스크랩 곰보배추의 효능

[신현철]

 

곰보배추의 효능

1)기관지 천식에 좋습니다.

곰보배추는 천연 항생제로서 효능이 탁월 합니다.

감기나 폐렴등과 같은 기관지 질환에 좋습니다.

무엇보다도 기침,가래,천식에 좋다고 알려져 있습니다. 

2)여성 질환에 좋습니다. 

곰보배추는 생리통이나 냉증에 최고의 선약이라 알려져 있습니다.

자궁염에도 효과가 있다고 합니다.

(생리통이 심해 처음 시작하는 날부터 2일간은 진통제를 2알 먹어도 정말 고통스러웠는데요

곰보배추를 꾸준히 먹으면서 많은 도움이 되었습니다.

생리중이나 후 가렵거나 불쾌할때 따뜻하게 끓인물로 좌욕하면 도움이 됩니다.)

3)염증 치료에 도움이 됩니다.

곰보배추는 다양한 염증 치료에 도움이 됩니다.

자궁염,유선염 뿐만아니라 각종 염증 질환에 유효한것으로 알려져 있습니다.

4)편두통,치통 치유에 좋습니다.

곰보배추는 지끈지끈 아파오는 편두통,치통의 통증을 완화시키고 치유하는 효과가 있습니다.

(이가 시리고 아플때 아침 저녘으로 양치 후 곰보배추 끓인 물로 입안을 헹구어 줍니다.

꾸준히 하면 치과에 갈 필요가 없더라구요)

5)피부 질환에 좋습니다.

피부염,종기,습진,무좀등이 발생한 부위에 신선한 곰보배추의 즙을 하루에 1~2차례

바르시면 효과를 볼수 있습니다.

곰보배추 끓인 물로 족욕을 합니다.

6)혈액개선 효능이 있습니다.

곰보배추는 혈액을 맑게 해주는 효과가 있습니다.

인체의 혈액을 맑게 해주며 각종 독을 풀어 줍니다.

그리고 신체안의 기생충을 죽이는 효능이 있습니다.

7)가스제거 효과

곰보배추는 몸이 잘 붓거나 배에 가스가 자주 차시는 분에게 좋습니다.

곰보배추의 효능중에는 배에찬 가스제거와 배가 부른것을 낫게 해줍니다.

8)지혈 효과

곰보배추에는 지혈 효과가 있기에 평소에 혈뇨,자궁출혈등이 있으신분은 꾸준히 드시면

상당히 효과를 보실수 있습니다.

 

곰보배추 먹는 방법

곰보배추는 보통 생초, 건초, 효소, 환 등이 있는데

생초는 녹즙이나 쌈채, 효소를 담그는데 주로 쓰이며, 건초로 말려두면 오랫동안 보관이 가능하다.

효소는 곰보배추와 갈색설탕을 1:1로 석은 다음 용기에 담아서 100일 이상 발효시킨 후 건더기는

꾹 짜서 걸러내고 발효액을 생수에 적당히 희석해서 하루 2~3회 섭취한다.

이때 건더기는 미지근한 물(40도 이하)에 담구어 우려낸 물을 복용해도 효과가 좋다.

건초는 물2L에 건초 20~30g을 넣고 한번 끓인 다음 약한 불로 30분 정도 더 끓인후

식수처럼 차로 마시면 좋다.

중탕엑기스는 고압 한약중탕기에 4시간 이상 달인 후 한약처럼 섭취하는 것이 곰보배추의 효능을

최대화 할 수 있으며, 분말로 환을 만들면 여행시에도 휴대가 간편하고 복용하기도 좋다.

복용법

효소 : 생수에 적당히(5:1 정도) 희석해서 1일 2~3회 섭취

엑기스 : 증상에 따라 1일 1~3회 정도 섭취 (1포:100ml)

환 : 1회 5~8개씩 1일 2~3회 복용

5세 이하 소아는 성인의 절반에 꿀로 당도를 조절하여 섭취하면 좋습니다.

 

 이른봄 2~3월

기관지 천식 비염.감기증상에 효과가 좋으며

천연 항생제가 들어 있다 

봄 4월 

초여름 5월 

여름시작 5~6월 

 여름 7월~8월 

장마전 씨가 생기며

씨는 꽃 양귀비 씨보다 작다  

9~10월 가을  

곰보배추의 겨울나기

눈속에서도 파랗게 살아 있는 곰보배추  

추운겨울을 이긴 초 봄에 약성이 제일 좋습니다

전초를 채취하여  

깨끗하게 세척한후  

물기를 빼고

백설탕 또는 황설탕으로 1 : 1 버무려서

준비한 항아리에 넣고 3일에 한번씩 저어준다 3~5회

바닦에 깔린 설탕을 녹여 주기위해

1차 발효 100일후 걸러내고 2차 발효 200일 다시 항아리에 넣어

1차 2차 밀봉하지 않고 천이나 한지로 덥고 고무줄로 마무리한다

효소는 300일~1년이후 복용 가능 합니다

기관지 천식 감기 비염에도 좋습니다

효소는 발효식품입니다

 노약자와 어린이 누구나  복용하기에 좋습니다 

효능도 더 뛰어나구요 

다림은 곰보배추의 특유한 향이있어 마시기가 좀 그렇습니다