1월7일부터 다시 시작한 즈위프트 라이딩.
오늘 아침까지 꾸준한중.
훈부장님께서 알려주시고 활용해보라 권해주시는 놀라운 꼼꼼한 배려심에 감사 드리는 마음으로 미미하게 꿈지적대는 일상 운동을 공유해볼께요~
오후 수영🏊 3시30분 입수.
수영장이 물반 사람반이 되기 직전에 끝냈다.
50.300.1000 3번 나눠서 뺑뺑~
카페 게시글
김경옥훈련일지
저수령그란폰도가 던진 동기부여
이루어져라
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24.02.07 10:25
댓글 1
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첫댓글 열심히 하는 모습이 아름답습니다.
안전하고 즐거운 운동 하세요