흥미돋 동요로 복근 박살내기 (아기 상어 챌린지)

[작은]

출처: 여성시대 작은



https://youtu.be/1Uvj49ryfWQ?feature=shared

https://youtu.be/HZARQglXXP0?si=4ezJ0CTzvwfaYyaS

https://youtu.be/LurCQ9XGkt0?si=N0Hz8MSTubDwzQaU

https://youtu.be/RNj4pq8AJVI?si=N_7pWQHxw04nGoqy

성인 남성이 따라한 버전





확실히 애기들이 몸이 가벼워서 그릉가 동작이 진짜 날렵함
+ 몸 보면 밥먹고 운동만 하는 애기들인가 싶기도;;

ㅁㅂ

[당연함]

애기들 다 끝나고 다같이 철푸덕 하는거 너무 귀엽닼ㅋㅋㅋㅋ

[.......!]

일단 저장… 내일 해볼개요

[우리가족건강하게행복하게오래살기]

내일 볼게여^^..해볼게여 언젠가...

[콘치즈엽떡]

이모는 허리가 나갈거같아서 못하겠구나,,

[밳수가꿈]

와 보기만해ㅛ는데도 배 찢어지는 느낌 나

[봄은 겹벚꽃, 여름은 백화등]

대디샤크할때 소리지를뻔ㅋㅋㅋㅋ누워서 할수있는 최고의 운동이넼ㅋㅋㅋㅋㅋ나도 낼 해봐야지

[녬뇨녜뇨넹녜]

웃음나와 ㄱㅇㅇㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[쟝포니]

벌써 디스크 터졌다...

[고해준]

와 미틴 ㅋㅋㅋ 대힘들듯

[슉슈슈슉슉]

미쳤나..난 초반에 나가떨어짐

[웅엥엉쩡랑궁용엥]

전주부터 발발발 떨리는데요ㅠㅋ

[열읆이실흔삶앓]

이모한텐 고문인데요..

[hㅐ야]

복근운동 북맠 ✏️

[맞다이다이다이가]

오 낼 해야지

[그대를부르묜]

존나빡세보옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[야심성유휘]

전주 빠밤에서 부터 끝남 .....ㄱㅋㄱㄱ

[BarBie]

허리 터져요....

[올해목표는체력키우기다]

와....얘들아...

[로또사고인생여전]

오케이....(못함)

[요가맷트]

아저씨 뒤로 갈수록 은근슬쩍 짧게하네ㅋㅋㅋ

[대왕크림빵]

대디샭..... 절 죽일 셈인가요....
하지만 이거 매일 해봐야겠어 복근에 자극 제대로 가네ㅠㅠ