저기 읶는 증상 다 겪어봄 사람 많은데만 가면 정신이 안차려지고 죽을거같이 무섭고 숨도 잘 못쉬겠고 그래서 회사생활도 못하고..근데 판정받을수준인가?는 병원 안가봐서 모르겠는데 일상에 지장 있는 정도면 문제는 맞겠지..20대내내 이래서 돈 어케버나 진짜 ㅜ막막했어 하늘이 도와서 혼자 근무할수 있는 카페에서 일해서 망정이었지
무섭다..근데 여시들 꼭 사람 많은곳에서 그런거 아니면 커피도 의심해봐ㅠㅠ 나 직무스트레스 심한 편인데 출근해서 4~5시만 되면 숨 잘 안 쉬어지고 손, 다리 다 심하게 떨리고 죽을거 같고 불안하고 자꾸 그래서 공황인가? 이게 공황인가? 싶었던적 있는데 카페인 과다 증상이었어..카페 빅사이즈 아아를 매일 출근, 식후마다 마시다가 카페인과다 의심한 뒤로 점심 식후커피만 디카페인으로 바꿨거든? 증상 싹 사라졌어..진짜 격일꼴로 그랬고 퇴근길에 못 걸어서 주저앉을 정도였는데..ㅜㅜ 그러다가 최근에 또 오랜만에 그런 증상이 있는거야 근데 그날 아침 점심 다 커피 선물 받아서 그냥 카페인 아아 연속 두잔 마신 날이었음..ㅎㅎ..
나는 미주신경성실신 자주 겪는데.. 얼마전 지하철 파업일때 사람 너무 많아서 숨이 안쉬어지더라고. 그게 내려서까지도 계속 되니까 과호흡와서 손 저리고 어지럽고.. 갑자기 눈물도 통제 안되고 그래서 바로 정신과감;;; 미주신경성실신은 좀 쉬면 나아지는데 공황발작은 약 안먹으면 진정이 안되더라ㅠㅠ
첫댓글 나 증상 없었는데 몇년전부터 잊을만하면 한번씩 나타나 ;;
저기 읶는 증상 다 겪어봄 사람 많은데만 가면 정신이 안차려지고 죽을거같이 무섭고 숨도 잘 못쉬겠고 그래서 회사생활도 못하고..근데 판정받을수준인가?는 병원 안가봐서 모르겠는데 일상에 지장 있는 정도면 문제는 맞겠지..20대내내 이래서 돈 어케버나 진짜 ㅜ막막했어 하늘이 도와서 혼자 근무할수 있는 카페에서 일해서 망정이었지
가끔 대중교통에서 저 증상이 나타나는데 이게 저혈당인지 저혈압인지 공황인지를 모르겠어
그럼 미주신경성실신증상일 가능성 높아
미주신경성실신이야.. 나도 여름에 사람 꽉찬 대중교통에서 저런증상들 나타나서 병원가봄
힝 내가 저 적은확률에 속하다니 ㅠㅠㅠ 재산 상위1.4퍼도 아니고 ㅋㅋㅋ 아이고 억울햐~ㅋㅋ ㅠ
나 불안장애 있는데 생각해보면 나 되게 어릴때부터 공황 있었음;; 그땐 몰랐는데 지금생각하면 그게 공황이었구나 싶어
"나 공황장애인가..?ㅠ " 질문할 정도 ← 높은 확률로 아님
모를 수가 없어.....
22 그냥 태어나서 처음겪는 마약했나싶을정도의 공포감임
나 30대중반돼서 생김시발 회사다니다가
미친....... 이번에 공황생겨서 질식할거같은데 몸 벌벌벌 떨리고 심장 엄청 뛰고 그랫는데 진짜 이건 딱 느낌 받자마자 아 이게 공황이구나 싶더라 여태 공황 없이 살아온 사람인데 계기 하나로 생기는건 한순간이더라
근데 내 주변에 꽤 많음... 내 동생도 이것땜에 약먹었었고... 동생 제외 주변에서 자기 이거 있다고 하는 사람들만 한 3명정도 됨.. 그래서 흔한줄알았어. 점점 늘어나고있는걸까
나는 유독 다이소에서 증상이 오는 경우가 많음.. 사람많고 인테리어가 유독 하얘서 그런가
나 불안장애있어서 그런가 전철에서 생김...
22 출퇴근하면서 숨안쉬어지는거부터 오더라
체감상 한 30퍼는 되는것 같았는데 의외다
나 자다가 몇 번 그랬는데 공황인줄 모르고 그냥 수면장애인줄 알았음... 이런 사람 꽤 있을듯. 나는 공황장애까진 아니고 발작은 어쩌다 한 번 오더라고
나는 내가 싫어하는 사람이나 싸웠던 사람 보면 저런 증세 보이던데…
지하철 탈때마다 저래서 퇴사햌ㅅ어…
난 엄마만나면 이러는데
나도 출퇴근 지하철에서 겪어봤는데 ㅋ 지옥철이란게 괜히 있는 말이 아니었군
왤까...여자들이 더 스트레수가 많아서 그런걸까..
울언니보니까 스트레씸하면 공황심해ㅣ더라고
아 나도 뭔가 가끔 올때가 있음 의식이 멀어지면서 뭔가 쓰러질것같다,,,? 이런느낌이와,,, 걍 잘 있다가도
헐…그렇구먼…. 검사받아봐야겠다…
공황이랑 미주 둘다 겪어본입장에서 이건 미주신경성 실신같아..
공황은 일단 미칠듯한 공포가 수반돼 ㅜㅜ
혹시 내가?? 싶을 때 공황장애 아니고 미주신경성실신일 가능성이 커. 증상이 비슷함.. 나도 내가 공황인가 헷갈렸는데 미주신경성실신이더라고? 특히 대중교통 이용할 때만 그러면 더더욱 가능성 높아
공황장애랑 미주신경성실신을 혼동하기쉬운데 공황장애는 공황 '발작' 이 반복적으로 일어나는 현상이야.
발작은 정신 아득해지면서 기절하는거랑 아주 달라.
말그대로 패닉어택임...ㅜㅜ
심장이 미친듯이 뛰고 정신이 하나도 없고 당장 죽을것같은 공포감에 몸이 압도돼서 숨도 잘안쉬어진다 ->공황발작
일어나거나 혹은 그냥 앉아있을때도 갑자기 시야가 캄캄해지고 식은땀 또는 구역질이나거나 정신이 아득해지면서 주변소리가 멀어지고 쓰러질것같다 ->미주신경성실신
지하철이나 사람많은 곳 가면 꼭 이러더라ㅠㅠ
무섭다..근데 여시들 꼭 사람 많은곳에서 그런거 아니면 커피도 의심해봐ㅠㅠ 나 직무스트레스 심한 편인데 출근해서 4~5시만 되면 숨 잘 안 쉬어지고 손, 다리 다 심하게 떨리고 죽을거 같고 불안하고 자꾸 그래서 공황인가? 이게 공황인가? 싶었던적 있는데 카페인 과다 증상이었어..카페 빅사이즈 아아를 매일 출근, 식후마다 마시다가 카페인과다 의심한 뒤로 점심 식후커피만 디카페인으로 바꿨거든? 증상 싹 사라졌어..진짜 격일꼴로 그랬고 퇴근길에 못 걸어서 주저앉을 정도였는데..ㅜㅜ 그러다가 최근에 또 오랜만에 그런 증상이 있는거야 근데 그날 아침 점심 다 커피 선물 받아서 그냥 카페인 아아 연속 두잔 마신 날이었음..ㅎㅎ..
걍 증상 있으면 바로 병원 가.. 빨리 치료 받아야 발작 줄어들어
스트레스를 장기적으로 오래 받으니 저 증상이 생김 숨쉬기가 힘들고 불안감이 있음 ㅠㅠ
장애까진 아니어도 가슴두근거림 흉통 숨잘안쉬어짐 증상 있었는데, 불면증으로 진료보는 정신과에 물어보니 불안장애래... 불안장애의 한종류가 공황장애이고
레몬즙도 조심해 나는 생강레몬차 먹는다고 적당히 신맛나게넣었는데 그거땜에 식도염?오고 불안증세 생긴거더라 속미식거리고 출근길 지하철에서 토할거같고 숨안쉬어지고 쓰러질거같아서 주저앉음.. 난꼭저러면 똥도나올거같더라고
이때 한번뿐인거면 공황은 아닌 것 같은데
식도염+불안 같이오는거 난 공감.... 식도염 있어서 밤에 숨이 잘 안쉬어지는데 그러다보니 갑자기 몸이 싹 차가워지는 느낌 나면서 나 심장병인가? 죽는건가? 이렇게 사고 연결이돼서 숨못쉬고 집밖으로 뛰쳐나가고 이랬어ㅠㅠ
나 지하철에서 저런 증상 경험해봄ㅠ 와 진짜 죽을거같았음. 식은땀나고 숨막히고 어질어질하고 금방이라도 쓰러질거같은 그런 느낌이엿어..내리니까 좀 괜찮아지긴함.. 이거 공황인줄알았는데 댓글보니까 미주신경성 실신인가 그거일확률이 높은거같네...
나도 살면서 딱 한번 그런적있는데
꽉막힌 도로 택시안에서 갑자기 숨이
안쉬어지는 느낌이였어 손발 저릿하면서
공황인줄 알았는데 그때 딱한번이였어서
댓글보니 나도 미주신경성 일거같은데,,?
나는 미주신경성실신 자주 겪는데.. 얼마전 지하철 파업일때 사람 너무 많아서 숨이 안쉬어지더라고. 그게 내려서까지도 계속 되니까 과호흡와서 손 저리고 어지럽고.. 갑자기 눈물도 통제 안되고 그래서 바로 정신과감;;; 미주신경성실신은 좀 쉬면 나아지는데 공황발작은 약 안먹으면 진정이 안되더라ㅠㅠ
22 미주신경성실신은 누워서 휴식하거나 천천히 뭘 마시거나 하면 괜찮아지는데 공황은 안돼
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공황에 삼킴장애도 있음ㅠㅠ
너무 힘들어 공황 너무 힘들어 진짜 3년째 약먹고 사는데 진짜 죽고싶단 생각들정도로 힘들어 카페인 술 다 끊은지 오래인데도 아직도 집에 편하게 누워있는데도 공황옴 맥박 180찍고 기절하기 직전까지 감 심장내과 신경고ㅓ 응급실에 돈 오백 썼는데 존나 정상이래
2 진짜 죽고 싶단 생각 들 정도로 심하단 거 공감.. 진짜 공황발작 심할 때는 너무 힘들어서 가루가 되어 사라지고 죽고 싶음
@Jesse McCartney 아침마다 공황와 ㅡㅠ 잠도 2시간마다 깨고 이젠 그만라고싶어 그냥 죽고싶어
심한날엔 백화점 1층들어갔다가 도로 나옴
난 7년째,,,!!!!! 다들 힘내자!!!!!!!!
공황발작 자체는 살면서 1번씩 다 겪는다더라 그게 반복되고 그거때문에 사망할까봐 죽음에대한 두려움이 동반하면 공황장애