주지스님과 함께하는 불암산 숲길 걷기명상(2월 12일 둘째일요일 오후 1시30분-4시)

[智受]

                                 호 · 연   스 · 님 · 과   함 · 께 · 하 · 는

                불암산 숲길 걷기명상                                         

                                           수행 겸 건강운동으로 정착시키고자 하시는 호연 스님의 뜻에 따라

                                           기획된 불암산 숲길 걷기명상은 복잡 다단한 일상을 내려놓고 그저

                                           편안한 마음으로 걸음으로써 일상에서 쌓인 스트레스도 풀고 몸도

                                           건강하게 하는 운동과 수행을 겸하는 현대인을 위한 참살이 명상

                                           프로그램입니다.

                                          * 일 시 : 매월 둘째주 일요일 오후1시30분-4시(1,8월 쉼)

                                                       일요법회 공양후 선원에서 함께출발  

                                          * 장 소 : 당고개오거리(상계역) 불암산입구 정암샘약수터(정암사입구)

                                          * 걷는구간 : 불암산입구-배드민턴장왕복(1.5km)-->

                                                           불암산입구-덕능고개방향 정자(휴식&차한잔)-불암산입구(3km)

                                                            불암산둘레길.jpg

                                          * 참가자격 : 지역주민, 등산객 누구나 참여할수 있습니다.

                                          * 문 의 : 정혜선원 종무소 971-4426

                                                대한불교조계종 정혜선원

                                  걷기명상 ‘여유로움’

* 2월 12일 일요일 법회 공양후 선원에서 다함께 상계역지나 오거리 우측 불암산 공원 입구로

  이동, 주지스님을 모시고 숲길 걷기명상을 합니다(절에서 1시10분 출발, 1시30분시작).

* 세부계획은 시작체조(10분)-걷기명상에 대한 간단한 설명(5분)-걷기명상(1시간) -차 한잔

  &談(30분)-걷기명상(30분)-스님말씀 및 마무리(10분)-집으로...입니다.

* 이 행사는 현대인들의 웰빙추구에 편승한 지역주민들의 포교와 불교 알리기 에도 그 뜻이

   있는 만큼 법우님들의 많은 참여 부탁드립니다.

* 절에서 출발하지 않고 직접 오시는 분은 공원관리소 주차장에 주차하셔서(일요일 무료)

  몇계단 올라오시면 관리소건물옆 정암샘약수터가 출발 장소이니 참고바랍니다.

[연목]

적극 동참하겠습니다.