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동의보감
1. 한방의 유래
중국 고대의 황제내의경, 장중경의 상한론, 허준의 동의보감 순서이다
2. 한방의 진단
증(證)에 따라서 한다
사진법 - 망(望), 문(聞), 문(問), 절(切), 즉 눈으로 보고 귀로 목소리를 들으며 말로 물어보고 맥을 짚는다는 것이다
가. 망진(望診)은 허실(虛實)을 눈으로 구분하는 것이다. 몸이 단단하고 살찐 경우는 실증(實證)으로 보며, 몸이 가늘고 혈색이 나쁜 경우 허증(虛證)으로 본다
망진은 환자의 전체적인 모양새나 국부를 눈으로 보아서 진단하는 것이다
나. 문진(聞診)은 환자의 목소리로 진단하는 것이다. 즉 기침과 호흡상태를 듣는다. 가래가 나오는지 아니면 맑은 소리인지 여부도 확인한다
다. 문진(問診)은 환자에게 病의 증상을 물어보는 것이다. 즉 어디가 어떻게 아프냐고 물어보아야 한다는 것이다
*어깨가 결린다고 하는 경우는 오른쪽 어깨의 경우 비장의 이상이고 왼쪽 어깨의 경우 간의 이상이다
*식후에 졸음이 온다고 하는 경우는 위장이 약해서 그런 것이다
*목이 마르다고 하는 경우는 오령산의 증이다
*변비는 설사가 나오게 하는 약재 즉 하제를 사용해야 한다. 대황과 작약도 도움이 된다. 가장 좋은 방법은 식이섬유(무우 당근 같은 것)를 많이 먹는 것이다
*열이 있는 경우는 주로 갈근탕을 쓴다
라. 절진(切診)
의사가 환자의 몸을 짚어서 맥을 진찰하는 것이다. 손과 발 복부 등의 전신을 체크하여 혈액의 순환과 종양의 유무 등을 살피는 방법이다
3. 증상의 음양
살갗은 양이고 내장은 음이다
감기는 양증으로 맥이 많이 뛰고 열이 나며 두통이 있고 몸전체가 아프다. 안색은 붉고 센 기침이 나온다
내장에 문제가 생긴 경우는 파리한 얼굴로 잠을 잔다. 맥도 느리고 기침도 나오지 않는다. 얼핏보면 증상이 가벼워 보이지만 음증이 양증보다 치료가 더 어려우며 회복도 늦다
양증인 경우는 해열제를 사용하지만 음증인 경우는 몸을 덥게하는 보온제를 사용한다
4. 허(虛)한 부위와 실(實)한 부위의 진단
허증(虛證)은 허약함을 의미한다. 피부의 표면이 허해서 맥이 약하면 계지탕 등 보양식을 써야 한다. 식욕이 없고 설사를 하거나 변비가 있는 등 뱃속이 약한 경우는 인삼탕 등을 써서 뱃속을 보양해야 한다
실증(實證)은 체질적으로 단단하고 정력적이지만 병이 난 경우이다. 맥이 표면에서 활줄처럼 부풀어서 뛸 경우 갈근탕 마황탕을 먹어서 땀을 내야 한다. 복부가 딴딴하고 꽉 차서 변비가 심한 경우 대승기탕 대시호탕을 먹어서 설사를 시켜야 한다
5. 어혈증
피가 순환하지 않고 정체되어 있는 상태이다. 어혈이 있는 환자는 물을 마시지 않고 아랫배에 압력을 느끼는 경향이 있다. 이런 경우 일단 물을 많이 마시고 전신맛사지를 받아야 한다
6. 담음증
체내에 물이 부족한 경우이다. 구토 변비 가래 현기증 권태감 등이 동반된다. 복령 마황 방기 등의 약제를 사용하는데 일단 물을 많이 마셔야 한다
7. 복증
허실을 가려서 처방한다. 배가 얇은 경우(허한 경우)는 기력이 떨어진 경우이므로 보양해야 한다. 변비가 심하더라도 설사제(下劑)를 쓰지 않고 보양식을 먹이면 대변이 순조로워진다. 오리탕 먹으면 대체로 해결된다. 인삼탕도 도움이 된다. 복부의 백사죽이 두꺼운 경우는 실증(實證)이므로 하제(설사시키는 약)을 써도 된다
가슴의 갈비뼈밑의 부위가 답답할 경우는 생강탕을 먹는다
위하수증환자의 경우는 인삼탕 당귀 오령산 등을 쓴다
장이 움직이지 않는 경우에는 신경성인 경우가 많은데 인삼탕 진무탕 등을 쓴다
8. 맥증
손의 맥의 흐름을 보는 것인데 빨리 뛰는 경우와 느리게 뛰는 경우가 있고 약한 경우 강한 경우가 있다. 불규칙하게 뛰는 경우는 부정맥이라고 한다. 가끔 멈추는 경우는 결맥이라고 한다. 맥이 일정하고 평온하면 병이 낫고 있는 상태이다
9. 사상체질
태양인(太陽人) - 윗가슴이 잘 발달한 타입(권투선수 마이크 타이슨과 야구선수 오승환이 대표적임) 머리가 크고 목덜미가 굴다. 사교적이고 과단성이 있으며 용맹하고 앞으로 나아가려고만 하고 물러서지 않는다. 부드러운 면은 없다. 적극성 진취성 과단성은 있지만 독선적이고 계획성이 적고 치밀하지 못한 단점이 있고 행동에 거침이 없고 남에게 화를 잘 낸다. 실패할 경우 남이 나한테 잘못한 것이라고 생각하여 욕을 한다
소양인(少陽人) - 가슴부위가 충실한 반면 하체가 가벼워서 날렵하다. 경솔하기는 하지만 일을 추진하는데 소질이 있다. 매우 활동적이고 일을 추진함에 있어서 매우 민첩하고 추진력은 있지만 자꾸 일만 벌이는 반면에 마무리가 약해서 항상 겁이 많고 버릇이 있어서 뒤에 자꾸 문제가 발생한다. 남 도와주는 일에 신바람을 내지만 집안일에는 등한한 편이이다. 의협심이나 봉사정신이 강하지만 행동이 경솔하나 인정많고 이해타산에 관심이 없다. 지구력이 부족한 편이며 열이 많고 성질이 급하다. 변비를 조심해야 한다
태음인(太陰人) - 허리부위가 발달되어 살이 쪘고 자세가 굳건하다. 반면에 목덜미가 약하고 키가 큰 것이 특징이다. 꾸준하고 침착하며 맡은 일을 책임있게 성취하는 편이나 겁이 많고 재물욕이 너무 지나쳐서 문제가 된다. 군인들 중에 많다. 어디서나 쉽게 뿌리를 내리는 처세의 재능이 있다. 결말을 짓지 못하면 못견디는 성격이다. 사업을 잘 하는데 마음과 뜻이 졸렬하고 태만하고 우둔한 소인배들도 태음인이라고 본다
소음인(少陰人) - 엉덩이가 크고 키가 작다. 간혹 장신도 있다. 상체보다 하체가 균형있게 발달해 있는데 걸을 때는 앞으로 약간 수그린 모양을 한다 전체적으로 마르고 약한 체형이다. 여자는 엉덩이가 크고 자궁의 발육이 좋아서 아이를 쉽게 낳는다. 온순하고 침착한게 장점이고 사람과 잘 어울리고 마음씨가 부드럽다. 내성적이고 추진력이 약하지만 생각이 치밀하고 침착하다. 성격이 소극적이다 보니 한없이 물러앉기만 하고 아무런 모험도 하지 않는다. 이렇게 안일하고 편안하게 살려고만 하는 것이 소음인의 단점이다. 소음인은 찬 음식을 먹지 말아야 하며 과식을 삼가야 한다
10. 보약 사용방법
보약은 특정질병 치료를 위한 것과 전체적인 신체를 건강하게 기를 보하는 것과 두가지를 다 위한 것 세가지의 경우가 있다
적응증을 잘 가려서 써야 하고 약의 양과 먹는 기간을 옳게 정해하며 소화를 돕는 성분을 넣어야 한다
기를 보하는 약 : 인삼 황기 오미자 꿀 등
보양하는 약 : 녹용 녹각 산수유 복분자 동충하초 등
보혈하는 약 : 숙지황 당귀 작약 등
보음하는 약 : 구기자 해삼 맥문동 등
비에 작용하는 보약 : 인삼 황기 자감초 등
심에 작용하는 보약 : 인삼 황기 오미자 자감초 맥문동 당귀 등
폐에 작용하는 보약 : 인삼 황기 맥문동 자감초 오미자 등
간에 작용하는 보약 : 산수유 숙지황 구기자 당귀 등
담에 작용하는 보약 : 산수유 당귀 오미자 등
위에 작용하는 보약 : 맥문동 당삼 생지황 등
대장에 작용하는 보약 : 오수유 의이인
방광에 작용하는 보약 : 육계 산수유 은행 의이인 등
11. 증상별 처방 및 민간요법
감기 - 갈근탕 생강차 배즙 귤껍질
기관지염(헛기침 가래) - 사과 배 감 귤 당근 무 감자
기관지천식 - 배 마늘 연근 호박 무 참외 쑥 인삼 호두 마
폐렴 - 매실주 뱀장어 우렁 오징어 잉어
늑막염 - 닭 결명자 고추 도라지 선인장 우엉
폐결핵 - 뱀장어 굴 연근 마늘 오가피 파 당근 참깨 시금치 율무 결명자 도라지
가래가 많을 때 - 소라 마늘 은행 더덕 메밀
호흡곤란 - 무 배 영지버섯
딸국질 - 마늘 가지 인삼 귤껍질 도라지 메밀 무 생강 수박 쑥 토마토
폐기종 - 도라지 뽕잎
급성위염 - 무 칡즙 당근 인삼 꿀
만성위염 - 오징어 귤껍질
위십이지장궤양 - 감자 양배추 율무 마 콩 꿀 가지 결명자 보리
위하수 - 매실차 율무 결명자 황기
위산과다증 - 결명자 도라지 들깨 무 은행 굴껍질분말
장염 - 갈근탕 은행나무 우렁이
변비 - 무 당근 들깨 결명자 마늘 생강 시금치 쑥 오이 인삼
설사 - 갈근탕 무 곶감 인삼 가지 결명자 고추 냉이 마 마늘 보리 부추 삼 생강 쑥 은행 표고버섯
위암 - 가지 마늘 율무 칡 호박 감초
이질 - 인삼탕 생강 쑥 매실 참깨
충수염(맹장염) - 무 결명자 개머루
신경성위병 - 인삼탕 생강
식도염 - 가지 마늘 냉이 매실 표고버섯 냉이
고혈압 - 참깨 더덕 마늘 미나리 들깨 뽕 영지버섯 표고버섯 옥수수 율무 칡
저혈압 - 인삼탕 구기자 녹용 들깨 무 참깨 호박 새우
동맥경화 - 모과 유자 칡
뇌일혈 - 갈근탕 겨자 당귀 콩 누에
뇌졸중 - 콩 염소 무 새우 문어 피마자 잉어 솔잎
심근경색증 - 인삼 마늘 미나리 녹두 마 냉이 뽕 옥수수 꿀 팥
협심증 - 은행 구기자 당귀 무화과 연근
당뇨병 - 가시오갈피 결명자 감초구기자 냉이 녹두 둥글레차 마 마늘 무 영지버섯 옥수수
빈혈 - 결명자 구기자 인삼 호박 꿀
간염 - 우렁이 결명자 구기자 냉이 알로에 민들레 국화
간경변증 - 당근녹즙 사과녹즙 잉어 옥수수
담낭염 - 감초 부추
담석증 - 율무 매실 냉이 겨자
관절염 - 갈근탕 칡 미꾸라지 오갈피 율무 참깨 가시오갈피
류머티즘 - 생강 우엉 율무 오가피 결명자 미나리 쑥
오십견 - 갈근탕 고추
신경증(노이로제) - 검은콩 사과 배 땅콩 당근 우엉 양파 오미자 오가피 녹각 구기자
신경통 - 갈근탕 인삼탕 매실 가시오갈피 결명자
히스테리 - 도라지 대추 은행
천질(지랄병, 부모가 매독환자였던 경우 자식이 미치는 것) - 소금 마늘 감초 구기자 냉이 당귀
두통 - 얼음 박하
정신분열증 - 토마토
알콜중독증 - 매실 무화과 미나리 시금치 오미자 칡
불면증 - 인삼탕 구기자 대추 마늘 영지 칡 파 호박 쑥
건망증 - 들깨 마 삼 인삼
타박상 - 파 쑥 매실 소금 무 식초 호두
골절 - 대추 오이 선인장
탈항 - 당근 삼 석류 참깨
치질 - 복어 곶감 달걀 무화과 쑥
골수염 - 콩 두꺼비 삼백초
임파선염 - 더덕 도라지 미나리 미역 알로에 달팽이
피부소양증(부스럼) - 마늘 복숭아 우엉 칡 파
습진 - 갈근탕 참기름 뽕
거칠어진 피부 - 들기름 뽕 오미자 오이 다시마
무좀 - 마늘 매실 무화과 감귤 가지 감 보리 삼 영지 식초
원형탈모증 - 갈근탕 마늘 고추 뽕 참깨 식초
주름살제거 - 밤 도라지 계란 마
여드름 - 계란 복숭아 녹두 뽕 오이
주부습진 - 생강 꿀 쑥 감
기미 주근깨 - 마사지 둥글레 계란 율무 오이
사마귀 - 율무 가지 무화과 쑥 오이
심마진 - 갈근탕 결명자 알로에 파
농가진 - 감자 우엉 꿀 표고
종기 - 갈근탕 가시오갈피 가지 도라지 무화과 오이 우엉 은행
화상 - 된장 감자 소금 마 무즙 밤 알로에 오이
동상 - 생강 가지 표고 냉수 굴 조개 마 구기자 마늘 메밀 콩
화장독 - 녹두즙 끓인물을 얼굴에 바른다
비듬 - 창포 귤껍질 대추 더덕 무 살구 오미자 은행
방광염 - 물 무 배 사과
요로결석 - 옥수수수염차 두유 우유
급성신장염 - 옥수수 무 녹두 수박 우렁이 팥
만성신장염 - 율무 옥수수수염차 수박
요도염 - 감초탕 고사리 메밀
전립선비대 - 옥수수 무 수박 우렁이
임포텐스 조루 - 가시오갈피 뱀 장어 인삼
결막염 - 갈근탕 결명자 미나리 뽕 박하 우렁이 참깨 호박
백내장 - 인삼탕 간
녹내장 - 결명자
다래끼 - 참기름 복숭아 결명자 참깨
야맹증 - 결명자 당근 무 장어 토마토 호박
가성근시 - 창포 구기자
누낭염(눈에서 눈물 나오는 병) - 갈근탕 뽕
결막염(트라코마) - 갈근탕 살구 참깨
명목(각종 눈질환) - 결명자 냉이 맥문동
구내염(입에서 냄새 나는 것) - 석류 매실 감초탕 다시마 결명자 무
충치 - 갈근탕 석류 소금 매실 감 우엉 무 가지 파
치조농루(잇몸질환으로 이빨 빠지는 것) - 갈근탕 꿀 박하(치약) 소금
치통 - 석류 가지 냉이 당귀
풍치(고름집 생겨서 이빨 빠짐) - 가지 소금 꿀
치은염(잇몸에서 피가 나는 경우) - 가지 마늘
치출혈 - 쑥 밤 오이
비염 - 갈근탕 연근 생강 감초 대추 도라지 무
축농증 - 갈근탕 무 대추 뽕 오이
편도선염 - 갈근탕 석류 토란 자두 도라지 파 더덕 복숭아 인삼
인두염 후두염 - 갈근탕 석류 매실 감자 쑥 검은콩 가지 감초 대추 더덕 도라지 무화가 살구 누에
편도선비대증 - 갈근탕 석류 호박
중이염 - 갈근탕 무 살구 작약 지네 참깨 창포 토란 북어
외이도염 - 갈근탕 우엉 참기름 참깨
귀울림 - 녹용 밤 산수유 쑥 북어
난청 - 갈근탕 검은콩 산수유 칡
코피 - 마늘 무 부추(달인 것) 쑥 냉이 오이
홍역 - 갈근탕 무 찹쌀 부추(달인 것) 생강 우엉 칡 호박
어린이가 밤에 보챌 때 - 파 꿀 무 뽕 상추 모과
백일해(어린이 기침하다가 사망하는 경우) - 무생즙 오미자 해바라기씨 호박
소아여윔증 - 갈근탕 꿀 호박씨 땅콩 호두 뱀장어 찹쌀밥
야뇨증 - 갈근탕 인삼 옥수수 호박 고동 닭
갓난아이가 젖을 못빨 때 - 인삼탕 인삼 생강 감초 귤껍질
허약체질 - 녹용 인삼 장어 참깨 잣 표고 흑염소
소아마비 - 오갈피 작약 칡
소화불량 - 사과 도토리묵 쑥 파
냉증 - 인삼탕 무 창포 쑥 마늘 생강 녹용 꿀
월경 이상 - 부추데친국 소금 생강 오미자 검은콩
불임증 - 쑥 대추 둥글레 인삼
갱년기장애 - 녹용 흑염소
입덧 - 인삼탕 생강
유선염(젖멍울) - 갈근탕 생강 마 뽕 더덕
불감증 - 당귀 오갈피
젖부족증 - 두부 땅콩 돼지족발 옥수수 새우 참깨 호박 대추 붕어 팥 잉어 녹두더덕 보리 삼 상추 꿀
자궁출혈 - 연근 냉이 석류 쑥
대하증(분비물 너무 많은 경우) - 녹용 찹쌀 도라지 쑥 석류 은행
12. 보약의 사용법
인삼 - 피를 보하고 맥을 정상으로 하며 정신을 안정시키고 폐를 보하여 숨가끔을 낫게 한다 독을 풀고 비를 든든하게 한다. 즉 허증을 보하고 독을 푸는 것이다
녹용 - 양기를 돕고 정기를 보충하며 뼈를 튼튼하게 하고 숨가뿜을 범춘다. 야뇨증도 고친다 가래도 고친다. 월경을 고르게 하고 하혈을 멈춘다. 태아도 유산하지 않게 안전하게 해준다. 냉병 요통 류머티스에 효과가 있다
복분자 - 여자에게 불임증에 좋다. 머리털 희어지지 않게 도와준다. 성기능을 높인다. 남자 정력을 높인다. 간을 보호한다. 단 성기능이 강한 사람에게는 쓰지 않는다
13. 약효가 있는 곡물
유기농현미찹쌀 - 체중조절에 도움을 주고 체내의 독소를 배출시킨다
콩 - 항상 건강에 좋은데 영양소를 받아들이려면 강하게 찌거나 두부로 만들어 먹는 것이 좋다
된장 간장 - 장해독에 좋다
녹색콩 - 술독과 식중독을 해독한다
좁쌀 - 해독에 효과가 있다
14. 약효가 있는 물고기
붕어 - 간을 보하는 효능이 있지만 민물고기이므로 반드시 매운탕으로 해서 먹어야 한다
민물뱀장어 - 반드시 강하게 굽거나 고아서 먹어야 한다. 치질과 피부병에 좋다, 폐결핵에도 좋다
쏘가리 - 몸을 튼튼하게 하고 살을 찌운다
메기 - 소변을 잘 나오게 한다. 당뇨에도 효과가 있다
미꾸라지 - 비위를 북돋우고 설사를 멎게 한다
가자미 광어 - 몸을 보하며 독을 빼어낸다
조기 - 독이 없는 좋은 물고기이며 소변을 잘 보도록 돕는다
오징어 - 기를 보하고 정신력을 강하게 하며 월경이 잘 나오게 한다. 불임에 좋은 물고기이다. 단 마른 오징어는 위장에서 부풀기 때문에 위험하다
복어 - 독이 심한 물고기이므로 간 알 등뼈 등 모조리 제거하고 한참 물에 씻은 후 반드시 미나리를 많이 넣어서 끓여야 한다. 전문점에서 먹는 것이 좋다
대구 - 기운을 북돋운다. 창자가 고기보다 훨씬 맛이 좋다
문어 - 약효가 별로 없다
낙지 - 오징어보다 맛이 좋으나 약효는 없다
연어 - 약효가 없다. 오징어보다는 맛있다
참게 - 치질이나 설사에 효과가 있다
은어 - 위장을 튼튼하게 한다
15. 약효가 있는 과일 야채 녹즙
표고버섯 - 비만 고혈압 당뇨병 동맥경화 등 성인병을 예방하고 암세포의 증식을 억제한다
양파 - 음식의 요리시에 살균 살충의 효과가 있다. 그리고 강력한 정력강화제이며 모세혈관을 강화하여 피의 흐름을 좋게 하므로 고혈압이나 동맥경화증의 예방과 치료에 도움을 준다
인삼 - 세포를 재생시켜 젊음을 유지시켜준다. 피로도 방지해주며 암 빈혈 류마치스 등에도 효능이 크다. 혈압조절작용도 뛰어나다
오이 - 체내의 독성물질을 배설시키는 효과가 있다. 다만 약간 독성이 있으므로 많이 먹으면 안된다
미나리 - 변비 고혈압에 좋다
연근 - 정력을 돕고 폐병 빈혈 각혈 등에 좋다
첫댓글 감사합니다 ^^
감사합니다.