흥미돋 여드름이 난다는 음식 두가지

[돈도없으니신경꺼야지]

출처 : 여성시대 돈도없으니신경꺼야지

우유와 당지수 높은 음식

[이번주연금복권1등제가갖겠읍니다]

우유 주기적으로 먹어야해요..

[아스트레스이빠이]

초콜릿 우유 ㄹㅇ

[순찌얌]

우유 조항하는데ㅜ

[케이트.]

20대때 오지게 나다가 이제 생리전에만 턱에 좀 화농성 생기고 안생기는데 우유는 항상 거의 물처럼 마셨는데..

[여성시대_댓글알리미]

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[읠룸희놧띠]

둘다안먹는데 흡....

[작작좀해진짜]

ㅅㅂ죽을게요

[단풍잎]

그릭요거트 적당히 먹어 여시들.. 한 때 내 주식이엇는데 이젠 그렇게 못먹음..ㅎ

[생크림어쩌구빵]

유제품이라서?ㅠㅠ

[단풍잎]

예스~ 유청을 아무리 뺀다지만 진짜 식사 대용으로 거의 매일 먹는거는 피부가..ㅎ

[난 왜 이렇게 궁금한게 많아]

하루에 한 번도 좀 그런가?

[실없는말]

크림치즈랑 그릭요거트 ㅜㅡㅜㅜㅜ겁나많이먹는데ㅜㅜㅠ..

[우서바]

아니 나는 당줄이려고 제로음료수 마셨는데 여드름 개같이 폭발함

[난 왜 이렇게 궁금한게 많아]

제로는 인슐린의 영향 안 주는 줄 알았더니 아닌 거야 ? 좀 충격이다

[육즙]

제로음료수는 대체당때문에 여드름나ㅠㅠ

[난 왜 이렇게 궁금한게 많아]

인슐린 안 올리는 거랑 당지수가 높은 거랑 좀 다른가? 제로 또한 당지수가 높다는 거지? 그래서 igf - 1 수치도 높고?

[육즙]

아니아니 그냥 수크랄로스 아스파탐들어간 제로음료수를 마시면 여드름이 나
인슐린이랑 상관없이

[눅눅한초코과자]

우유 좋아하는데ㅠㅠ

[마이멜로디스코팡팡]

그래서....그래서 식단하면 얼굴이 ㄱㅊ했군...