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김재호,임재숙 지음 | 89-5797-058-4 13680 | 184쪽 | 2004-07-20 | 16,500원 | 국배판 변형(195*255)
아름답고 치명적인 유혹, 라틴댄스 한때 ‘춤바람’과 더불어 부정적인 이미지로 각인돼 있던 사교댄스가 ‘라틴댄스’ ‘댄스스포츠’로 탈바꿈하면서 스트레스에 찌든 현대인들에게 신선하고 자극적인 취미생활로 자리잡아가고 있다. 화려한 의상과 감미로운 음악, 격정적인 스텝, 무엇보다 남녀간의 미묘한 접촉과 시선의 공유는 무엇과도 바꿀 수 없는 아름다우면서 치명적인 유혹이다. 라틴댄스는 5개 종목으로 나뉜다. 쿠바에서 팔려온 아프리카 흑인 노예들이 노동의 강도를 줄이기 위해 추기 시작한 룸바는 애절한 음악 속에서도 남녀의 뜨거운 욕망이 승화돼 있다. 차차차는 맘보에서 진화한 춤으로 리듬이 밝고 명랑하다. 한 마디에 스텝을 다섯 번 밟아야 하기 때문에 동작이 짧고 힙과 스텝의 움직임도 경쾌하다. 브라질의 대표적인 카니발인 삼바축제를 연상시키는 삼바는 정열적이고 생동감 넘치는 춤이다. 남녀가 서로 배꼽을 맞대고 추는 춤이라고 유럽인들이 최악시하기도 했다. 흑인문화의 영향을 받지 않은 유일한 라틴댄스인 파소도블레는 스페인의 투우경기에서 유래됐다. 남자는 투우사의 위엄 있는 모습을 보여주고 여자는 투우사가 사용하는 망토와 남자의 그림자 역할을 한다. 행진곡풍의 강렬하고 격정적인 리듬에 맞춰 독특한 선을 표현하는 춤이다. 경쾌하고 활기 넘치는 자이브는 두번째와 네번째 박자에 강한 악센트가 오는 래그타임 음악에 맞춰 자유롭고 유머러스한 동작, 때로는 동물들의 동작을 흉내내기도 한다. 가장 대중적인 춤으로 전 세계에 퍼져 남녀노소 모두에게 사랑받고 있다. 현대인들을 위한 신선하면서도 강렬한 탈출구 눈으로 익히고 몸으로 배운다 | |
PART 1 라틴댄스란 라틴댄스란?|먼저 알아야 할 몇 가지 것들|기본동작 익히기|꼭 알아야 할 라틴댄스 용어|홀드와 기본자세|리드법|라틴댄스 음악 PART 2 사랑의 춤 룸바 기본동작(Basic Movement) |팬(Fan)|하키스틱(Hockey Stick)|오른쪽으로 돌기(Natural Top)|스탓턴(Spot Turns)|힙트위스트(Closed Hip Twist)|알레마나(Alemana)|핸드투핸드(Hand to Hand)|쿠카라차(Cucarachas)|뉴욕(New York) Tip 춤을 추려면 ‘끼’는 필수다! PART 3 경쾌한 리듬 차차차 차차차 사세(Chachachas Chasse)|Tip 댄스 예절을 익히자|마주 보고 하는 기본 동작(Closed Basic Movement)|팬(Fan)|하키스틱(Hockey Stick)|스리 차차차(Three ChaChaChas)|오른쪽으로 돌기(Natural Top)|마주 보고 하는 힙트위스트(Closed Hip Twist)|알레마나(Alemana)|핸드투핸드(Hand to Hand)|제자리 스텝(Time Step)|뉴욕 (New York) Tip 댄스 신청법과 거절법 PART 4 정열의 춤 삼바 삼바바운스(Samba Bounce)|기초동작|풋워크(Foot Work)|얼라인먼트(Alignment)|기본동작(Basic Movements)|보타포고스(Travelling Bota Fogos Forward)|볼타(Volta)|삼바워크 프로머네이드(Samba Walks Promenade)|옆으로삼바워크(Side Samba Walks)|제자리삼바워크(Stationary Samba Walks)|위스크(Whisk)|코르타자카(Corta Jaca)|솔로 스팟볼타(Solo Spot Voltas) Tip 라틴댄스장 풍경 / 올림픽과 댄스스포츠 Tip 아름다운 파트너 PART 5 극적인 춤 파소도블레 몸 만들기 비법 열 가지|멋있게 손잡기 (Hold)|기울이기(Shape)|위로뻗기(Elevation)|아펠 (The Apple)|풋워크(Foot work)|기본동작(Basic Movement)|제자리기본동작(Sur Place)|사세(Chasse)|프로머네이드(Promenade)|세퍼레이션(Separation)|식스틴(Sixteen)|그랜드서클(Grand Circle)|장소 바꾸기(Displacement)|에카르트(Ecart) Tip 세계 라틴댄스 대회 Tip 춤을 잘 추기 위한 십계명 PART 6 즐거운 댄스 자이브 록액션(Rock Action)|자이브 사세(Jive Chasse)|팔러웨이록(Fallaway Rock)|팔러웨이스로웨이(Fallaway Throwaway)|연결동작(Link)|자리 바꾸기 오른쪽-> 왼쪽(Change of Place Right to Left)|자리 바꾸기 왼쪽 -> 오른쪽(Change of Place Left to Right)|등 뒤에서 손 바꾸기(Change of Hands Behind Back)|윕 (Whip)|아메리칸 스핀(American Spin)|걷기(Walks)|스톱앤고(Stop and Go)|무치(Mooch) Tip 라틴댄스로 다이어트를! Tip 댄스복 구입하기 Tip 남자의 댄스 신청을 거절하는 여자들 |
첫댓글 표지에서도 숨샘님의 열정이 배어있는 듯 하네요...