재활피티샵 다녀..자격증 다 확인하고 ...! ㅠㅠㅠㅠㅠ확실히 피티 시간에 운동종류는 많이 안 시키시지만 정확하게 알려주시려고 하고 계속 자세교정 해주시면서 피티 끝나고도 혼자 운동할수 있게끔? 하심...
생체도 있다고 뻥치는 트 많이 봄
생체 나 학교다닐때만해도 진짜 개나소나 다 땄는데 (12학번) 이것조차 없으면 문제임
내 옆자리에서 런닝 뛰던 놈이 내일은 헬트로 나타나는 경우가 존나 많음