자전거 사이즈 올바른 선택 방법

[대자연]

자전거 사이즈 선택 방법^^

자전거는 무엇보다 자신의 신체 사이즈에 맞게 타는 것이 가장 중요합니다.

아무리 멋진 자전거라도 사이즈가 맞지 않으면 몸이 많이 아파 하겠죠?

자전거 사이즈는 개개인의 신체조건, 라이딩스타일,

제조사마다 정해 놓은 지오메트리, 시트튜브각도 등에 따라 모두 다릅니다.

다소 어렵더라도 천천히 읽어 보시면 쉽게 이해 하실 수 있습니다.

자전거(프레임) 사이즈는 시트 튜브의 높이를 말하며 제조사별로 사이즈 편차가 있습니다.

MTB는 inch 단위 이며, 사이클은 cm 단위 입니다.

	MTB(inch)			로드(cm)
				유럽	미국
XS	13 13.5 14 14.5		XS	49	48
S	14.5 15 15.5 16		S	51	50
M	16 17 17.5 18		M	53	52
L	17.5 18 19		L	55	54
XL	19 20 22		XL	57	56

그외 하이브리드는 사이클과 동일하게 시트튜브의 높이를 사이즈라 하며

미니 벨로/스프린터는 타이어 크기 16, 20인치에 따라 16",20" 등으로 사이즈를 표기 하기도 합니다.

좀더 구체적으로 프레임의 공식과 조건을 알아 봅시다.

프레임 사이즈 공식 : 인심cm x 0.65

조건 : 탑튜브가 수평인 트레디셔널 프레임에만 적용, Centre to centre 기준

그러나 요즘은 대부분이 슬로핑 프레임이며 제조사마다 슬로핑 각도가 모두 다르기 때문에

탑튜브 길이(가상수평길이)도 참고해야만 합니다.

※ MTB 프레임 사이즈 = 트래디셔널 프레임cm / 2.54cm (인치변환) - 4인치 즉, (인심 x 0.65 / 2.54) - 4인치

※ 인심(inseam ) : 가랑이 다리와 다리가 만나는 부분 부터의 길이

※ Centre to centre : 시트튜브의 높이 측정법에 따라 Centre to centre , Centre to top 으로 구분됩니다. (참조 그림1)

※ 트레디셔널 프레임 : 헤드튜브에서 시트튜브까지의 탑튜브가 수평인 프레임 (참조 그림2)

※ 슬로핑 프레임 : 탑튜브에 각도를 준 프레임 트레디셔널 프레임보다 시트튜브의 길이가 조금 낮음(참조 그림2)

시트 튜브 높이 측정법 (Centre to centre , Centre to top)

시트튜브의 높이 측정법에 따라 Centre to centre , Centre to top 으로 구분됩니다.

Centre to centre : 브라켓 중앙 부분부터 시트튜브와 교차하는 탑튜브 중앙 까지의 높이

Centre to top : 브라켓 중앙 부분부터 시트튜브와 교차하는 탑 튜브 윗부분까지의 높이

(Centre to centre 보다 15~20mm 정도 길다)

↑ (그림 1)

프레임 사이즈 공식 : 인심 x 0.65 (Centre to centre 기준)

조건 : 탑튜브가 수평인 트레디셔널 프레임에만 적용, Centre to centre 기준

요즘은 대부분이 슬로핑 프레임이며 제조사마다 슬로핑 각도가 모두 르기 때문에

탑튜브 길이(가상수평길이)도 참고해야만 합니다.

↑ (그림 2)

자전거 사이즈는 개개인의 신체조건, 라이딩스타일,

제조사마다 정해 놓은 지오메트리, 시트튜브각도 등에 따라 모두 다르지만

통계적으로 아래와 같습니다.

신장 (cm)	시트튜브		탑튜브 (mm)	SIZE	MTB (inch)
	트레디셔널 (cm)	슬로핑 (cm)
157	44~45	42~43	490~500		13.4
161	46~47	44~45	500~510		14.2
165	48~49	46~47	515~520	XXS	14.9
169	50~51	48~49	520~530	XS	15.7
173	52~53	50~51	530~540	S	16.5
177	54~55	52~53	540~560	M	17.2
181	56~57	54~55	560~575	L	18.0
185	58~59	56~57	575~585	XL	18.8
189	60~61	58~59	585~600	XXL	19.5

※ 위의 표는 경기용 피팅에 따른 수치입니다.
어느정도 경력이 있어 라이딩 자세가 잡히고, 복근력/허리근력을 갖추었을 때입니다.
편한라이딩 또는 MTB의 경우는 탑튜브를 약간 짧게 사용하는 것이 좋습니다.

자전거를 타면 좋은 일들이 생깁니다.^^

[ㅡ슈 박준욱]

좋은 자료 많이 올려주시는 대자연님~~! 사랑합니다!
제 컴이 문제일까요?
대자연님께서 올려두신 그림 1,2 사진이 배꼽으로 표기되며 보이질 않습니다~!