흥미돋 비타민D가 피부에 미치는 영향

[트트치치]

출처: 여성시대 트트치치

하루 4000ui 까지 섭취가능
낮에 섭취
한국인의 70퍼가 비타민D 부족

[으아아아아아바디뱅]

비타민D는 무조건 챙겨먹어야 되고 챙겨먹어도 피부에 안 좋은거 다 먹으면서 왜 비타민 효과 없지? 이러는건 소용없음 영양제니 뭐니 좋은거 다 챙겨먹어도 몸에 나쁜거 주로 먹으면 .. ㅋ.. 무조건 염증 생기더라

[접쩝박사]

비타민D 진짜 중요해! 햇빛으로 충전하는건 한계가 있음. 자외선 차단제 바르면 안되고 창문 통해서도 소용없어 ㅎㅎ

[감자집가]

비타민디랑 비타민씨다먹을게오

[호일천]

아토피+염증 피부있는 여시들 추천해
비타민d가 면역이랑 상관있어서 병원에서 추천해주길래 주사 맞고왔는데 확실히 피부염 줄어들었어ㅠㅠ
나 갑상선 안좋은데 그것도 비타민d랑 연관있다 하더라고..

[핫식스너무마싯자나]

헉 ㅠㅠ 나 요즘 면역력 저하로 피부병 생겼는데 챙겨먹어봐야겠다ㅠㅠㅠ

[올해엔꼭]

먹을게..

[어쩔티비삼]

열심히 먹고잇습니다

[죽을 맛]

주문하겠습니다

[11시7시]

햇빛받으면 채워지는거아녓나요

[잠(지)만보]

비타민 D는 햇빛 받아서 합성 되지만 꼭 드십쇼 대신 지용성이니까 과하게는 먹지말고

[가련한 섬 네 조각]

닥터썬데이 삿다

[와이라노사우루스]

만병통챡이네 ㄷㄷ

[난또너를]

몸에 염증지수 높은 느낌인데.. 무족건 먹어야겟지?ㅠ

[다음사람을위해남친잔액을남겨주세요]

우리집은 세달에 한번 주사 맞음 ㅋㅋ

[헤어롤롤]

오키 감사요

[크림 베이비]

마그네슘이랑 먹으라 해서 밤에 자기 전에 먹었는데ㅜㅠ

[큭피]

햇빛 많이 쬔 날은 따로 안먹었는데.... 그냥 매일 먹는게 낫구만

[하하호호핫]

비타민 디 부족해도 생리 불순온대.. 산부인과 가에서 피검사하고 너무 낮아서 주사 한대 맞았는데 28일마다 하더라고 ㄷㄷ

[등업좀시켜주세요]

오옷

[찐따상종안함]

비타민..

[toomuch]

한 달 째 매일 먹고 있는데 아직 체감은 안남 ㅎ

[수박쌉덕후]

요즘 먹는중 영심히 먹어야지

[을밀대아래에서]

먹다가 끊으면 체감됨;;;

[여시곰듀]

여샤 뭐먹는지?....ㅎㅎㅎㅎ공유좀요

완전 감사합니데이💛

[워윅]

아 미친 요즘 비타민 씨는 많이 먹고 있는데 디를 안 먹고 있음.. 따로 사야하나

[Cheezesh]

이소티논(비타민 a)이랑 같이먹어도 되나..?

[반짝반짝빛나ㄴ라]

아 까먹고있었다 주문해야지

[s z a]

례..

[여유를가쟈도조아]

난 걍 주사 맞아 산부인과가소

[여남싸움엔아묻따여자편들기]

비타민은 효과 1도 모르겟고 로션 바꾸니까 여드름 줄던디.. 걍 자기 피부에 맞는 로션하나만 잘 바르면 될듯,,

[입짧은햇님]

비타민d 1년째 먹고있는데 잘 모르겠음

[클라스덩켈]

비타민 챙겨먹고, 일찍 자도 하루종일 하품하거나 너무 피곤하다싶으면 병원가서 피검사 꼭 해봐 다들... 나 너무 피곤하고 하루종일 일하면서 하품하고해서 혹시나 갑상선 문제일까 갔더니 비타민D수치가 한자리였어..ㅎㅎ 낮아도 너무 낮다고 약으로 안된다고 주사맞으라해서 맞았고, 그 이후로 완전 멀쩡해졌어!!

[뫅왁뫅]

비타민d 필요하면 주사 1년에 한두번만 맞으면 된다고 하더라

[코엔자임]

매일 먹으면 또 사망률 높아진다고해서 비타민디 주사를 맞거나 아님 일주일에 한번 정도 생각날때만 먹음

[네이비쿼카]

비타민d 먹어야겠다!!!