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월요일 서초동 센타 | 화요일 과천관문체육공원 | 수요일 서초동 센타 | 목요일 과천관문체육공원 | 금요일 서초동 센타 | 토요일 삼성레포츠 수영장 |
9시-10시 핸드볼 |
| 9시-10시 배구 |
| 9시-10시 농구 | 자유수영 (시간자유) |
11시-12시30 기계체조 | 12시-1시 (축구)a코트 | 10시-11시 높이뛰기 | 12시-1시 (축구)a코트 | 11시-12시30 기계체조 | 4시30-6시30 (면접.수업실연) 현직교사 고득점자의 노하우(or합격비결)공유 |
12시-1시 개인훈련 및 휴식 | 1시-2시 허들.100m | 11시-12시30 기계체조 | 1시-2시 멀리뛰기.투포환 | 12시-1시 개인훈련 및 휴식 |
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삼성레포츠 수영장 2시-3시 수영 |
| 삼성레포츠 수영장 2시-3시 수영 |
| 삼성레포츠 수영장 2시-3시 수영 |
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수강인원: | |||||
*축구공 개인별지참 *서초동 체육관-서울시 서초구 서초동1332-2 무지개스포츠센타 *과천관문체육공원운동장-지하철4호선2번출구에서도보10분거리*사당역(과천방향)에서버스로과천성당앞에서하차 |
서울오전B반
월요일 서초동 센타 | 화요일 과천관문체육공원 | 수요일 서초동 센타 | 목요일 과천관문체육공원 | 금요일 서초동 센타 | 토요일 삼성레포츠 수영장 |
9시-10시30 기계체조 |
| 9시-10시30 기계체조 |
| 9시-10시30 기계체조 | 자유수영 (시간자유) |
11시-12시 핸드볼 | 12시-1시 (축구)b코트 | 11시-12시 배구 | 12시-1시 (축구)b코트 | 11시-12시 농구 | 4시30-6시30 (면접.수업실연) 현직교사 고득점자의 노하우(or합격비결)공유 |
12시-1시 개인훈련 및 휴식 | 1시-2시 멀리뛰기.투포환 | 12시-1시 높이뛰기 | 1시-2시 허들.100m | 12시-1시 개인훈련 및 휴식 |
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삼성레포츠 수영장 2시-3시 수영 |
| 삼성레포츠 수영장 2시-3시 수영 |
| 삼성레포츠 수영장 2시-3시 수영 |
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수강인원: | |||||
*축구공 개인별지참 *서초동 체육관-서울시 서초구 서초동1332-2 무지개스포츠센타 *과천관문체육공원운동장-지하철4호선2번출구에서도보10분거리*사당역(과천방향)에서버스로과천성당앞에서하차 |
서울오후A반
월요일 서초동 센타 | 화요일 과천관문체육공원 | 수요일 서초동 센타 | 목요일 과천관문체육공원 | 금요일 서초동 센타 | 토요일 삼성레포츠 수영장 |
2시-3시 핸드볼 |
| 2시-3시 배구 |
| 2시-3시 농구 | 자유수영 (시간자유) |
3시30-5시 기계체조 | 12시-1시 허들.100m | 3시-4시 높이뛰기 | 12시-1시 멀리뛰기.투포환 | 3시30-5시 기계체조 | 4시30-6시30 (면접.수업실연) 현직교사 고득점자의 노하우(or합격비결)공유 |
5시-6시 개인훈련 및 휴식 | 1시-2시 (축구)a코트 | 4시-5시30 기계체조 | 1시-2시 (축구)a코트 | 5시-6시 개인훈련 및 휴식 |
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삼성레포츠 수영장 7시-8시 수영 |
| 삼성레포츠 수영장 7시-8시 수영 |
| 삼성레포츠 수영장 7시-8시 수영 |
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수강인원: | |||||
*축구공 개인별지참 *서초동 체육관-서울시 서초구 서초동1332-2 무지개스포츠센타 *과천관문체육공원운동장-지하철4호선2번출구에서도보10분거리*사당역(과천방향)에서버스로과천성당앞에서하차 |
서울오후B반
월요일 서초동 센타 | 화요일 과천관문체육공원 | 수요일 서초동 센타 | 목요일 과천관문체육공원 | 금요일 서초동 센타 | 토요일 삼성레포츠 수영장 |
2시-3시30 기계체조 |
| 2시-3시30 기계체조 |
| 2시-3시30 기계체조 | 자유수영 (시간자유) |
4시-5시 핸드볼 | 12시-1시 멀리뛰기.투포환 | 4시-5시 배구 | 12시-1시 허들.100m | 4시-5시 농구 | 4시30-6시30 (면접.수업실연) 현직교사 고득점자의 노하우(or합격비결)공유 |
5시-6시 개인훈련 | 1시-2시 (축구)b코트 | 5시-6시 높이뛰기 | 1시-2시 (축구)b코트 | 5시-6시 개인훈련 |
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삼성레포츠 수영장 7시-8시 수영 |
| 삼성레포츠 수영장 7시-8시 수영 |
| 삼성레포츠 수영장 7시-8시 수영 |
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수강인원: | |||||
*축구공: 개인별지참 *서초동 체육관-서울시 서초구 서초동1332-2 무지개스포츠센타 *과천관문체육공원운동장-지하철4호선2번출구에서도보10분거리*사당역(과천방향)에서버스로과천성당앞에서하차 |
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