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[종순이]

산야초 효소 117가지 종류별 효능

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산야초란

        산과 들에 자생하는 풀들을 산야초라 부른다.
  산야초에는 뿌리의 삼투압작용과 잎의 광합성작용을 통해 흡수한 대지의 생명력과 태양에너지가 그대로 농축되어 있다. 산야초가 좋은 이유이다. 우리는 흔히 귀한 것일수록 우리몸에 좋을 것이라는 고정관념이 있다. 인삼,녹용 등 특별한 보약을 먹어야 우리몸이 좋아질 것이라고 생각한다.

  물과 공기를 살펴보자
  공기와 물은 이 지구상에서 가장 흔하고 또 가장 쉽게 구할 수 있는 물질이다. 동시에 이 두 물질은 인간에게 잠시도 없어서는 안될 필수적인 물질이요, 또 인간이 생존하는데 가장 많이 필요로 하는 물질이기도 하다.

  흔한 것은 가치없고 쓸모가 적을 것이라는 고정관념은 이제 버리고 우리 주변의 산과 들에 지천으로 자생하고 있는 산야초야말로 우리에게 풍부한 영양을 제공할 뿐 아니라 건강한 생활로 인도하는 재원이다. 산야초는 우리가 큰 대가를 지불하지 않고도 수시로 얼마든지 얻을 수 있는 훌륭한 식품이요,약품이다.

왜 산야초가 좋은가

  산야초의 가치는 뛰어난 생명력에 있다. 산야초는 자연을 둘러싼 자연환경과 늘 부딪치며 살아간다.
자연의 치열한 생존경쟁은 산야초의 생명력을 더욱 강하게 한다. 재배채소는 뜯은지 2∼3일이 지나면
시들어 버리지만 산야초는 1주일이 지나도 싱싱함을 유지한다.

  또한 영양면에서 재배채소와 큰 차이가 있다. 단백질, 지질, 탄수화물등도 재배채소보다 월등하지만
특히 성인병 예방에 좋은 섬유질, 무기질 등이 풍부하게 함유되어 있다.

산야초와 재배채소의 비교
산야초	식물명	수분(%)	단백질(g)	지질(g)	당질(g)	섬유질(g)	무기질(g)	칼슘(mg)
	닭의장풀	88.03	2.92	2.23	0.74	3.06	2.99	39.58
	짚신나물	64.43	7.66	1.95	9.83	12.74	3.39	60.71
	매꽃	85.42	3.97	2.55	2.06	2.51	3.48	24.97
	달맞이꽃	82.98	4.64	2.59	2.01	3.10	4.71	45.61
	쇠비름	86.77	5.56	1.75	1.30	1.13	3.51	39.43
	오이풀	70.69	8.10	2.32	10.69	2.31	5.89	63.33
	소리쟁이	85.34	2.71	0.99	2.40	3.27	5.30	247.8
재배채소	시금치	93.7	2.6	0.7	1.2	0.7	1.1	36
	배추	94.7	1.3	0.2	2.6	0.7	0.5	70
	상추	94.1	1.8	0.4	2.2	0.8	0.7	49

산야초의효능

   산야초는 앞의 영양분석표에서 본 바와 같이 재배채소에 비해 월등히 높은 영양소들을 함유하고 있다. 특히 산야초에는 현대인들에게 부족하기 쉬운 각종 비타민과 효소, 무기질, 섬유질 등이 풍부하게 들어 있다. 따라서 산야초를 오랫동안 고루 섭취하게 되면 각종 성인병을 예방함은 물론 치료에도 크게 도움을 받을 수 있다.

   산야초는 무엇보다도 혈액 정화능력이 뛰어나다. 풍부한 비타민과 미네랄, 섬유소가 장을 비롯한 내장의 기능을 활발하게 하고 신진대사를 왕성하게 하여 피를 깨끗하게 해주기 때문이다. 또한 산야초는 대부분 이뇨와 통경 성분을 지니고 있으며 해독, 소종, 강장, 해열, 진통 등 마치 만병통치약과도 같은 효능을 발휘하는데, 이는 산야초가 함유하고 있는 다양한 영양소가 복합적인 상호작용에 의하여 효과를 발휘하기 때문으로 보인다.

   최근 함승시 교수가 이끄는 강원대 식품생명공학부는 산야초의 약리적 효능에 관한 연구발표를 통해 우리나라에서 나는 각종 산야초가 강한 항암효과가 있다고 발표한 바 있다. 함 교수팀은 국산 산나물 21가지의 즙으로 발암물질인 Trp-p-1, B(a)P, 2-AF 등의 활성억제효과를 실험한 결과 취나물을 비롯한 냉이, 곰취, 씀바귀, 잔대순, 쇠비름, 개미취, 민들레, 질경이 등 10종류는 이들 발암물질의 활성을 80퍼센트 이상 억제하는 것으로 나타났다고 발표하였다. 이들은 이번 실험을 통해 고들빼기, 방가지똥, 부추, 솔거지, 무릇, 개비름, 원추리, 참나물, 달래, 솜대 등도 상당한 항암효과가 있음을 밝혀냈다.

   이외에도 각종 임상실험과 체험을 통해 항암효과가 있다고 알려진 산야초는 바위솔, 번행초, 돌나물, 닭의장풀, 짚신나물, 쇠뜨기, 꿀풀, 뱀딸기, 까마중, 수염가래꽃, 예덕나무, 참빗살나무 등 무려 50여 가지에 이른다.

   그러나 우리가 산야초를 대할 때 어떤 산야초가 어떤 병에 효과가 있다는 식으로 산야초를 약의 개념으로만 보아서는 안된다. 산야초가 치병효과를 발휘하는 것은 풍부하고 다양한 영양소와 섬유질이 복합적인 상호작용을 통해 체력을 보강함으로써 자연치유력이 강화된 결과이지, 산야초가 가지고 있는 어떤 특정 성분이 약성을 발휘함으로써 나타나는 현상이 아니기 때문이다.

산야초효소

  산야초효소는 양력 5월부터 10월 사이에 산과 들에서 나는 초목(草木)들에서 뿌리, 잎, 껍질, 열매 등을 채취하여 발효시킨 것을 말한다.

만드는 방법

• 각종 잎과 뿌리 그리고 부드러운 순을 적어도 30여 가지 이상 채취하여, 물에 깨끗이 씻은 다음 물기를 완전히 제거한다(100가지 이상의 산야초와 과일 등으로 만든 효소를 백초 효소라고 한다).
• 다음에는 항아리에 산야초 한 두름, 벌꿀 또는 노란 설탕( 1 : 1 )을 같은 양만큼 넣고 차곡차곡 눌러 담는다. 그리고 공기가 약간 통할 수 있게 항아리를 밀봉하여 그늘에 보관한다.
• 1개월 후 거꾸로 한번 뒤집어 준다.
• 보통 3개월 정도 지나면 발효가 된다.
  3개월 후에 발효된 찌꺼기를 걸러서 짜낸 후 그 원액을 약 9개월 정도 숙성시키면 산야초효소가 된다.
  만약 숙성이 덜된 효소를 병에 담았다가 뚜껑을 열면 샴페인처럼 펑 하고 효소액이 솟아오르는 경우가 있는데, 이러한 현상이 나타나는 것은 완전히 숙성되지 않은 때문이므로 좀더 숙성시키면 터지지 않게 된다. 
• 찌꺼기를 걸러내고 숙성을 시킬 때 숯(참숯을 물에 팔팔 끓여 햇볕에 잘 말린 것)을 넣고 발효 시키면 좋다.
• 이른봄부터 가을까지 시기별로 채취한 산야초를 각각 다른 항아리에 따로 따로 담아 두었다가 마지막에혼합하여 숙성시켜도 된다.

  완전히 숙성된 산야초효소를 건강인이나 병약자나 생수 300cc에 효소 30cc 비율로 혼합하여 점심때와 저녁때 먹는다. 또 녹즙을 먹을 때 산야초효소를 10cc 정도 넣고 혼합하여 30분 정도 두었다가 먹으면 훨씬 흡수가 잘된다. 그리고 저혈당·빈혈이나 병약한 사람이 단식중일 때는 1일 2, 3회 생수에 효소를 타서 음용하면 단식의 효과가 훨씬 높아진다.

  투병 생활을 하거나 허약자에게는 산야초효소처럼 좋은 보조 식품은 없다. 저혈당이나 빈혈의 증상이 있는 경우에도 좋은 효과를 나타낸다.

[출처] 산야초란?|작성자 억순이

산야초 효소 117가지 종류별 효능

(가)

1, 가막살이.        해독,기관지,폐를 다스림.

2. 겨우살이.         고혈압,요통이나 관절염, 심장병, 당뇨병 등에도 특효

3, 각시둘굴래.     혈압강하, 강심, 혈당저하 작용.

4, 감잎.               기침, 천식, 토혈, 진액 생성, 폐기종, 각종 내출혈을 다스림.

5, 개미취.           가래삭임, 기침멈춤 작용,항암성.

6, 고추나무순.     마른기침과 산후조리에 효능

7, 고들빼기.        건위소화, 약한 설사, 열내림,종기를 다스림.

8, 곰보배추.        기침,감기, 기관지를 다스림.

9, 곰취.               기혈을 돕고 기침과 통증을, 담과관절통을 다스린다.

10, 컴프리.            보익. 고혈압. 진정 독성의 우려가 있어 목록에서 제외합니다.

11, 꼭두서니.       근경-行血(행혈),止血(지혈),通經活絡(통경활락),止咳(지해),祛痰(거담)의

                           효능.吐血(토혈),鼻出血(비출혈),尿血(요혈),血崩(혈붕),월경폐지,

                           風濕痺痛(풍습비통),타박상,瘀滯腫痛(어체종통),황달,만성기관지염을

                           치료.경엽-止血(지혈),祛瘀(거어)의효능.吐血(토혈),子宮出血(자궁출혈),

                           타박상, 風痺(풍비), 腰痛(요통),毒(옹독), (정종)을 치료.

12.광나무잎.     이명증, 어지럼증,요통, 허역체질,불면증,고혈압,신경통,관절염,간과,신장

                           망막, 조기백내장, 항암작용 등을 다스린다

13. 개다래.           류마티스 관절염과 중풍 요통 통풍의 명약

14. 꿀풀.              신장염,방광염,임질, 결핵, 종기, 전신수종,이뇨제,녹내장, 눈아플때 등 효과

(나)

15, 느릅순.          피부미용,방광염,종기,종창, 위궤양·십이지장궤양·소장궤양·대장궤양,

                          부종,수종,수면제,비염,축농증.

16, 냉이.             눈을 밝게하고 간을 튼튼하게 하는 효능.

17, 돌나물.          淸熱(청열), 消腫(소종), 해독의 효능. 咽喉腫痛(인후종통), 간염을 다스림

18, 노루발풀.       補虛(보허), 益腎(익신), 祛風(거풍), 除濕(제습), 調經(조경)의 효능.

19. 노나무.          신장염,복망염,요독증(尿毒症),수종성 각기, 부증(浮症) 이뇨제 등에 효20

(다)

20, 도라지.            가래, 기침, 기관지염을 다스리는 산도라지.

21.독활.                 해열제,진통제,이뇨제,강장, 근육통,하반신마비,척수신경근육,풍열치통

                             각종신경통,류마치스, 피부가려움증,상품두통,중풍반신불수,관절염 등 효과

22, 더덕.               강장강정,폐열,진해거담,만성기관지염, 폐결핵,기침가래, 뛰어난 향미.

23, 두룹.               건위,이뇨,진통,수렴,거풍,강정,위궤양,위경련,신장염,각기,수종,당뇨병,

24, 두충잎.            혈압강하작용,특히수피는보간신(補肝腎),강근골, 안태작용(安胎作用),

                            신허요통,

25, 둥굴래순.         허약체질을 강하게 하는 강장, 강정 효과.

26, 다래순.            위암 식도암 유방암 간염 관절염에 효험.

27, 등나무순.        어린순을 나물로 꽃으로 약술, 변비 근육통 관절염 모든 부인병에 신효.

28, 담쟁이넝쿨.     당뇨, 어혈, 근육통 다스리는 담쟁이덩굴.215, 달개비. 봄나물,

                            당뇨병에 탁월한 효능.

29, 달래.               장염, 위암, 불면증과 빈혈을 다스림.

30, 달맞이꽃순.    해열, 소염작용, 당뇨병, 고지혈증 에 효험.

31, 돌나물.           淸熱(청열), 消腫(소종), 해독의 효능. 咽喉腫痛(인후종통), 간염을 다스림.

32, 돌미나리.        양신.익정.주독.장염.황달.해열.대하증.식욕촉진.수종.정혈.신경통에 효능.

33. 돌복숭아.        만성기관지염 .폐농양,류머티스성 관절염,오심·구토, 만성간염, 신장병·부종
34, 돼지감자.        골절 타박상 해열 지혈 비만증 변비 다이어트 당뇨병에 효험.

35 .땅두룹.           해열작용, 진통작용, 진경작용, 소염작용, 혈액응고촉진작용, 강심작용,

                            강압작용.림.39, 삼백초. 변비, 당뇨병, 간장병, 암, 고혈압,

                       심장병, 부인병, 신장병.

(라)

(마)

36, 무릇.              혈액순환,관절염.

367 미역취.           疏風(소풍), 淸熱(청열), 消腫(소종), 해독. 감기두통, 인후종통, 황달,

                           百日咳, 소아의 경련, 타박상.

38, 민들래.           위염, 위궤양, 만성간염, 지방간,변비, 만성장염,천식, 기침,

                           신경통을 다스림.

39, 밀나물.          노화를 방지하고 혈액순환을 원활하게 하며 이뇨와 강장의 효과도 있다.

40. 마가목순.       뛰어나 향미로 약술,중풍, 고혈압, 위장병, 기침, 신경통, 류마티스관절염.

41, 만삼.              빈혈, 성기능 쇠약, 허약 체질, 신경 쇠약을 다스림.

42.만병초            콩팥이 나쁘거나 류머티즘,만병초는 고혈압·저혈압·당뇨병·신경통·관절염·두통·                         생리불순·불임증·양기부족·신장병·심부전증·비만증·무좀·간경화·간염,·축농증·                          중이염, 이뇨등의 갖가지 질병에 효과가 있다.
43, 머위.              해독. 편도선염, 옹종정독, 止痛(지통), 해독하고 타박상에 작용한다.

44, 맥문동.           기미가 좋아 복방에 첨가.이뇨. 심장염. 해열. 감기. 진정.강장. 소염.

                           진해. 거담. 강심.

45, 모시대.           경기. 한열. 익담. 해독. 거담등에 효능.

46, 명아주.           충독. 개선. 백전풍. 건위. 강장 의 효능.

(바)

47, 비듬나물.       뿌리는해열·해독·최유·소종에 작용하며 씨는 눈에 작용한다.

48, 바디나물.       감기. 정혈. 진통. 진정. 진해. 빈혈. 부인병. 두통. 이뇨. 간질.

                           건위. 사기. 익기. 치통에 효능

49. 바위손.           만성간염, 간경화증, 황달, 기침, 신장결석, 정신분열증, 갖가지 암, 기관지염,

                            폐렴,편도선염에도 효험

50, 박주가리.       精氣(정기)를 補益(보익)해독. 폐결핵, 양위, 帶下(대하),

                            乳汁不通(유즙불통)의 효능.

51.박하.               인후두가 붓고아픈데.간기울결로 인한 옆구리아픔.두더러기 .홍역 .

                           어린이 경풍.관상피줄피돌기장애.심장부위아픔.위염.소화장애.소대장염.

                           기관지염.가려움증.신경통.입안염.후두염.

52, 보리수잎.       천식, 기침, 가래의 최고의 명약.

53, 복분자.          신장과 간장을 튼튼하게 하는  覆盆(오강을 뒤엎는다?).

54, 봉황삼.          알레르기성 비염, 기침, 천식, 간염 등에 탁월한 효력.

55, 방가지똥.       淸熱(청열), 凉血(양혈), 해독의 효능.

56, 벌나무.          간과 콩팥 질환의 선약.

57, 뱀딸기.          淸熱(청열), 凉血(양혈), 消腫(소종), 해독. 熱病(열병), 이질,

                           蛇,蟲咬傷(사,충교상), 화상.

58, 뻐꾹채.          열을 내리고 독을 풀며 유즙을 분비하고 항노화에 신효.

(사)

59, 수영.             관절염과 위장병 다스림.

60, 쑥.                위장을 다스림.

61,산뽕순.(뽕나무잎) 신경통, 고혈압,부종, 기관지염,보혈, 강장의 불로장수약.

62, 산마늘.          강장.이뇨. 구충. 최유.해독.소화.건위.풍습 이 효능.

63, 쇠무룹.          각기.정혈.보익. 관절염.통풍.이뇨.신경통.통경. 담혈.강정.두통에 효능.

64, 시호.             해열, 진통, 소염, 항병원 등의 작용을 하며 간을 맑게 하고 양기를

                          돋우어주는 효능.독성이 있어 목록에서 제외합니다.

65,소나무새순.    불로장생약의 첫째로 손꼽히는 솔.

66, 소루쟁이.      어린순은 나물로먹으며 피부질환의 선약이다.

67, 선밀나물.      活血활혈, 經絡流通경락유통, 止痛지통의 효능.

68, 산사나무순.   차로 하여 복용하면 고혈압을 치료

69, 산삼.              원기회복, 補裨益肺, 生津止渴, 安神增智. 무력감, 식욕부진의 명약.

70, 산죽.              위염, 기침, 당뇨병, 면역강화, 부종 무좀, 피부병, 위암, 갖가지 암,

                           열이 날 때, 간염, 황달, 위궤양, 고혈압, 스트레스, 화병(火病).

71, 삼백초.           변비, 당뇨병, 간장병, 암, 고혈압, 심장병, 부인병, 신장병.

72, 삼지구엽초.    補腎(보신), 强陽(강양), 祛風(거풍), 除濕(제습)의 효능. 불임, 음위,

                           발기불능, 倦怠無力(권태무력), 小便淋瀝(소변임력), 筋骨攣急(근골련급),

                           반신불수, 腰膝無力(요슬무력), 류머티즘에 의한 마비와 통증에 효능.

73, 삽주싹.          무병장수의 선약. 불로장생.특히 위장계통에 작용. 남녀노소 누구에게나

                           좋은 최고의 상약.

74, 쇠비름.          저혈압·대장염·관절염·변비·여성의 적·백대하·임질·설사 등에 효과.

75, 쇠뜨기.          피로회복, 강장강정, 기력증진 등에 좋다.

76,생강나무잎.    산후풍의 특효약, 타박상이나 어혈, 멍들고 삔 데 등에 신통한 효력.

                          대하증, 불임증을 비롯한 각종 부인병과 질환에 큰 효과가 있다.

77, 싸리순.          두통과 피부병에 잘 듣는 싸리나무.

78, 쑥부쟁이.       해독, 感氣, 편도선염, 기관지염에 효능이 있으며 뿌리채 취하는 향기롭고

                           맛있는 봄나물이다.

79, 씀바귀.          항암, 항스트레스, 항알레르기, 노화방지에 신효.

                           요혈·금창(金滄)·종독(腫毒) 만병통치.

(아)

80, 오이풀.           凉血, 止血, 淸熱, 해독의 효능. 吐血, 습진, 金瘡, 화상을 치료.

81, 오가피.           해독, 콜레스테롤, 혈당, 신경장애, 지구력,집중력, 뇌의 피로, 눈과 귀를

                           밝게, 성기능을  높이며, 모든 신체의 기능에 활력을 주고 온갖 질병을 

                           예방하는 나무 산삼.

82, 인동초.           대장염·위궤양·방광염·인두염·편도선염·결막염 등 여러 가지

                           염증질병에도 효과.

83, 익모초.          혈액순환, 어혈, 자궁의 수축력과 긴장성을 높여,월경불순, 월경통,

84. 어수리.         진정(鎭靜), 진통(鎭痛), 통경(痛痙), 배농(排膿), 루출(淚出), 생기(生肌). 중풍

                          신경통, 요통, 두통,  어지럼증,거풍습, 지통, 해독, 근육통, 관절염, 요통,

                          무릎하지,  동통, 피부가려움증, 발열, 오한, 사지통, 종기, 진정, 최면, 진통,

                          항염증, 고혈압, 항경련, 항궤양, 피부염, 만성기관지염, 불면증, 은설병에 효험

 86. 위령선.         신경통,안면신경마비,중풍,편두통,근육마비,류머티성 관절염,통풍 손발마비,

                          목구멍에 가시걸림,신경통과 관절염, 요통, 타박방,구토와 설사, 가스찬데, 간질,

                          정신분열증, 땀나는데,

87, 엄나무순.       관절염·종기·암·피부병 등 염증질환,신경통등에 탁월한 효과가 있다.

88, 엉겅퀴.          어혈을 풀어주고 정력을 보강하는 엉겅퀴.

89, 얼레지.          위장염, 구토, 下痢, 화상을 치료.

90, 우산나물.       祛風(거풍), 除濕(제습), 해독, 活血(활혈), 消腫(소종), 止痛(지통),

                           관절통에 효능이 있다.

91, 원추리.           자양강장 피로회복 주독을 푸는데는 특효.

92, 야관문.           肝(간), 腎(신)을 補(보) 補益(보익)하며 散瘀(산어), 消腫(. 遺精(유정),

                           遺尿(유뇨).

(자)

93, 잔대.              補陰, 淸肺, 祛痰, 止咳. 肺熱燥咳, 虛 久咳, 陰傷咽乾喉痛. 혈압.백 가지

                           독을 푸는 해독의 명약.

94, 질경이.           천식·각기·관절통·눈충혈·위장병·부인병·산후복통·심장병·신경쇠약·두통·

                           뇌질환·축농증,변비·천식·백일해,기침·안질·임질·심장병·태독·난산·출혈·

95, 지칭개.          淸熱, 해독, 外傷出血, 骨節을 치료, 나물또는 된장국에 넣어먹을수 있다.

96, 진득찰.          중풍, 종양, 사지마비, 골통(骨痛), 슬약(膝藥), 풍습신통(風濕身痛),

                           반신불수,구안와사에 쓰이고,생엽은 뱀이나 벌에 의한 교상(咬傷)에

                           외용한다.

97, 짚신나물.       지혈. 하리. 대하. 자궁출혈. 구충. 고혈압. 해수. 장출혈. 안질. 거풍.

                           강장. 강심등에작용.

98, 쥐손이풀.       류머티즘에 의한 경련과 마비,화농성종양, 타박상, 장염, 이질을 치료.

99, 장구채.           血活(혈활), 調經(조경), 利水(이수), 通乳(통유),  월경불순,  쇠약,

                           인후종통, 중이염에 작용.

100, 조뱅이.           대하증. 감기. 지혈.토혈.강장.이뇨등의 약으로 쓴다.지혈. 항균.

                           혈압강하작용 .

(차)

101, 차즈기.           胃나 腸의 疼痛, 胎氣不和를 치료,변비.현기증, 통증, 코막힘,

                           콧물,流·早産을 치료.임신 누출, 근골무력, 익정기, 강지, 허리 무릅통증,

                           유산방지, 강장약,요통, 관절통, 관절염, 건근골, 하지위약, 진정, 진통,

                           소변불량 다양한   효능이 있다.

102, 참나물.           고혈압, 중풍을 예방하고 신경통, 대하증, 지혈, 해열제.

103, 참당귀순.        팔다리와 허리의 냉증, 생리통, 히스테리, 갱년기 장애, 두통, 빈혈,

                           고혈압, 근육 관절통 및 신경통.신경쇠약,발기력부전,관절염

104, 참마(산약).     滋養(자양), 强壯(강장), 强精(강정)의 상약의 대표.

105, 참취.              기혈을 돕고 통증을 다스리며 향취가 뛰어나다.

106, 천마.              중풍, 고혈압, 두통, 스트레스.

107, 청미래덩쿨순.   腫毒, 염창, 화상을 치료,관절의 疼痛, 筋肉痲痺, 설사, 이질에 효능.

                            虛弱咳嗽(허약해수), 관절통,

108, 칡순.               당뇨병, 부종, 설사, 황달, 술독, 고혈압, 두통, 협심증.

109, 찔래순.            피부를 윤택하게 하는작용이 뛰어나다.

(하)

110, 하수오.             백발을 검어지게 하는 자양강장제, 신장, 간장, 심장을 튼튼하게 한다.

111, 화살나무.         암, 당뇨 고치고 가위눌리는 것 낫게하는 화살나무.

112,환삼덩쿨.        독성의 우려가 있어 목록에서 제외합니다혈압낮추고 폐를 튼튼하게.

113.함초.               고혈압. 당뇨.숙변제거.갖가지암. 빈혈.골다공증.비만.관절염.대장염.

                             위염.갑상선.갖가지 염증 .면역강화.신경통.위계양등

114.황기.               뿌리를 늑막염. 적리. 폐병. 나병. 보익. 강장. 종창. 해열. 치질. 완화.

                             지한등의 약으로 쓴다.강장.이뇨.항신염. 혈압강하.항균. 간장보호작용.

115,헛개나무순.      술중독, 지방간, 간염, 온갖 간질환에는 신효한 약효.

116,호장근.            이뇨,  通經. 류마티즘, 월경폐지,  타박상, 화상등에 효과.

117,해국.               어린 잎은 식용하며, 민간에서는 전초를 이뇨제, 보익제,해소.보익.

                             방광염등의 약으로  쓴다.

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백초의 종류와 효능 

몸에 좋은 산야초 중에서

1.약성이 좋으면서 독성이 없는 것,   2.기미(맛)가 좋은 것,  3.자양강장에 좋은 것,

4.누구나 먹을 수 있는 것,   5.치료용 약제는 피했음

1, 쑥           위장을 다스림                               

2, 무릇         혈액순환, 관절염

3, 가막살이     해독,기관지,폐를 다스림                      

4, 곰보배추     기침, 감기, 기관지를 다스림

5, 곰취         기혈을 돕고 기침과 통증을, 담과 관절통을 다스린다.

6, 참취         기혈을 돕고 통증을 다스리며 향취가 뛰어나다

7, 개미취       가래삭임, 기침 멈춤 작용, 항암성       

8, 고들빼기     건위소화, 약한 설사, 열 내림, 종기를 다스림    9, 수영   관절염과 위장병 다스림

10, 느릅순      피부미용,방광염,종기,종창,위궤양·십이장궤양· 대,소장궤양· 부종,수종,수면제,비염,

11, 냉이        눈을 밝게 하고 간을 튼튼하게 하는 효능

12, 참당귀순    팔다리와 허리의 냉증, 생리통, 갱년기 장애, 두통, 빈혈, 고혈압, 근육 관절신경통

13, 더덕        강장 강정, 폐열, 진해 거담, 만성기관지염, 폐결핵, 기침가래, 뛰어난 향미

14, 두릅        건위,이뇨,진통,수렴,강정,위궤양,위경련,신장염,당뇨병,신경쇠약,발기력부전,관절염

15, 땅두릅      해열작용, 진통작용, 진경작용, 소염작용, 혈액응고촉진작용, 강심작용, 강압작용

16, 둥굴레 순   허약체질을 강하게 하는 강장, 강정 효과

17, 도라지      가래, 기침, 기관지염을 다스리는 산도라지

18, 다래순      위암 식도암 유방암 간염 관절염에 효험

19, 달맞이꽃순  해열, 소염작용, 당뇨병, 고지혈증 에 효험

20, 돌나물      淸熱(청열), 消腫(소종), 해독의 효능. 咽喉腫痛(인후종통), 간염을 다스림

21, 달래        장염, 위암, 불면증과 빈혈을 다스림

22, 만삼        빈혈, 성기능 쇠약, 허약 체질, 신경 쇠약을 다스림

23, 민들레      위염, 위궤양, 만성간염, 지방간,변비, 만성장염,천식, 기침, 신경통을 다스림

24, 돌미나리    양신.익정.주독.장염.황달.해열.대하증.식욕촉진.수종.정혈.신경통에 효능

25, 밀나물      노화를 방지하고 혈액순환을 원활하게 하며 이뇨와 강장의 효과도 있다

26, 머위        해독. 편도선염, 옹종정독, 止痛(지통), 해독하고 타박상에 작용한다.

27, 미역취      疏風, 淸熱(청열), 해독. 감기두통, 인후종통, 황달, 百日咳, 소아의 경련, 타박상

28, 산뽕순      신경통, 고혈압, 부종, 기관지염, 보혈, 강장의 불로장수

29, 비름나물    뿌리는 해열·해독·최유·소종에 작용하며 씨는 눈에 작용한다.

30, 뻐꾹채      열을 내리고 독을 풀며 유즙을 분비하고 항노화에 신효

31, 싸리순      두통과 피부병에 잘 듣는 싸리나무

32, 씀바귀      항암, 항스트레스, 항알레르기, 노화방지에 신효

33, 산마늘      강장.이뇨. 구충. 최유.해독.소화.건위.풍습 이 효능

34, 참마(산약)   滋養(자양), 强壯(강장), 强精(강정)의 상약의 대표

35, 쇠무릎      각기. 정혈. 보익. 관절염. 통풍. 이뇨. 신경통. 통경. 담혈.강정. 두통 에 효능

36, 선밀나물     活血활혈, 經絡流通경락유통, 止痛지통의 효능

37, 산삼       원기회복, 補裨益肺, 生津止渴, 安神增智. 氣虛欲脫, 권태감, 무력감, 식욕부진의 명약

38, 엉겅퀴     어혈을 풀어주고 정력을 보강하는 엉겅퀴

39, 삼백초     변비, 당뇨병, 간장병, 암, 고혈압, 심장병, 부인병, 신장병

40, 우산나물   祛風(거풍), 除濕(제습), 해독, 活血(활혈), 消腫(소종), 止痛(지통), 관절통에 효능

41, 엄나무순   관절염·종기·암·피부병 등 염증질환, 신경통 등에 탁월한 효과가 있다.

42, 참나물     고혈압, 중풍을 예방하고 신경통, 대하증, 지혈, 해열제

43, 오이풀      凉血, 止血, 淸熱, 해독의 효능. 吐血, 습진, 金瘡, 화상을 치료함

44, 원추리      자양강장 피로회복 주독을 푸는데 특효

45, 잔대       補陰, 淸肺, 祛痰, 止咳. 肺熱燥咳, 虛 久咳, 陰傷咽乾喉痛. 혈압. 백 가지 해독의 명약

46,질경이    천식·각기·관절통·눈충혈·위장병·부인 산후통·심장병·신경쇠약·두통·뇌질환·축농증, 변비·

             백일해, ·안질·임질·심장병·태독·난산·출혈·요혈·금창(金滄)·종독(腫毒) 만병통치

47, 칡순       당뇨병, 부종, 설사, 황달, 술독, 고혈압, 두통, 협심증

48, 삽주싹     무병장수의 선약. 불로장생. 특히 위장계통. 남녀노소 누구에게나 좋은 최고의 상약

49, 청미래덩쿨순  腫毒, 염창, 화상을 치료, 관절의 疼痛, 筋肉痲痺, 설사, 이질에 효능

50, 차즈기      胃나 腸의 疼痛, 胎氣不和를 치료, 변비. 현기증, 통증, 코 막힘, 콧물,流·早産을 치료

상기의 봄나물50선 과 함께 효소를 목표로 할 경우 추가30선

51, 감잎        기침, 천식, 토혈, 진액 생성, 폐기종, 각종 내출혈을 다스림

52, 두충잎      혈압강하작용, 특히 수피는 보간신(補肝腎), 강근골, 안태작용(安胎作用), 신허요통, 임신누출, 근골무력, 익정기, 허리 무릅통증, 유산방지, 강장, 요통, 관절염, 진정, 진통, 소변불리 등

53, 오가피      해독, 콜레스테롤, 혈당, 신경장애, 지구력, 집중력, 뇌의 피로, 눈과 귀를 밝게, 성기능 향상, 일명 '나무산삼'의 별칭

54, 노루발풀    補虛(보허), 益腎(익신), 祛風(거풍), 除濕(제습), 虛弱咳嗽(허약해수), 관절통

55, 달개비      봄나물, 당뇨병에 탁월한 효능

56, 등나무순    어린순을 나물로 꽃으로 약술, 변비 근육통 관절염 모든 부인병에 신효

57, 마가목순    뛰어나 향미로 약술,중풍, 고혈압, 위장병, 기침, 신경통, 류마티스관절염

58, 맥문동      기미가 좋다 이뇨. 심장염. 해열. 감기. 진정. 강장. 소염. 진해. 거담. 강심

59, 명아주      충독. 개선. 백전풍. 건위. 강장 의 효능

60, 삼지구엽초  補腎(보신), 强陽(강양), 除濕(제습)의 효능. 불임, 음위, 발기불능, 권태무력,

                小便淋瀝(소변임력), 筋骨攣急(근골련급), 반신불수, 腰膝無力(요슬무력),

                류머티즘에 의한 마비와 통증에 효능

61, 뱀딸기      淸熱, 凉血(양혈), 消腫(소종), 해독. 熱病(열병), 이질, 蛇,蟲咬傷(사,충교상), 화상

62, 박주가리    精氣(정기)를 補益(보익)해독. 폐결핵, 양위, 帶下(대하), 乳汁不通(유즙불통)의 효능

63, 봉황삼      알레르기성 비염, 기침, 천식, 간염 등에 탁월한 효력

64, 보리수잎    천식, 기침, 가래의 최고의 명약

65, 복분자      신장과 간장을 튼튼하게 하는 覆盆(오강을 뒤엎는다?)

66, 소나무 새순  불로장생약의 첫째로 손꼽히는 솔            

67, 벌나무       간과 콩팥 질환의 선약

68, 산사나무 순  차로 하여 복용하면 고혈압을 치료

69, 쇠비름       저혈압·대장염·관절염·변비·여성의 적·백대하·임질·설사 등에 효과

70, 생강나무잎   산후풍의 특효약, 타박상이나 어혈, 멍들고 삔 데 등에 신통한 효력

71, 인동초       대장염·위궤양·방광염·인두염·편도선염·결막염 등 여러 가지 염증질병에도 효과

72, 익모초      혈액순환, 어혈, 자궁의 수축력과 긴장성을 높임, 월경불순, 대하증, 불임증, 부인병

73, 야관문      肝(간), 腎(신)을 補(보) 補益(보익)하며 散瘀(산어), 消腫(. 遺精(유정), 遺尿(유뇨)

74, 산죽       위궤양, 기침, 당뇨병, 면역강화, 무좀, 피부병, 항암, 간염, 황달, 고혈압, 화병, 열

75, 천마       중풍(뇌신경), 고혈압, 두통, 스트레스

76, 헛개나무 순  술 중독, 지방간, 간염, 온갖 간질환에는 신효한 약효(술 해독에 특효)

77, 하수오      백발을 검어지게 하는 자양강장제, 신장, 간장, 심장을 튼튼하게 한다.

78, 화살나무    암, 당뇨 고치고 가위눌리는 것 낫게 하는 화살나무

79, 환삼덩쿨    혈압을 낮추고 폐를 튼튼하게 함

80, 컴프리      보익. 고혈압. 진정

뿌리종류

1. 오가피- 나무산삼

2. 두릅-

3. 칡- 위장병

4. 청미래-

5. 찔레- 소아 경기에 특효

6. 뽕나무- 항암, 단백질

7. 보리수-

8. 엄나무- 신경통과 간질환

9. 동향 소나무-

10. 생강나무- 타박상, 어혈, 부인병

11. 옻나무- 항암성분, 위장질환, 피부염 특효

약초 산나물의 효능 100가지 자료

1, 무릇            **혈액순환,관절염*
2, 쑥               **위장을 다스림*

3, 가막살이     **해독,기관지,폐를 다스림**

4, 곰보배추     **기침,감기, 기관지를 다스림**

5, 곰취            **기혈을 돕고 기침과 통증을, 담과관절통을 다스린다**

6, 참취            **기혈을 돕고 통증을 다스리며 향취가 뛰어나다**

7, 개미취         **가래삭임, 기침멈춤 작용,항암성**

8, 고들빼기      **건위소화, 약한 설사, 열내림,종기를 다스림**

9, 수영             **관절염과 위장병 다스림**

10, 느릅순       ** 피부미용,방광염,종기,종창, 위궤양·십이지장궤양·소장궤양·대장궤양, 부종,수종,수면제,비염,축농증**

11, 냉이          **눈을 밝게하고 간을 튼튼하게 하는 효능**

12, 참당귀순    **팔다리와 허리의 냉증, 생리통, 히스테리, 갱년기 장애, 두통, 빈혈,고혈압, 근육 관절통 및 신경통**

13, 더덕          ** 강장강정,폐열,진해거담,만성기관지염, 폐결핵,기침가래, 뛰어난 향미**

14, 두룹          **건위,이뇨,진통,수렴,거풍,강정,위궤양,위경련,신장염,각기,수종,당뇨병,신경쇠약,발기력부전,관절염**

15, 둥굴래순   **허약체질을 강하게 하는 강장, 강정 효과 **

16, 땅두룹      ** 해열작용, 진통작용, 진경작용, 소염작용, 혈액응고촉진작용, 강심작용, 강압작용**

17, 도라지      **가래, 기침, 기관지염을 다스리는 산도라지 **

18, 다래순      **위암 식도암 유방암 간염 관절염에 효험**

19, 달맞이꽃순  **해열, 소염작용, 당뇨병, 고지혈증 에 효험 **

20, 돌나물       **淸熱(청열), 消腫(소종), 해독의 효능. 咽喉腫痛(인후종통), 간염을 다스림**

21, 달래         ** 장염, 위암, 불면증과 빈혈을 다스림**

22, 만삼         **빈혈, 성기능 쇠약, 허약 체질, 신경 쇠약을 다스림**

23, 민들래      **위염, 위궤양, 만성간염, 지방간,변비, 만성장염,천식, 기침, 신경통을 다스림

24, 돌미나리   **양신.익정.주독.장염.황달.해열.대하증.식욕촉진.수종.정혈.신경통에 효능**

25, 밀나물     **노화를 방지하고 혈액순환을 원활하게 하며 이뇨와 강장의 효과도 있다 **

26, 머위        **해독. 편도선염, 옹종정독, 止痛(지통), 해독하고 타박상에 작용한다**
27, 미역취     **疏風(소풍), 淸熱(청열), 消腫(소종), 해독. 감기두통, 인후종통, 황달, 百日咳, 소아의 경련, 타박상**

28, 산뽕순     **신경통, 고혈압,부종, 기관지염,보혈, 강장의 불로장수약 **

29, 비듬나물  **뿌리는해열·해독·최유·소종에 작용하며 씨는 눈에 작용한다**

30, 뻐꾹채     **열을 내리고 독을 풀며 유즙을 분비하고 항노화에 신효**

31, 싸리순     **두통과 피부병에 잘 듣는 싸리나무**

32, 씀바귀     **항암, 항스트레스, 항알레르기, 노화방지에 신효 **

33, 산마늘     **강장.이뇨. 구충. 최유.해독.소화.건위.풍습 이 효능**

34, 참마(산약)  **滋養(자양), 强壯(강장), 强精(강정)의 상약의 대표**

35, 쇠무룹     **각기. 정혈. 보익. 관절염. 통풍. 이뇨. 신경통. 통경. 담혈.강정. 두통 에 효능**

36, 선밀나물  **活血활혈, 經絡流通경락유통, 止痛지통의 효능**

37, 산삼        **원기회복, 補裨益肺, 生津止渴, 安神增智. 氣虛欲脫, 권태감, 무력감, 식욕부진의 명약**

38, 엉겅퀴     **어혈을 풀어주고 정력을 보강하는 엉겅퀴**

39, 삼백초     **변비, 당뇨병, 간장병, 암, 고혈압, 심장병, 부인병, 신장병 **

40, 우산나물  **祛風(거풍), 除濕(제습), 해독, 活血(활혈), 消腫(소종), 止痛(지통), 관절통에 효능이 있다**

41, 엄나무순  **관절염·종기·암·피부병 등 염증질환,신경통등에 탁월한 효과가 있다**

42, 참나물     **고혈압, 중풍을 예방하고 신경통, 대하증, 지혈, 해열제**

43, 오이풀     **凉血, 止血, 淸熱, 해독의 효능. 吐血, 습진, 金瘡, 화상을 치료**

44, 원추리     **자양강장 피로회복 주독을 푸는데는 특효**

45, 잔대        **補陰, 淸肺, 祛痰, 止咳. 肺熱燥咳, 虛 久咳, 陰傷咽乾喉痛. 혈압.백 가지 독을 푸는 해독의 명약**

46, 질경이    **천식·각기·관절통·눈충혈·위장병·부인병·산후복통·심장병·신경쇠약·두통·뇌질환·축농증,변비·천식·백일해,기침·안질·임질·심장병·태독·난산·출혈·요혈·금창(金滄)·종독(腫毒) 만병통치**

47, 칡순      **당뇨병, 부종, 설사, 황달, 술독, 고혈압, 두통, 협심증 **

48, 삽주싹   **무병장수의 선약. 불로장생.특히 위장계통에 작용. 남녀노소 누구에게나 좋은 최고의 상약**

49, 청미래덩쿨순  **腫毒, 염창, 화상을 치료,관절의 疼痛, 筋肉痲痺, 설사, 이질에 효능**

50, 차즈기  胃나 腸의 疼痛, 胎氣不和를 치료,변비.현기증, 통증, 코막힘, 콧물,流·早産을 치료

51, 감잎          **기침, 천식, 토혈, 진액 생성, 폐기종, 각종 내출혈을 다스림**

52, 두충잎       **혈압강하작용, 특히 수피는 보간신(補肝腎), 강근골, 안태작용(安胎作用), 신  허요통, 임신누출, 근골무력, 익정기, 강지, 허리 무릅통증, 유산방지, 강장약, 요통, 관절통, 관절염, 건근골, 하지위약, 진정, 진통, 소변불리등 다양한 효능이 있다**

53, 오가피       **해독, 콜레스테롤, 혈당, 신경장애, 지구력,집중력, 뇌의 피로, 눈과 귀를 밝게, 성기능을 높이며, 모든 신체의 기능에 활력을 주고 온갖 질병을 예방하는 나무 산삼**

54, 노루발풀   **補虛(보허), 益腎(익신), 祛風(거풍), 除濕(제습), 調經(조경)의 효능. 虛弱咳嗽(허약해수), 관절통, **

55, 달개비       **봄나물, 당뇨병에 탁월한 효능**

56, 등나무순    **어린순을 나물로 꽃으로 약술, 변비 근육통 관절염 모든 부인병에 신효 **

57, 마가목순    **뛰어나 향미로 약술,중풍, 고혈압, 위장병, 기침, 신경통, 류마티스관절염 **

58, 맥문동       ** 기미가 좋아 복방에 첨가.이뇨. 심장염. 해열. 감기. 진정.강장. 소염. 진해. 거담. 강심**

59, 명아주       **충독. 개선. 백전풍. 건위. 강장 의 효능**

60, 삼지구엽초  **補腎(보신), 强陽(강양), 祛風(거풍), 除濕(제습)의 효능. 불임, 음위, 발기불능, 倦怠無力(권태무력), 小便淋瀝(소변임력), 筋骨攣急(근골련급), 반신불수, 腰膝無力(요슬무력), 류머티즘에 의한 마비와 통증에 효능 **
61, 뱀딸기      **淸熱(청열), 凉血(양혈), 消腫(소종), 해독. 熱病(열병), 이질, 蛇,蟲咬傷(사,충교상), 화상**

62, 박주가리   **精氣(정기)를 補益(보익)해독. 폐결핵, 양위, 帶下(대하), 乳汁不通(유즙불통)의 효능**

63, 봉황삼      **알레르기성 비염, 기침, 천식, 간염 등에 탁월한 효력**

64, 보리수잎   **천식, 기침, 가래의 최고의 명약 **

65, 복분자      **신장과 간장을 튼튼하게 하는  覆盆(오강을 뒤엎는다?)**

66, 벌나무      **간과 콩팥 질환의 선약 **

67, 소나무 새순   **불로장생약의 첫째로 손꼽히는 솔**

68, 산사나무 순   **차로 하여 복용하면 고혈압을 치료**
69, 쇠비름      ** 저혈압·대장염·관절염·변비·여성의 적·백대하·임질·설사 등에 효과**

70, 생강나무잎   **산후풍의 특효약, 타박상이나 어혈, 멍들고 삔 데 등에 신통한 효력*

71, 인동초     **대장염·위궤양·방광염·인두염·편도선염·결막염 등 여러 가지 염증질병에도 효과

72, 익모초   **혈액순환, 어혈, 자궁의 수축력과 긴장성을 높여,월경불순, 월경통, 대하증, 불임증을 비롯한 각종 부인병과 질환에 큰 효과가 있다**

73, 야관문    ** 肝(간), 腎(신)을 補(보) 補益(보익)하며 散瘀(산어), 消腫(. 遺精(유정), 遺尿(유뇨)**

74, 산죽   **위염, 기침, 당뇨병, 면역강화, 부종 무좀, 피부병, 위암, 갖가지 암, 열이 날 때, 간염, 황달, 위궤양, 고혈압, 스트레스, 화병(火病)**

75, 천마     **중풍, 고혈압, 두통, 스트레스 **

76, 헛개나무 순  **술중독, 지방간, 간염, 온갖 간질환에는 신효한 약효**

77, 하수오    **백발을 검어지게 하는 자양강장제, 신장, 간장, 심장을 튼튼하게 한다**

78, 화살나무    **암, 당뇨 고치고 가위눌리는 것 낫게하는 화살나무 **

79, 환삼덩쿨    **독성의 우려가 있어 목록에서 제외합니다 혈압낮추고 폐를 튼튼하게**

80, 컴프리     **보익. 고혈압. 진정 **독성의 우려가 있어 목록에서 제외합니다.

상기의 80가지 산야초외에 독성이 없는것 추가.

81, 소루쟁이   **어린순은 나물로먹으며 피부질환의 선약이다. 독성의 우려가 있어 목록에서 제외합니다.**

82, 돼지감자  **골절 타박상 해열 지혈 비만증 변비 다이어트 당뇨병에 효험**

83, 찔래순  **피부를 윤택하게 하는작용이 뛰어나다**

84, 모시대 **경기. 한열. 익담. 해독. 거담등에 효능**

85, 얼레지 **위장염, 구토, 下痢, 화상을 치료**

86, 방가지똥   **淸熱(청열), 凉血(양혈), 해독의 효능**

87, 바디나물   **감기. 정혈. 진통. 진정. 진해. 빈혈. 부인병. 두통. 이뇨. 간질. 건위. 사기. 익기. 치통에 효능**

88, 방아풀<延命草> * 健胃, 止痛, 凉血, 해독, 消腫의 효능. 소화불량, 식욕부진, 腹痛에 효과**

89, 쇠뜨기 *독성의 우려가 있어 목록에서 제외합니다. 피로회복, 강장강정, 기력증진 등에 좋다

90, 시호  *해열, 진통, 소염, 항병원 등의 작용을 하며 간을 맑게 하고 양기를 돋우어주는 효능

91, 쑥부쟁이  **해독, 感氣, 편도선염, 기관지염에 효능이 있으며 뿌리채 취하는 향기롭고 맛있는 봄나물이다**

92, 쥐손이풀   **류머티즘에 의한 경련과 마비,화농성종양, 타박상, 장염, 이질을 치료.**

93, 장구채(女婁菜)- 血活(혈활), 調經(조경), 利水(이수), 通乳(통유),  월경불순,  쇠약, 인후종통, 중이염에 작용**
94, 짚신나물   **독성의 우려가 있어 목록에서 제외합니다지혈. 하리. 대하. 자궁출혈. 구충. 고혈압. 해수. 장출혈. 안질. 거풍. 강장. 강심등에작용**

95, 호장근   **이뇨,  通經. 류마티즘, 월경폐지,  타박상, 화상등에 효과**

96, 조뱅이 *대하증. 감기. 지혈. 토혈. 강장. 이뇨등의 약으로 쓴다. 지혈. 항균. 혈압강하작용

97, 각시둘굴래  **혈압강하, 강심, 혈당저하 작용**

98, 고추나무순(푸른하늘님 추천> **마른기침과 산후조리에 효능**

99, 지칭개  **淸熱, 해독, 外傷出血, 骨節을 치료, 나물또는 된장국에 넣어먹을수 있다**
100, 진득찰   **중풍, 종양, 사지마비, 골통(骨痛), 슬약(膝藥), 풍습신통(風濕身痛), 반신불수, 구안와사에 쓰이고, 생엽은 뱀이나 벌에 의한 교상(咬傷)에 외용한다**

101, 담쟁이넝쿨   **독성의 우려가 있어 목록에서 제외합니다당뇨, 어혈, 근육통 다스리는 담쟁이덩굴**
102, 꼭두서니   **독성의 우려가 있어 목록에서 제외합니다근경-行血(행혈), 止血(지혈), 通經活絡(통경활락), 止咳(지해), 祛痰(거담)의 효능. 吐血(토혈), 鼻出血(비출혈), 尿血(요혈), 便血(변혈), 血崩(혈붕), 월경폐지, 風濕痺痛(풍습비통), 타박상, 瘀滯腫痛(어체종통), 황달, 만성기관지염을 치료.
경엽- 止血(지혈), 祛瘀(거어)의 효능. 吐血(토혈), 子宮出血(자궁출혈), 타박상, 風痺(풍비), 腰痛(요통), 癰毒(옹독), (정종)을 치료

103, 황기   **뿌리를 늑막염. 적리. 폐병. 나병. 보익. 강장. 종창. 해열. 치질. 완화. 지한등의 약으로 쓴다. 강장. 이뇨. 항신염. 혈압강하. 항균. 간장보호작용

104, 해국 **어린 잎은 식용하며, 민간에서는 전초를 이뇨제, 보익제,해소.보익.방광염등의 약으로  쓴다.
105, 꾸지뽕 **여성들의 여러 가지 질병에 좋은 약이다. 부인의 붕중혈결(崩中血結)을 다스리고 월경을 통하게 하며 어혈을 풀고 신장의 결석을 없앤다. 또한 근골을 튼튼하게 하고 혈액을 맑게 하는 작용이 있다. **

피해야 하는 산야초

(굶주림이 심하던 시절 어쩔수 없이 먹었던 산야초중에서 먹을수록 몸에해로운산야초)

1,고사리    **오랫동안 먹으면 복부腹部에 혹이 생기고, 각력(脚力)을 약화(弱化)시켜 보행(步行)곤란(困難)을 초래하고, 남자의 성기능를 감퇴시키며 음경을 축소. 많이 먹으면 머리카락이 빠지고 코가 막히거나 시력저하를 초래한다. 냉기로 기울어진 사람이 먹으면 복부가 창만(脹滿)해지는 경우가 많다**

2,고비   ** 隨意筋(수의근)(心筋 포함)을 마비시키고 위장을 자극하며 심한 경우에는 구토, 설사, 시력장애 등을 일으키고, 결국 실명에 이른다. 중독시에는 中樞神經(중추신경)의 장애, 떨림, 痙攣(경련), 또한 延髓痲痺(연수마비)를 일으킨다. **

3,꽁애장군   **촌장의 젊은시절 봄나물중 단나물에 섞여들어온 묵나물중 딸려들어와 같이 나물로 먹은 내자가 기절하는 경험을 가진넘이다, 이후 묵나물(독성때문에 바로먹을수 없어서 1.삶아서  2.흐르는 찬물에 담근후 3.�볕에 말린후 4.먹기전에 다시 찬물로 불린후..비로서 먹을수 있는나물)의 채취는 피하고 있다.

4,피마주잎  ** 중독 증상으로 구토, 복통, 설사, 의식마비, 수족냉증, 동공산대를 일으키는데, 병원에서 응급 처치를 해야 한다. 

5,관중(간혹 고사리나 고비로 착각하여 취하는 경우가 있다)  **구충, 지혈, 촌충구제약, 목에 가시가 걸렸을 때 사용 하던 관중 뿌리도 유독하므로 그다지 사용되지 않게 되었다. 隨意筋(수의근)(心筋(심근) 포함)을 마비시키고 위장을 자극하며 심한 경우에는 구토, 설사, 시력장애 등을 일으키고, 결국 실명에 이른다. 중독시에는 中樞神經(중추신경)의 장애, 떨림, 痙攣(경련), 또한 延髓痲痺(연수마비)를 일으킨다. 姙婦(임부), 허약환자, 소아, 實質器官(실질기관)의 질병환자, 소화기관 潰瘍患者(궤양환자)는 모두 사용을 금한다. 

6, 삿갓나물  **어릴때는 우산나물과 유사하여 착각하기 쉬운독초이며 산행시 자주 보이는 야초이다, 해독 나력 경기 뱀독 등에 약제로 쓰이지만 나물로 먹을수 없다.

7, 은방울꽃순  ** 습지에 작은 군락을 이루는 은방울꽃 어린순은 산마늘순과 혼동하기쉽다. 보기에 탐스러운 어린순을 모든 산야초는 어릴때는 먹을수 있다는 속설을믿고 잘못취했다간 죽음에 이를수도 있다. 철저히 아는 산야초만을 취해야 할것이다.

8, 참죽나무<眞僧木 >  **연한 순을 따서 날로 생무침도 하고 고추장에 무쳐 튀김도 만들어 먹는다.  한나무에서 많은양을 取할수 있고 약성이 있다 알려져있어서 지방에 따라서는 上品의 나물로 치기도 한다. 하지만 多食(다식)하면 의식불명이 되거나 血氣(혈기)가 적어진다. 만성병자는 금한다.  消炎, 해독, 살충의 효능. 腸炎, 이질등에 치료약제로 쓰이지만 이는 中藥에 해당하므로 처방없이 쓰일수 없다.

9, 애기똥풀  **鎭痛, 止咳, 利尿, 해독의 효능. 위장의 疼痛, 황달, 水腫, 疥癬瘡腫, 蛇,蟲咬傷 등의 치료약제로쓰이며 민간에서는 옻독을 풀며 기침 기관지염 황달 위암 피부암에쓰이지만 애기똥풀을 너무 많이 쓰면 부작용으로 경련, 점막의 염증, 요혈, 변혈, 눈동자의 수축, 마비, 혼수 상태, 호흡마비가 올 수 있다.  이때에는 위를 씻어내고 설사약을 먹어서 빨리 독성분이 몸밖으로 빠져나가도록 해야 한다.

 
그밖의 약재의 효능

죽절인삼(竹節人蔘)-거담,해열,건위제로서 윗부분에 열이 있거나 더북룩한 느낌,심하부가 결릴때

왕불류행(王不留行)-최유,통경,지혈,진통제로서 부인의 난산및 부인병

동충하초(冬蟲夏草)-강장,진정,진해제로서 병후의 허약증,발기부전,폐결핵의 토혈,노인성만성해소,식은땀,자한,빈혈증위령선(威靈仙)-진통제로서 신경통,류머티즘,통풍,근육통,요통

연호색(延胡索)-진통,통경 작용이 있고 두통,가슴앓이,위통,복통,월경통,특히 월경불순으로 복통

하수오(何首烏)-강장제로서 약주,허리와 무릎의 동통,유정,대하,새치머리

향부자(香附子)-통경,진통,구어혈제로서 월경불순과 같은 월경통,부인병,신경증,위,복통

삼칠근(三七根)-지혈,소종,진통,소염제로 타박상,염좌,종통 출혈,토혈,코피,요실금,산후 훗배앓이

천문동(天門冬)-진해,이뇨,자양,강장제로서 해혈,헛기침,폐렴,기관지염,신우신염

토복령(土茯笭)-구매,해독,이뇨제,만성피부질환,매독,임질,수은 중독으로 인한 피부염

맥문동(麥門冬)-점활성 소염,자양,강장,해열,진해,거담제로서 인후 종통

빈방풍(濱防風)-발한,해열,진통제로서 감기

구기자(拘杞子)-강장제,간,신장,만성피로,허리 무릎통증,무력감,어지러움,두통

결명자(決明子)-완화,강장,이뇨,변비,혈압강하,눈을 맑게함

견우자(牽牛子)-이뇨,수종,구충제

오수유(吳茱萸)-온성의 건위,이뇨,진통제,냉증,구토,통증,살충제,입욕료

호채자(胡菜子)-건위,소화불량,홍역

호마자(胡麻子)-자양강장,점활,해독제,병후변비,염증,부스럼

오미자(五味子)-진해,지사,자양강장,기관지염,천식,설사

산사자(山査子)-소화불량,만성설사,훗배앓이

산치자(山梔子)-소염,지혈,이담,해열제로서 황달,출혈,염증,타박상

산수유(山茱萸)-자양강장제로서 식은땀,빈요,발기부전

산조인(山棗仁)-신경강장,진정,최면제,노이로제,불면증,다한증

사군자(使君子)-구충,소화,소화불량,설사

자소자(紫蘇子)-발한,해열,진해,진통제로서 기관지염,위장염,해독제

사상자(蛇床子)-수렴성 소염재,음부가려움증,발기부전,음낭가려움

차전자(車前子)-소염,이뇨,배탈설사,눈병,신염,방광염,요됴염,진해제

소회향(小茴香)-방향성 건위,구풍,거담제,위질환,복통,산통

소두구(小豆寇)-방향성 건위,향미료

적소두(赤小豆)-해독,이뇨,각기,설사,종기

창이자(蒼耳子)-해열,발한,풍한두통,비염,축농증,류머티즘,기름으로 짠 것은 피부가려움

대회향(大茴香)-건위,흥분제로서 헛배부름,구토,각기

토사자(토絲子)-강정,강장제로서 발기부전,유정,요통

남천실(南天實)-천식이나 백일해

육두구(肉豆寇)-구풍,흥분제,향신료

피미자(피麻子)-사하제

백두구(白豆寇)-방향성 건위,구풍제로서 위통,헛배부름,소화불량,구토

빈랑자(檳廊子)-건위,소화,구충제,복통,변비,소화불량

복분자(覆盆子)-강장,강장제로서 유정,유뇨,발기부전,소변잦음

마자인(麻子仁)-허약체질,진해제,큰 병을 앓고 난 후의 변비

목천료(木天蓼)-신경통,근육통 외용,건위제,발모제

의이인(薏苡仁)-배농,이뇨,소염,진통제.소름끼침,사마귀,동통,류머티즘

음양곽(淫羊藿)-강정 강장제로서 발기부전,허리와 무릎 약함,류머티즘

제절초(弟切草)-베인상처,타박상,근육통

이질풀(痢疾草)-건위,정장,소염,살균,대하,건위,설사,종기,피부병

차전초(車前草)-이뇨,진해,지혈,위병,고혈압

선학초(仙鶴草)-지혈,지사,소염,강장제,출혈

담죽엽(淡竹葉)-해열,지갈,이뇨,폐렴,기관지염,당뇨병,목마름

육종용(肉慫蓉)-강장,강정,발기부전,허리 무릎 냉통,유뇨,불임증,대하,변비,방광출혈,신장출혈

비파엽(枇把葉)-진해,거담,이뇨,건위,기침,더위먹은데,건위제로서피부염이나 땀띠,입요제

포공영(浦公英)-해열,소염,건위,이뇨,피부궤양,최유제,눈병,인후염,임질

익모초(益母草)-이뇨제로서 산후의 지혈,월경불순,현기증,복통

연전초(連錢草)-허약아의 체질개선,당뇨병,신장염,설사

하고초(夏枯草)-소염,이뇨제,종기,부종

관동화(款冬花)-진해,거담제로서 해소,후비,토혈

금은화(金銀花)-이뇨,해열,해독,살균제,화농성 질환의 발열,감기초기,창독,매독,장염,관절염

선복화(旋覆花)-건위,거담,진해,이뇨제로서 트림을 동반하는 위 확장,위암,기침

오가피(五加皮)-강장,이수,진통제로서 류마티즘,신경통,피부풍습,발기부전,강장제로서 약주재료

지골피(地骨皮)-해열,강장제로서 폐결핵,기침,토혈,다한

상백피(桑白皮)-소염성 이뇨,해열,진해제로서 기관지염,천식

목단피(木丹皮)-소염,진통,통경제로서 하복부의 혈액 순환장애.두통,부인병

상기생(桑寄生)-진통,강장제로서 류마티즘,신경통(관절부분의 통증에 따르는 질환)

조구등(釣鉤藤)-진정,진통제로서 류마티즘,정신불안,경련,소아의 경기,고혈압 환자의 두통,형기증

안식향(安息香)-가담제로 사용을 했지만 지금은 향료

오배자(五培子)-수렴,지혈제로서 설사,오래된 기침,당뇨,하혈,혈변,다한

백강잠(白강蠶)-진통제로서 소아의 경기,중풍으로 인한 언어 장애,반신불수,외용으로습진,피부병

영양각(羚羊角)-해열,진경,신경통,히스테리,혈압강하,고혈압,뇌일혈

적석지(赤石脂)-수렴,지혈,설사,하혈,황달

대자석(大자石)-지혈,보혈,진정,구토,트림,토혈,코피,혈변,월경이 그치지 않을 때

울금(鬱金)-방향성,건위,이뇨제로서 담석증,황달 등에 사용합니다.

황기(黃기)-강장효과가 있으며,최근 혈압강하 작용이 있다는 것이 밝혀졌습니다.

황금(黃芩)-소염,해열제,충혈성 질환,설사

황정(黃精)-자양강장,병후허약자,폐결핵 환자의 해소,당뇨병의 목마름,혈당과다

황련(黃連)-소염,살균작용,정신불안,염증,출혈

원지(遠志)-거담제로 기관지염에 사용,빈혈증,불면,병후의 회복

아출(莪朮)-방향성 건위,흥분,구풍,진통,소화불량,산통

갈근(葛根)-발한,해열,진통,어깨결림,목결림

감초(甘草)-근육의 통증,진해,거담과 위경련,위통,위궤양,해독

길경(桔梗)-거담,기관지염,배농,편도선염,인후통

옥죽(玉竹)-소염성자양,강장제,허약체질 회복,다한,다뇨

우슬(牛膝)-월경불순,어혈,각기,관잘염,중풍,이뇨작용

시호(柴胡)-해열,해독,진통,소염제,말라리아,황탈,간염

산약(山藥)-자양강장,식욕부진,피로,위장허약,당뇨병

지황(地黃)-보혈,강장,해열제,빈혈,허약증

자근(紫根)-해열,해독,항염제,홍역예방,궤양,종양,화상,습진,수포

작약(芍藥)-진통,복통,헛배부름,손발의 동통,이뇨,산혈,부인질환

사삼(沙蔘)-진해,거담,강장제,기침

생강(生薑)-방향성 건위,식욕증진,혈액순환,헛배부름,두통 건강은 배의 냉통,복통,사하

승마(升麻)-해열,해독,항염제,감기,홍역,치질

천궁(川弓)-보혈,강장,진통제,빈혈증,냉증,월경불순,월경통

전호(前胡)-해열,거담,기침,가래,구토

백출(白朮)-건위,정장,이뇨제,신장기능이상으로 배뇨이상,부종,위장염

대황(大黃)-만성변비,황달,소변이상,흉복통

택사(澤寫)-이뇨,네프로제,방광염

단삼(丹蔘)-월경불순,류머티즘

천마(天麻)-진정,두통,현기증,히스테리,발신불수,류머티즘의 동통

당삼(黨蔘)-깅장제로서 비위허약,식욕부진,설사,사지무력,정신불안,피로,번갈

독활(獨活)-발한,구풍,진통,감기,부종,관절통

인삼(人蔘)-허약자의 위부정체감,소화불량,구토,흉터,이완성설사,식욕부진,자양강장

패모(貝母)-진해,거담,배농,목의 통증,기침,목마름,어지러움

반하(半夏)-임신악조,인후종통,위내정수,해소,구토

백합(百合)-소염,진해,이뇨,진정제,기침,목마름,허약증

백지(白芷)-감기,두통,치통,혈액순환 장애로 인한 부인병,신경통

부자(附子)-신장기능 회복,관절마비,동통,복통,설사-강장체질자는 복용을 금함

방기(防己)-이뇨,신경통,류머티즘,관절염

모근(茅根)-이뇨,해열,지혈제,황달

방풍(防風)-발한,해열,감기,두통,관절,피부염

목향(木香)-방향성 건위,설사,복통,소화불량

용담(龍膽)-고미건위,소염제,소화기의 충혈,염증,요도염,류머티즘

노근(蘆根)-이뇨제,당뇨병,구역잘,딸꾹질,변비,식중독,소염,배농

낭탕(낭宕)-위산과다,위경련,십이장궤양,변비

오매(烏梅)-해열,진해,거담,진구,회충구제

영실(營實)-변비,부스럼

개자(芥子)-신경통,폐렴

가자(訶子)-만성후염,후두결핵,장출혈,대하,자궁염

행인(杏仁)-호흡곤란,천식,피부미용

검실(검實)-자양강장,허리와 무릎의 통증,실금,설사,대하

호초(胡椒)-발하,구풍,건위,소화불량,설사,복통

산초(山椒)-건위,소염,이뇨,구충제,건위,위하수,위장의 냉통,회충

두시(豆시)-건위,소화,해열,한열두통

대추(大추)-감기,피로회복,혈액순환,피부미용

진피(陳皮)-식욕부진,구토

도인(挑仁)-월경불순,아랫배가 꽉 찬 것처럼 아플때,위내정수

맥아(麥芽)-소화,소화불량,식욕감퇴,흉복팽만

반초(潘椒)-진통제,강장제,신경통,요통

모과(모瓜)-이뇨,진해,곽란,관절통,류머티즘,기침

연교(蓮翹)-소염,이뇨,배농,해독제,종양의 염증,피부병

애엽(艾葉)-지혈,진통제,대하,복통

곽향(藿香)-해열,식욕부진,소화불량,두통,구토,설사

형개(荊芥)-발한,해열,징경,감기로 인한 발열,두통,목의 통증,종기,토혈,코피,혈변

세신(細辛)-진해,진통,거담,위내정수,강정

십약(十藥)-해열,해독,변비,임질,축농증,화농증

석곡(石斛)-해열,건위,강장제,식욕부진,위장장애,발기부전

당약(當藥)-소화불량,식욕부진,결막염,발모제

박하(薄荷)-발한,해열,구풍제,소화불량,두통,현기증

마황(麻黃)-발한,진해,호흡곤란,천식,오한,신체동통

국화(菊花)-해열,해독,진통,소염제로서 감기,발열,두통,어지러움,귀울림,눈병,종양의 통증

홍화(紅花)-통경,부인병,냉증,갱년기 장애,혈액순환

신이(辛夷)-진정,두통,두중,비염,축농증

정향(丁香)-방향성 건위제,소화기능 촉진,정장

앵피(櫻皮)-해독,진해제,천식,기침,피부병,홍역

계피(桂皮)-건위,구풍,발한,해열,혈액순환,강장,감기,두통,발열,신체동통

후박(厚朴)-건위,정장,진정,복통,신경통

두충(杜沖)-강장,진통제,발기부전,무릎관절통,고혈압

침향(沈香)-진정제로서 히스테리,간질병,각기

목통(木通)-소염성이뇨,진통제,신경통,관절 류머티즘

저령(猪笭)-해열,지갈,목마름,신장질환

복령(茯笭)-진정,위내정수,근육경련,소변분리,목마름,어지러움,새치머리

영지(靈芝)-강장,신경쇄약증,불면증,소화불량,노인성 기관지염,항암

신곡(神곡)-자양,소화,식욕부진

해마(海馬)-강장,최유제로서 난산,발기부전,복통,남성호르몬

우황(牛黃)-강심,진정,해열,해독제,심장병,빈혈,심장 신경증,열병,숙취

합개(蛤개)-보혈,

사향(麝香)-진정,진경,강심작용,강장,폐결핵,심장천식,만상기침,약주재료 사용경련,실신,복통,신경통

진주(珍珠)-해열,진정제로서 불면,유정,목이 아플때,자양,강장,거담,진해작용,폐결핵

섬수(蟾수)-강심,진통,소아의 경기,심장질환,치아의 출혈,악성종양

반비(反鼻)-강장,흥분제,냉증,화농성종양

별갑(鼈甲)-해열,강장제,폐경시 복통,요통,체력증진

모려(牡蠣)-진정,이뇨,유정,불면,정신불안,식은땀,위산과다

웅담(熊膽)-진경,강심,해독,건위,담즙분비 촉진,경기,열통,뇌막염,간

녹용(鹿茸)-피로회복,강정,위장기능촉진,두통,귀울림,발기부전,허리와 무릎의 하약,원기회복

석고(石膏)-해열,진정,목마름,천식,위통,당뇨병

용골(龍骨)-진정,불면증,정신불안

종합 효소 발효액의 용법

복합 효소 발효액과 같은 형식에다 가미별로 더하여 처방을 꾸민다.

체질에 잘 안 맞더라도 장기복용이 가능하다.

그리고 장기 보관 후에도 음용이 가능하며 어느 계절에나 만들어 먹을 수 있다.

종합 효소 발효액은 대체로 20가지 내에서 재료를 꾸미는 것을 말한다.

만일 30~40가지로 한다고 해도 괜찮겠지만 시간만 많이 걸리고 힘만 들어간다.

한방에서도 명의는 장중경의 <상한론>이나 <금궤요략>에서의 처방처럼

5~6개의 약재만 가지고 처방을 꾸며 효과를 보지만

보통 한의사분들은 15~20가지의 재료로 두루 뭉실 약을 꾸민다.

이 정도 숫자가 되면 특별나게 꾸미지 않았으면

보통 누구나 먹을 수 있는 맛있고 안정된 발효액을 만들 수 있다.

즉 무조건 가지수만 많다고 좋은것은 아니라고 본다