흥미돋 나의 근감소증위험은? 종아리 핑거링 테스트

[믱키]

출처: 여성시대 믱키

근 감소증이란 노화로 근육량이 정상보다 감소하는 것

65세이상의 노년층은
성별 키 상관없이 종아리 둘레가 32cm미만이면
근감소증일 가능성 크다고 함

[슈비두바밥]

걱정 안해도 될 거 알지만 한 번 해봄

[트레비무라벨]

걱정 없. 알고있었음.

[꼬막]

씁..운동해야겠는데

[사건은다가와아오엥]

…든든하네

[더덕보끔]

종아리가 힘들게 허리숙이지말고 안해도 된대

[알밤크림빵]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나두

[로또1등종이내거라고요]

굳굳 걱정없으

[angels]

에엥 6.6배인데...?? ㅁㅊ 우리엄마도 이모도 이럴텐데 근육없고 그런가...? 운동해야겟다...

[봉봉캔디]

너무 튼튼하네여…

[트롤브루]

A 🫰 평소 운동 안하는데 계단 오르기 좋아함

[크랜베리맛쿠키]

너무나 a..

[7/20 아이엘츠 시험 졸업함]

아니 몸에서 제일 튼튼한 부위가 다리인데 C라면 어떻게 하라고요!!!! 억울

아 저 그림처럼 헐렁해야한다고~? 그럼 B다 불행 중 다행이네

[꽃분이팬입니다]

b

[타로바바]

쌉정상

[Cat person]

무섭다 운동해야지 근데 손가락이 긴건 상관 없나?ㅠㅠ

[Miguel Ohara]

젠장 살짝 헐렁한데요....

[해피럭키]

없음 굿

[주4일제근무]

너무나 a 근데 오른쪽이 더 두껍네..불균형 오지네

[프로젝트 제로]

종아리 짱짱함 ㅋ

[파치페]

뭐 이거 잴필요 있나..ㅋ

[이어커프]

껄껄 매우 건강하다

[합스부르크]

헐....ㅠㅠb c사이같은디 뭘어째야되는겨 손가락도 짧은디....

[냠냠얌냠냠내]

튼튼

[이직하겠습니다]

안심이다^^…

[비교마라나는인프피히]

살이여도 상관없는건가 ㅎㅎ 일단 a^^

[인생뭐있어1]

눈으로만 봐도^^... 위험해보고싶다

[전현무]

살이면...?...

[알밤크림빵]

와.... 정말 택도 없다 ㅋㅋㅋ 200살까지 살 듯

[치킨칙킨]

아니 여시들 사진만보지말고 진짜해봐
나충격이야 진심 두꺼워서 당연히 A지했는데... 손가락이 길수도있는거아닌가?...

[SULLYOON]

이게.. 헐렁한ㄱㅔ 가능해?

[레몬딜버터]

^^건장

[튤립국민]

난 진짜 오래걸을듯

[그건아마어쩌구]

종알쓰 두꺼운데 손도 커요;;

[권총]

이게 헐렁할수가 있어..? 동그라미 자체가 개작은데...?

[마음이 건강한 부자]

^^...안재봐도... 건장하단걸 느껴....

[되려되레됫됐댓걸]

안될줄 알았는데 이게 되네..? 내가 왜 근감소증우염대상자 어쩌고죠?

[허버칩]

?? 엄지랑 검지로 하는거 맞아?? 나 종아리 개굵은데 개 남는디 손이큰가

[곰치볶음밥]

나 손이 너무 커서….

[방글곰]

어릴때부터 종아리 굵었는데.. 걱정할 일이 없겠군요..

[한남은 키도 작고 또 작고]

어???????????? 어;;;;;;;;; 운동갈게 왜 이게;;;

[돋돋도도파민]

존나 헐렁한데…

[재극기부대모드ON]

>>없음<<

[내일이]

러닝했더니 괜춘네

[망고스티키라이스찹쌀]

아니 ㅠ 타고나길 종아리가 얇은데…. 이걸 감소라고 볼수 있는거야….? ㅠ 상체는 자신있다고요

[5분 전]

헉 딱맞는데무섭다 ㅠ 가족들이 다 다리얇아가지고 나는 두꺼운줄 알았는데 진짜 나이들어서 다리얇으면 너무 잘넘어지고 잘못걷더라 ㅠ