<이력>
- 사단법인 코리아요가얼라이언스 2급
- 강남 양중석아쉬탕가 워크샵 수료
- 에리카,소울 인사이드요가 워크샵 lv1 수료
- 요가쿨라 마이링 요가 지도자 ttc 수료
- 소마테라피 functional antomy 50 hours 수료
- 숨쉬는고래 명상TTC 1기 수료
<수상경력>
제2회 용인시 회장배 요가 아사나대회 단체전2위
제2회 용인시 회장배 요가 아사나대회 개인전3위
<소개글>
요가를 접한 건 2007년 대학교 1학년 때였습니다.
우연히 신촌에 위치한 '해맑은요가원'에서 수련을 했습니다.
정말 우연이었어요. 다이어트를 할 수 있다는 소문을 듣고 홀린 듯 들어갔습니다.
수련하는 공간은 편안했고, 선생님들도 잊을 수 없을 만큼 포근했습니다.
수련 후,
저는 신세계를 맛봤습니다. 온몸이 쉬원하고,불안한 저의 마음을 눈 녹듯 녹였으니까요.
그 후 꾸준히 수련을 했고, 지금까지 요가 강사로 자리 잡았습니다.
저는 지금도 강사로 수업을 하면서도 꾸준히 요가동작과 연결하여 해부학 공부를 하고 있습니다.
요가 동작이 내 몸에 어떠한 혜택을 주는지, 아픈 회원분의 상태에 따라 어떤 동작으로 풀어야 하는지,
내가 가르치는 요가가 혹시나 해가 되진 않을까 고민이 많기때문이죠.
건강하려고 요가를 하는데 오히려 아프면 안되니까요.
제가 경험했고, 느꼈던 그 요가를 회원분들에게 마음으로, 눈으로, 몸으로 가르쳐 드리고 싶습니다.
잘 전달되길 바래봅니다^^