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푸르름이 더해가는 여름방학 나를찾아떠나는 템플스테이가 진행됩니다. 마음챙김 명상도 함께하며 즐거움, 휴식, 수행의 템플스테이와 생활 활력 플러스원을 위한 지장정사 템플스테이가.......여러분을 기다립니다. |
Ⅰ |
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지장정사현황 |
【지장정사 템플스테이 전용관 현황】 ❍ 소 재 지 : 논산시 노성면 화곡리 2-3번지 ❍ 템플스테이 전용관 시설현황
※ 2005. 12월 문화관광부 템플스테이 운영사찰로 지정 |
Ⅱ |
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템플스테이 일정 |
2박3일
시 간 |
내 용 | ||
첫째날 |
둘째날 |
세째날 | |
04:00 ~ 05:00 |
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기상 및 예불 |
기상 및 예불 |
05:00 ~ 06:00 |
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참선/명상 |
참선/명상 |
06:00 ~ 07:00 |
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아침공양 |
아침공양 |
07:00 ~ 08:00 |
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걷기명상 |
걷기명상 |
08:00 ~09:00 |
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울 력 |
정리정돈 |
09:00 ~ 10:00 |
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프로그램1 |
회향식 |
10:00 ~ 11:00 |
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11:00 ~ 12:00 |
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점심공양 |
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12:00 ~·13:00 |
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프로그램2 |
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13:00 ~ 15:00 |
접수 및 방사배정 |
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15:00 ~ 16:30 |
사찰예절 |
프로그램3 |
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16:30 ~ 17:00 |
발우공양 습의 |
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17:00 ~ 18:00 |
저녁공양 |
저녁공양 |
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18:00 ~ 19:00 |
예불 |
예불 |
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19:00 ~ 20:00 |
요가명상 |
108배 |
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20:00 ~ 21:00 |
다담<차명상> |
프로그램4 |
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21:00 |
취침 |
취침 |
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주) 위 프로그램은 기본운영계획으로서 사전에 협의 가능 합니다.
단체 및 가족, 연령대에 맞추어 맞춤형으로 진행하고 있습니다.
템플스테이 프로그램
1. 마음 살펴보기 1.오감명상(촛불명상, 차명상, 소리명상, 향기명상) 2.위파사나(성향에 맞는 명상찾기와 함께) 3.참선 4.요가 5.108배
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2. 마음 정리하기 1.사경(불경이외에도 성경이나 좋은 글 등 참여자에 따라서) 2.유서쓰기 3.글쓰기(산책후 감상문 쓰기, 명상중 상념쓰기, 시쓰기) 4.사불(부처님의 모습을 그리기) |
3. 함께 마음 살피보기 1.MBTI(성격검사) 2.편지쓰기(사랑하는 사람에게, 미운 사람에게) 3.칭찬하기(참가자 상호간의 관계개선을 위하여) 4.함께놀기(스킨쉽을 통한 친밀감 형성) |
4. 몸으로 느끼기 1.울력 2.만들기(컵등만들기, 단주만들기 등) 3.발씻기기, 안마하기(참가자간에, 요양원어르신들) 4.산길걷기 |
-. 접수기간 : 2010년 7월 21일 ~ 8월 31일
-. 일 정 : 템플라이프, 1박2일형, 2박3일형
-. 참가대상 : 초등부, 중고등부, 대학생, 일반인, 다문화가정
-. 참가비용 : 템플라이프 2만원 , 1박2일 6만원, 2박3일 8만원
(프로그램 내용에 따라 금액은 변경됩니다.)
-. 템플스테이 신청 : 041-732-5629(종무소), 041-732-0106(전용관)
-. 주소 : 충남 논산시 노성면 화곡리 44-7번지 템플스테이 담당자 : 화현
-. 준비물 : 수건, 칫솔, 간단한 세면도구, 운동화, 우산, 여벌옷
-. 제공물품 : 수련복 조끼, 수련복바지, 비누, 여벌수건, 비상약품
-. 홈페이지 : http://www.jijang.net
첨부물 : 템플스테이 홍보용 리플렛
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첫댓글 대전역 입니다. 13일 지장정사 템플스테이 2명 신청합니다. 강은지 010-2030-7617