@ 여드름이란?
* 상주시 풍물시장길9 인성한의원 T.054)531-0765
한방 병명으로는 면포창이라 하는데 얼굴모공에 생기는 염증을 말합니다
여드름은 사춘기에 주로 생기며
피지가 과잉으로 생기면 모공 중간에 쌓여
세균과 접촉해 염증이 생기는데 이를 여드름이라 합니다.
이 여드름은 사춘기에 잘 생기나
경제 성장에 따른 식생활의 변화. 인스턴트식품, 약물의 과용, 화장품사용 등으로
최근에는 40-50대에도 생기는 경향이 늘고 있습니다.
사실 여드름은 피부질환이 아니라 내부질환입니다.
그러므로 피부만을 아무리 치료 해보아야 사실 별 소용이 없습니다.
많은분들이 연고를 사서 바르는경향이 있는데..
연고에는 부신 피질 호르몬이 들어 있어 일시적 효과는 있으나
오래사용하면 도리어 부작용이 생기게 되므로
일시적 호전 보다는 몸의 잘못된 부분을 개선시켜 근본치료를 하여야 합니다.
# 인성한의원 치료법
----------------------------
1) 상기(上氣), 얼굴에 열이 많은 경우
이는 혈액속의 독소가 열(熱)을 타고
몸의 상부인 얼굴에 올라가 염증을 일으키는 경우로
주로 얼굴 전체에 나타나는 여드름입니다.
*탕약: 청열소염탕(淸熱消炎湯)
2) 풍열독(風熱毒)이 몸에 축적된 경우
고량진미, 너무 자극성음식 매운음식의 과용,
잘못된 식생활과 운동부족 수면부족등으로
노폐물(風),열(熱), 독소(毒)가 몸에 많이 쌓이게 되어
발생하는 여드름으로 얼굴 뿐만 아니라 몸전체에 여드름이 발생됩니다.
*탕약: 청열해독탕(淸熱解毒湯)
3) 월경불순인 경우 (생리때 심해짐)
주로 턱에 많이 나타나는 여드름으로
생리때가 되면 심해지는데, 생리가 불순하고 아랫배가 냉한 여성에게
주로 나타나며 이러한 경우
자궁기능을 보강하면서 얼굴의 열을 식혀 주어야 될 것입니다.
*탕약: 청열조경탕(淸熱調脛湯)
* 여드름 관리법*
여드름은 개인적인 체질,
생활환경,고량진미,자극성음식 매운음식의 과용(잘못된 식생활),
내분비 호르몬의 불균형 생리불순 간장장애.스트레쓰,
수면부족,피로.위나 장의 기능허약 변비등이 원인이 될 수있습니다.
여드름의 원인이
風熱毒 즉 탁한피와,열, 독소로 보기에.
위에 나타난 원인들을 개선 하여
탁해진 피를 맑게하고 얼굴로 올라오는 열을 식혀주는 방향으로 치료를 해야 합니다.
피를 맑게 하기 위하여
인스턴트식품, 동물성 지방을 줄이고
해조류나 채식을 많이 하시고
식물성 기름(참기름 들기름 올리브유 등)을 많이 복용하시고
한밤 중에 먹는 음식은 피지를 촉진하므로 삼가하시고
흐르는 물이 맑아지듯 운동으로 피를 맑게 해주고
많이 웃어주시고 충분한 수면을 취하시고.
변비를 치료하여야 하며 금주 금연 하셔서 피를 맑게 만들어 주어야 합니다.