흥미돋 대단한 것 같은 여수언니 운동루틴+인바디 수치

[Toph]

출처: 여성시대 Toph


몇년 전에 공개했던 인바디 결과+운동루틴

가장 최근 영상에서 공개한 인바디 결과

체중 59.3kg(키 171cm)
골격근량 28.9kg
체지방량 7.3kg

기초대사량 1493kcal

다른 영상들 보면 해외여행+출장 가서도 새벽에 일어나서 똑같이 운동함
먹으려고 운동한다는데(+트레이너 출신) 몇년째 꾸준히 루틴 지키는 거 멋진 것 같음

[닉넴등록111]

스쿼트1000개????대박이다

[하느냐고X희안하다X됌X심난X됬X]

대박이다....ㅡㅡ

[리모리모]

미쳤다...꾸준함이 제일 대단해

[유추프라카]

미챳다....

[퓨펴]

ㅈㄴ 대단

[흐우우응으응웅]

스쿼트 천개요..?

[Right Now]

와...와..

[방귀뀌다뿌지직]

트레이너출신이니께..

[스타벅스 초코푸딩]

속도9에 경사7 ;;;

[피파룰룰]

와 케이블 저렇게 하는 방법도 있구나

[너무힘드러요]

와씨 천개?

[Strong Heart]

저렇게 혼자 할 수 있으려면 피티 무조건 필수지?

[아니파하나바]

22 뒤로 굴러떨어지는거아니냐고

[정박이]

진짜 대단하신거같아..

[나내려치기당했어지금]

허얼

[기록중독자]

개쩐닼ㅋㅋ

[인생꿀잼]

천개???

[dlwlrma-fullmoon]

스쿼트130개 하는데도 숨이차는데 진짜 대단하다

[소울트리]

우와 생각보다 키도 크시다

[0000132]

허벅지 근육 장난아니다

[초록을거머쥔]

진짜 멋지다

[티즐제로피치우롱티]

진짜 너무 멋지신분..

[사라지고싶다어디로든]

언니 진짜 미쳣음 최고여 ㅠㅋㅋ

[삼겹샇]

와...멋지다

[sherlocked]

진짜 대단하셔..

[2589]

속도 9에 경사 7이요?????

[옥수수 사이다]

미쳤다...

[느개비요도에전선넣음]

여수언니가 누군데….? 그냥 유튜버야?

[여성시대_댓글알리미]

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[머띿오머띿오햇다]

우와 트레이너 출신이시구나

[아-----바디..드러오..새..요...뱅뱅]

1000이요...?

[햄스터댄스]

스쿼트 천개요....? 백개는 할만 하더만 어케 천개해 ㅠ

[회사진짜싫어]

와 1000?

[으휴박대갈아]

집에서 러닝머신 가능해?
아랫층 소음만 없으면 나도 집에서 티비보면서 하고싶다 ㅠ

[인생한컷]

와 기초대사량 미챴다 ㅋㅋㅋㅋ