스크랩 일단 내 비포&애프터 사진보고 읽을지 말지 결정ㅎㅐ.. ★초개민감성+지루성피부염+복합성+여드름성트러블★(사진多,말많음+길고자세한글주의)+추가++추가

[모델의뢰인]

2011.6.20이후 적용 자세한사항은 공지확인하시라예

출처:  여성시대 후루루루룩까꿍

센스,장바구니 말머리는 좌표 필수기재

안냥...?

아..ㅋ 나 진짜ㅠㅠ 느므느므 부끄럽다ㅠㅠㅠㅠㅠ

에트에 글 처음 찌는거라 긴장긴장..

홍보성이라고 욕먹을까바 또 긴장긴장..ㅋ

하지만 홍보가 아님요^_^.................진챠로!

내동생도 여시하는 ㄷ ㅔ.. ㅇ ㅑ 내닉으로 검색하지마ㅡㅡㅋ 이거빼고 다지울거ㅋ

이외에 날 알거같은 아이들ㅇ ㅏ.. 모른척해^_^....

날 알아도 모른척

사실 나도 피부땜에 에트방에서 글 많이보고 진짜 마니마니보고 도움을 받았기때문에!!!

나도 언냐들을 위해 글을 찌기로 결심했어!!!!

자개에 언냐들이 꼭 쩌달라고 햇기 때문인것도 잇어☞☜

우선 ㄴ ㅐ 피부타입을 ㅇ ㅣ야기해쥬께..

내피부는 걍 쓰렉ㅋ 쓰렉ㅋ 쓰레기야ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ완전쓰레ㄱ ㅣ였어

대부분의 상한피부를 가진 여시들과 마찬가지로 나도 20살까지는 완.전ㅋ

완.전 꿀광 베이비 피부를 가진 여자여찌.. 그래 그랬었지ㅋ

근데 집이 이사를 오면서(21세되던해 9월쯤?) 집에서 녹물이 나오기 시작했어

나 이외의 가족은 아무도 느끼지 못했는데 나만 느꼇지(이때 내가 예민하단걸 알게됨)

연수기를 달아달라고 떼를 쓰고 떼를 썼는데 엄만 달아쥬지 안아써...

그래서 내 피부에는 병이 찾아왔지ㅋ 이게 바로 내 쓰레기피부의 시작이엿어

왠만한 일로 잘 울지않는 내가 침대에 엎어져서 엉엉 울어씀..ㅋ 부끄럽다 시밬

바로 지.루.성.피.부.염

이 걸레같은 병가트니!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 이게 생기고 나서부터는 답이없음ㅋ

걍 완전 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

일반 로션을 발라도 다뒤집어짐

화장솜? 뒤집어짐

5겹짜리 오가닉 화장솜? 개솔ㅋ 뒤집어짐

지루성피부염 전용 로션? ㅇㅇ 지루성피부염은

가라앉음ㅋㅋㅋ대신 여드름을 줌 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

클렌징오일? 뒤집어짐

클렌징 로션? 뒤집어짐

클렌징폼? 뒤집어짐

온갖 민감성 제품????????? 꺼졐ㅋ 다뒤집어짐

걍 다뒤집어짐^_^.....♡

나보고 어쩌라는거지..???

왜 좋아졋다 나빠졋다 하는 거니ㅋㅋㅋㅋㅋ

잔말말고 사진 튜 척 !!!!!!!!!!

근데 나 사진을 왜케 마니찍어놧지...ㅡㅡ...... 뭐좋은거라고

 내가 찍어논거지만 나 진짜 피부 쓰레기엿다...ㅋ 지금 완전ㅡㅡㅎ ㅏ 행복

항상 고만고만 하게 뒤집어지던 피부가 어마어마하게 드럽게 뒤집어짐

 2013.02.12 뒤집어짐 

여기서 더 뒤집어지지 않을거라 생각했는데 내오산이었음^_^

자고 일어난

2013.02.13 - 완전 뒤집어짐

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이게뭐다?? ㅇ게뭐다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이때의 내기분은 이루말할수가 없엇음...ㅋㅋ

울었음...ㅋ 진심 울었음...ㅋㅋ

피나는 노력과 노력과 노력과 노력을 다해 노력한 결과

2013.04.09 - 언냐들이 자개에서 본 사진임!!

이날은 이거 하나밖에 안찍어놔서ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 한눈에 보기에도 굉장히 깨끗해짐을 알수이씀

그리고 대망의 ★현재★

2013.05.11 글을 찌기위해 방금 찌금!!

한눈에 보기에도 4월보다 피부가 더 깨끗해지고

흉터가 더사라지고 더 매끈해짐을 알수있음

마즘 아님? 마즘 아님??????ㅠㅠ

확실한 비교샷을 보여드리게쯤..

나도보고 놀램..ㅠㅠ

보정 없음 + 완전생얼

오직 사진크기 줄이는데만 그림판 사용

ㅎ ㅏ... 글쓰는거 힘들구나

모든 글찌는 여시들에게 찬미의 박수를!!

자 이제 봤지?? 어때

난 언냐들에게 최대한 내 피부를 자세히 보여주고 싶어서 사진을 좀 많이 올렸어

이러면 되는지 안되는지 모르지만 언냐들에게 참고가 되었으면 좋겠어!!!

간단하게 내 피부를 정리하자면

지루성피부염+여드름성트러블+좁쌀여드름+수분부족형지성+기름많음+

초초초초초초초초채개개개개개개객초개초개초개민감성

이제 나에게 이 꿀피부를 안겨준 제품들을 쩌야겟지??

언냐들 오래기다렷어 내 수다를 받아주느라ㅠㅠ!!

사실 어마어마하게 많은 화장품을 써봐서 다 기억이 안날 수 도있어

생각 나는 대로 추가할게

클렌징 라인

1. 헤라 - 크리미 클렌징 폼

걍 똥임^_^...... 걍 똥

2. 설화수 - 순행 클렌징 오일

역시 걍 똥

3. 시세이도 - 티스 클렌징 오일

이건 지루성 피부염 걸리기 전에 썼던 건데 그때는 일본에 방사능 괜차낫음

좋았지만 이제 쓰지 마세여 피부가 똥이 될 수 있어여

4. 시드물 - 브라이트닝 클렌징 오일

여시에 시드물 찬양하는 글이 많이 올라오더라구

그래서 나도 시드물에 들어가서 상담과 상담을 거쳐 선택한 건데

나에게 완벽한 똥을 줬음... 여기 있는 다른 클렌징제품 그 어떤 것도

이것만큼 나에게 똥을 주지 않음

심지어 시드물에서 비비도 2개 샀었는데 비비마저도 나에게 똥을줌

그래서 난 시드물 시러함.. 매우

5. 지루샵 - 세라케어 스킨클렌저

지루성 피부염 걸리고 처음 쓴 제품.

솔직히 클렌저는 별로 였음. 그래서 나는 천연비누를 씀.

얘는 지루샵에 다른 사람들이 좋다고 하더라구여!

그치만 난 반품함

6. 지루샵 - 아토피샵 녹차수제비누

스킨클렌저는 얘에 비하면 그저 찬양 해야함 찬양 찬양 찬양

ㅡㅡ 하... 시드물 오일 같은 거임

7. 아미솝, 소바솝, 비누옹달샘 - 각종 천연비누

이거는 사진을 하나하나 다올릴려니까 너무 많아서

그냥 사진 안올리기로 해씀

나는 천연비누를 쓰고 피부가 좀 괜찮아진 편이었음

왜냐면 명현현상을 겪지 않았기 때문!

근데 나중에 밑에 피부관리법 쓸때 이 명현현상에 대해 이야기를 좀 하게씀

쓰지마세요 천연비누 절대 쓰지마세요

8. 오휘 - 화이트 익스트림 디톡스 버블필링

지루성피부염 걸리기 전에 썼던 건데

여러분 왠만하면 각질제거 하지마세요

9. 큐템 - 데일리워시

괜찮음. 나름 무난무난 했음.

근데 나에겐 자극이었음 화장을 지우기 위해 이걸로 2중세안하라는

말을 듣고 2번 썼는데 자극. 그래 내 피부는 아기만큼 연약하니까^^

완전 뒤집어지진 않았지만 트러블 많이 올라옴.

그래서 바디샤워로 썻는데 몸에도 올라옴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그래서 버림

10. 큐템 - 버블클렌징

사실 큐템은 어떤 여시가 큐템 제품 후기를 올린 걸 보고 산거라

2개월 정도 사용 했었음. 큐템 제품중에 추천할건 이게 2등!

1등은 이따 스킨케어라인에서 발표함

한번에 화장 다지워지고 데일리워시보다 오히려 자극이 적었음

클렌징 후 자극 받아서 피부가 항상 붉어졌는데 이건 그나마 덜 붉어졌음!

괜춘한듯!

11. 리오엘리 - 아로마 워셔블 클렌징 로션

이건 정상 피부들에게 추천하고 싶음

내가 병걸리기 전에 쓰던 제품인데 내 동생은 지금도 씀

진짜 순하고 잘지워짐!! 완전 추천 완전!

사진 가져오는데 저 세일 문양 없는게 없어서ㅠㅠㅠㅠ ㅈㅅㅈㅅ

12. k&h organic - 폼클렌징

★★★★★★★★★★★★★★★★★★

내가 글쓰기를 망설인 이유도 이거!

글쓰기를 시작한 이유도 이거!

나와 같은 피부를 가진 언냐들에게 무조건!!! 무조건 추천해주고

싶은게 바로 이거!!!!!!!!!!!!!!!!!!

난 세수하고 자극 받아서 항상 얼굴이 붉어졌었음

근데 병걸린 후 처음으로 세안 후 붉어짐이 사라짐

사실 이거 땜에 홍보얘기 나올까바 걱정을 많이 했는데

나 이거 언냐들테 홍보하려고 가져온거 맞음

언냐들이 잘 모르는 브랜드고 나도 잘 모르는 브랜드였음.

사실 브랜드라기 보다는 강남에 블룸클리닉이라는 유명한 피부과

원장님께서 만드신 거라고 함.

개인쇼핑몰에 아이쇼핑하러 들어갔다가 거기 모델언니가

자기가 다니는 피부과 원장님이 만드신 천연세안제라며 올라온걸 보고

옷은 안사고 이걸 삼. 그냥 샀음. 어짜피 내피부는 똥이었으니까

될대로 되라지 거의 포기상태로 산거였음

근데 내피부의 일등공신이 되어줌!!

단, 가격이 비쌈 30000원임.

아무리 싸게사도 29400원인가 그럼.

그치만 이걸로 아침세안, 화장지우기 전부 다 가능

아이메이크업 빼고 다 가능.

난 눈화장을 아이라이너로 안하기때문에 이걸로 다 씻겨짐.

이거땜에 나 글쓴거야

홍보얘기 듣기싫어서 내가 여지껏 쓴 제품 다쓰는거야ㅠㅠ

필요하다면 구매내역 샷도 찍어서 올릴게!!! 피드백 해줘!!!

스킨케어 라인

이것도 내가 너무 많이 써봐서 다쓸려고 하니까 너무 힘든거같아ㅠㅠ

중요한거 몇개만 쓸게!

1. 라네즈 워터뱅크 수분크림

무난 무난. 그치만 촉촉하다고 느낀것보다

끈적인다, 겉돈다는 느낌을 많이 받았음.

2. 숨 - 시크릿 프로그래밍 에센스

나 이거 외에도 발효화장품 많이 써봤어 셀 수 없이

그냥 그중에 대표로 이걸 쓰는 거 뿐이야.

내가 민감성 언니들한테 하고 싶은 말은 쓰지 말라는 말이야

나. 발효화장품 쓰고 고만고만하게 피부뒤집어진 적 없다

다 위에 사진 처럼 뒤집어졌어.

물론 화장품은 케바케지만.. 발효를 이겨낼 수 없는 민감한 피부라면

사용하지 않았으면 좋겠어. 진심이야.

3. 지루샵 - 울트라스킨, 트러블케어로션, 세라마이드 크림

난 지루샵제품을 꽤 오래썼어

지루성피부염 걸린 초반에 천연비누 + 지루샵 제품을 썼었어

거의 6개월 정도?

스킨로션 - 솔직히 이건 무난해. 오히려 가려움을 없애줘.

지루성피부염이라는게 기름은 나오는데 건조하고 가렵고를

반복하는 병이란 말이야?? 근데 지루샵제품들은

가려움을 없애줘. 그건 확실해. 근데 크고 아픈 트러블을 만들어.

하나를 가지면 하나를 포기해야하는? 그런제품이야

하지만 가려움만큼은 정말 바로 가라앉아. 

특히 트러블케어로션은 정말 괜찮아. 산뜻하고.

세라마이드크림 - 이 크림 같은 경우는 건조한 부분에 소량 바르는건데

나한텐 안맞았어. 뭐때문인진 모르지만 좁쌀이 마구마구 올라왔었어. 

4. 큐템

지쳐서 한번에 쓰려다 보니까 ㅠㅠ 사진ㅇ이... 미안해요 여시들♡

데일리워시는 클렌징라인에 썼구용!

참고 해야할게 큐템은 파라벤은 들어가지 않지만 페녹시에탄올이라는

화학성분은 들어가!! 이 성분에 반응이 있는 언냐들은 안쓰는게 좋을듯

앰플에센스 - 수분에센스야. 이거 좋아! 하지만 비싸.

돈만 있으면 계속 쓰고싶지만 용량대비 너무 비싸서 지금은 쓰지않고있어.

하지만 재구매는 하고싶어!

데일리 로션 - 똥이야. 왜그런지 모르겠어. 그치만 똥이야.

촉촉해. 맞아 너무촉촉해. 지나쳐. 유분감이 지나쳐서 트러블을 유발해.

로션은 비추할게. 정말 별로거든.

데일리 크림 - 이건 대박이야. 하지만 비싸. 정말 비싸.

그치만 대박이야. 누가 써도 괜찮은것 같아. 바를때 약간 뻑뻑한 느낌이

있지만 막상 바르고 나면 촉촉하고 다음날 자고 일어나면 보송보송해.

아침 같은 경우엔 앰플에센스랑 섞어발라도 괜찮아!!

5. 독일 암버팜 - 제네시스 솔트크림

다똑같은 거고 포장 용기만 다른거야.

이거 처음엔 효과가 좋은것처럼 느껴져.

하지만 뒤로 갈수록 무겁기만해.

얼마전에 한번 써봣는데 지금은 이도저도아닌 그냥 먹으면 짠 크림.

지루성피부염에 좋다고 해서 샀었는데 솔직히 뭐가 좋은지 모르겠어.

6. 이니스프리 - 더 미니멈 라인

한번에 있는 사진을 구하기가 힘들어서ㅠㅠ

이거 중에 하나가 내가 글을 찌는 이유 2번째야!!!!

페이셜클렌저 - 안써봄

토너, 앰플에센스 - 똥임. 왜그런지 몰라 왜 같은 라인인데 똥인거야?

더 미니멈 모이스트 크림 + 프레시 크림

★★★★★★★★★★★★★★

찬양해도 좋아.

왜 같은 라인인데 저건 똥이고 이건 괜찮은지 모르겠어.

내피부가 병신이라 그런거겠지만.

그 병신피부를 정상으로 만들어 주고 있어ㅠㅠ 진짜 고마운 애야

난 수분크림 엄청 많이 써봤는데 진짜 어마어마하게 써봤는데

다 똥이었거든. 근데 얜 아니었어.

그냥 혹시나 하는 마음에 산거였어.

같은 이니스프리 제품중에 그린티 라인이나 올리브 라인 그 어떤걸

써봐도 겉돌거나 다 뒤집어지거나 둘 중 하나였거든.

근데 얜 아니었어.

모이스처는 촉촉, 프레시는 산뜻인데 내가 두가지를 다쓴이유는

내가 두가지를 다 쓰고 있기 때문이야.

프레시 - 아침용

모이스처 - 저녁용

으로 사용하고 있어. 솔직히 처음 바르면 연고처럼 발려.

이게 뭐지 하는 느낌으로 발림성이 좋진 않아.

하지만 발라봐 얇게 펴바르듯이 바르고 톡톡 두드리고 흡수시켜봐.

신세계야. 이건. 신세계가 분명하니까.

아. 이거 유통기한이 한달이야. 이거 내가 잘못안거래요!! 더 미니멈이라고 한달씩 사용하기 좋도록 나온 제품이고 유통기한은 6개월이라고 해!! 다시 참고해줭!!

 좋은 재료만 엄선해서 사용하고 화학성분이 들어가지 않은건 맞대요.

 9000원이고 난 한달에 18000원을 여기에 투자해야하지만 아깝지 않아.

그전에 쓴 돈에 비하면 새발에 피니까. 병아리 눈꼽이니까!!

7. 아이메데스 - 카밍 모이스춰라이저 

★★★★★★★★★★★★★★★★

내가 글을 찌는 마지막 이유!!!

이거 피부과 제품이야. 맞아. 이것저것 다 사서 써봐도 안되길래

아 진짜 마지막이다 하는 마음으로 내가 다니는 피부과 가서

성생님 흐규흐규 저 민감성라인을 써도 똥이되여...

라고 하니 한숨쉬시면서 이거 한번 써보자고 하셨어.

40ml - 20.000원

적은 용량에 비해 비싼편이야. 맞아.

하지만 처음 살 때 부담이 가는 가격은 아니지.

이것도 뒤집어지면 반품해주시겠다는 약조를 받아내고 산거야.

그때도 이미 피부가 똥이었으니까. 더 뒤집어질거면 뒤집어져봐라

하는 마음으로 산거였어.

이걸 써본 언니도 있을지 모르겠어.

그치만 난 피부과에서 화장품을 한번도 써보지않은 상태였고.

피부과에서 약을 받아 먹을때도 정말 최악의 상태가 아닌이상

먹지 않았어. 정말 최소한으로 약도 먹고 그중에서도

스테로이드는 절.대 안먹엇어

의사성생님테 주지도말라고 했거든 나그거 부작용 다아니까

그치만 얘.

진짜 촉촉해. 약간 끈적이기도 하지만 미니멈 크림 바르고 나면

싹 흡수가 되있고 보송보송해져있어. 메이드인 코리아 제품이고

로션이라기보단 수분겔이라고 하는게 맞을거야.

알로에젤같은 느낌이거든. 하지만 로션 못지 않다는거!

내가 추천하는 제품에는 화학성분은 거의 들어있지 않아

파라벤, 색소, 향, 이런건 기본적으로 들어있지 않아!

해로우니까!!!!!!!!!!!

+ 추가

아이메데스 카밍 모이스춰라이저 구매법에 대해 문의가 많아서ㅠㅠ

이건 피부과 제품이야. 그래서 일반 매장같은 데서는 살 수 없는 거같아.

언니들!!! 강같은 정보야ㅠㅠ!!!!!!

내가 이 댓글 확인하고 메데스코리아 홈페이지에 들어갔더니 뙇!! 나온당!

메데스 코리아 홈페이지 - 커뮤니티 - 메디컬 정보 - 피부과 클릭 후!

자기가 사는 지역의 피부과를 찾아보면 될 거 같아!!

내가 다니는 피부과도 검색해 봤는데 뙇!!!!!!!! 나와씀!!!!!!!!!!!

정보 제공해준 도도한유@ 여시야 고마워♥

생활필수품 라인

1. 연수기 - 우리집은 녹물이 나오므로 웅진 코웨이 연수기를 쓰고 있어

한달에 3만원 정도 나오는데 물이 부드럽게 나와.

하지만 2주뿐이야. 2주이상 필터가 견디질 못해 우리집 녹물을^_^....

그래서 난 연수기 추천 안함.

우리집은 3년 약정으로 계약했으므로 그냥 씀.. 없는 거 보단 낫겟지 하는 마음으로.ㅋ

2. 샤워기 필터 - 녹아웃 / 스킨케어스 음이온 샤워기

★★★★★★★★★★★★★★★★★

가격 샤워기 본체 1개 + 필터 3개(9개월정도 사용가능) = 39,800원

이거 본적 있지?

사진 구하기가 힘들어가지구... 우리집 샤워기 찍을까 하다가 깨끗한거 보여주고 싶어서!

케이블 홈쇼핑에 나오는거 본 여시들도 있을거야

맞아! 그거야!

저 필터는 하나당 3개월정도 쓸수 있어. 나는 사용한지 3개월 넘었고

우리집은 연수기+샤워기를 사용하고 있어.

사실 이거 여시들테 추천해주려고 누렇게 변한 필터랑 새필터랑 비교해서

보여주려고 했는데 우리^_^..귀여운 아버님께서 필터를 바꾸셧다네?

얼마전 학교다녀오니 바꿔버리셧다네^_^..................ㅋ

시간이 지나서 누렇게 변하면 내가 다시 비교샷 올릴게!!!!

피부 때문에 비싼 연수기 달필요 없어

나도 진작에 이걸 알았다면 연수기 안달았을거야!

연수기는 1달 내내 맑은 물을 보내지 못해. 또 필터를 내눈으로 확인할 수 도 없고!

이건 다 확인 가능하고 누렇게 변하는 것도 알 수 있어.

그냥 일반 집이어도 피부가 고민이라면 먹는물 말고 씻는 물 까지 전.부 관리하길 바래

다만 함정은...ㅋ 수압이 진짜 쎄다...... 조절 잘안하면 아마 살이 뚫리는듯한 고통이 있을 수 있어 ..ㅋ 아! 그리고 나 이거 쓰고선 탈모도 조금 좋아졌어! 물이 정말 중요하다는걸 뼈저리게 느끼게 해준게 바로 이 샤워기임!!

★생활 습관★

사실 뭐니뭐니 해도 생활습관이 젤 중요하다고 생각해.

그 어떤 제품을 쓰는 것 보다 언니의 생활습관이 가장 중요해!!

1. 화장은 가급적 얇고 간단하게

나같은 경우엔 비비크림, 섀도우, 틴트로 화장을 끝내.

파운데이션은 뭘 사용해도 난리가 나더라구..ㅋ

수없이 산 나의 메이크업제품들은 친구에게 팔거나 선물하거나 버리거나ㅋ함.

심지어 선크림도 뭘 바르던 난리난리 개난리가 나서 아직 맞는 선크림을

찾지 못해서 안바르고 있어. 대신 비비크림속에 자외선 차단기능이 있는 걸로 찾음!!

2. 세안은 미지근한물 + 약간 따뜻 으로 시작해서

미지근한물 + 약간 시원 으로 끝내

사실 이게 제일 힘들어. 온도조절이라는게 쉬운게 아니니까ㅠㅠ

그치만 민감성 언니들아. 내말 들어.

우리 같은 경우에는 너무 뜨거운물 너무 차가운물 다 자극에 불과해.

모공 조여야해 모공 열어야해 그딴거 다갖다 버려

약간 따뜻해도 모공은 열리고 약간 시원해도 모공은 닫혀.

그러니까 우리에겐 무조건 최소한의 자극만 허락되어있으니

피부에게 뜨겁고 차가운걸 반복하는 고통은 주지마.!!

3. 세안할 때 물은 받아서!! 

이말은 즉 대야에 물을 받아서 쓰라는 얘기야.

다이소에 가면 대야를 크기별로 팔아 1~3처넌 정도 하는데

언니가 넉넉하게 물을 받아 쓸 수 있는 걸로 사.

그 다음 필터샤워기로 걸러진 물을 받아서 세안하면되!

살살. 하지만 꼼꼼하게.!!!!

+ 추가

이 언니 말 처럼 비누때가 모공을 막을 수도 있어!! 하마터면 그냥 넘어갈뻔 했지 뭐야ㅠㅠ

나도 이게 위험한거 알아서 물 한번 받아 쓰고 버릴때마다 비누 거품이나 폼클렌징

반정도 펌핑해서 꼼꼼하게 닦아내고 다시 물 받아서 세안해!!

이게 오래걸리고 귀찮을거 같지만 습관이 들고 나면 금방금방 되!!

혹시 모르니까 댓글천사여시 이야기를 꼼꼼히 읽어 주세용!!

4. 세수?? 지나치게 문지르지마. 오래하지마.

민감성이라면 세안 오래하지마. 많이 문지르지마.

거품세안법? 1분세안법? 다 갖다버려.

특히 새끼손가락으로 원을 그리듯이 세안하는 그거!!!!!!

나처럼 된다..ㅋ 나 그렇게 3일 하고 피부 난리남. 아주 난리남.

그때 잠깐 스테로이드 2일인가 먹었음. 진짜 너무 심각해서.

원래 뒤집어지지 않던 볼이나 얼굴 바깥라인쪽 까지 다뒤집어짐.

우리에겐 무조건 최.소.한.의.자.극 만이 피부에 가도록 노력해야해.

5. 화장품(개수,성분) 다이어트

진짜 이것저것 쓸거 없어. 기능성? 얼굴에 유수분 맞고 자극 없으면

주름도 해결되고 트러블도 해결되고 흉터도 해결되.

내 위에 사진보면 알겠지만 4월에 비해 지금 딱 한달 된 5월 사진을 보면

볼에 남아있던 흉터가 많이 옅어진걸 알 수 있을 거야.

정말 필요한 것만 간단하고 확실하게 발라주는게 좋은것 같아.

그리고 성분!

나같은 경우는 성분에 대해 그렇게 대단하게 알지는 못하지만

파라벤, 인공색소, 인공향, 디소듐에이디이티, 페녹시에탄올, 실리콘성분,

미네랄 오일, 동물성 성분 등 기본적으로 좋지 않다고 알려진 것들은

왠만하면 없는 걸로 사용해. 특히 기초라인같은 경우엔 완벽하게 배제시키고 있어!!

조금만 공부하면 되.

그럼 피부 때문에 울지 않게 될 수 있어.

6. 명현현상 이야기가 나오는 제품은 아예 쓰지마!!

피부과 선생님께서 말씀하셨어.

명현현상이란 건 아예 존재하지 않는다고.

그냥 써보고 안맞으면 버려.

시간이 지나면 괜찮아 질까? 하는 생각도 버려.

나같은 경우 천연비누가 잘 맞았지만,

천연비누야 말로 말도 안되는 제품이라고 하셨어.

절대 쓰지말라고.

+ 추가

설명이 부족하다는 여시의 의견을 수렴하여!!!

이건 내가 이리저리 알아본게 아니라 내가 다니는 피부과의 원장선생님의 말씀이야

내가 화학성분이 없는 천연비누를 사용했었다고 이야기를 하니까

식겁하시면서 천연비누 누가 쓰라고 했냐고 물으셨어.

그래서 내가 검색해보니 피부염에는 천연비누가 좋다고 해서 사용했다.

그리고 결과가 좋았다 라고 말했지.

그러니까 다행히 너는 명현현상이 없었구나 하지만 천연비누는 사용하지 않는게 좋다.

천연비누의 효능을 보면 명현현상이라는 게 나타나고 비누를 사용함으로써

나쁜 성분이 밖으로 나오면서 나타나는 현상이라고 말하고 있지만

현실적으로 그런 현상이라는게 있을리 없다.

다시는 사용하지 말아라. 절대로. 라고 말씀하셨어.

나 역시 천연비누를 많이 사용해서 이해가 안됬었어. 하지만

곰곰히 생각해 보니까 난 여러군데 개인 비누샵에서 다양한 종류의 비누를 사용했었어

하지만 사용했을때 괜찮았던게 있었고 안괜찮았던게 있었어!!

예를 들면 어성초 비누를 사용했을 때는 괜찮았지만 백장감 비누를 썼을때는 뒤집어졌지.

즉, 다시 말하자면 모든 제품이 케바케인 만큼

지금 비누를 사용하고 있고 잘 맞는 여시들까지 사용하지 마라!! 라곤 못하겠어

하지만 천연비누를 사용해서 명현현상을 겪었거나, 사용해본 적이 없어서 확신하지 못하는

여시들에게는 사용하지 않는 걸 권할게.

 ++ 추가

이것도 언니들이 말이 많이 나와서ㅠㅠ!

명현현상이란 것 자체가 서양의학에서는 없는 말이래.

서양에서는 한의학 자체를 안믿는다고 해.

다시 말해 한의학에서 나온 이야기라고 할 수 있는 거지.

예를 들면 한약을 복용함으로써 체질을 개선한다거나, 독소를 빼낸다거나 하는?

무작정 하지말라고 해서 미안해ㅠㅠ

하지만 나는 민감성한테 명현현상은 없다고 생각해. 건강한 피부라면 모를까.

민감성에게 명현현상과 자극을 구분할 방법이 명확히 나와있는게 아니니까

→ 나 이외에도 몇몇 언니들이 천연비누나 명현현상에 대해 다른 피부과 의사에게

들었다는 이야기도 있어!!

이정도는 이야기 해두어야 할것 같아서 적었어!

다른 문의, 건의사항도 댓글로 바로바로 알려줘ㅎㅎ

의견 제시해준 언니들 고마워♥

+추가

7. 세안법

나는 유명한 세안법은 거의 다 해본거 같아.

언니들도 마찬가지지?

그치만 대부분의 세안법들이 나에게 똥을 안겨줬어.

위 4번에 썼듯이 우리같은 피부에는 최.소.한.의.자.극 만 줘야해

나는 포밍클렌저를 사용하고 있기 때문에 펌핑하면 바로 거품이

퐁퐁 나와 그래서 버블메이커나 기타등등의 거품만들기 제품을 따로 사용하지 않아

(전에는 사용했었는데 이게 제대로 건조가 안되면 세균이 살기 쉽다더라구ㅠㅠ)

아침에는 한번만 펌핑해서 5-10초정도 문질러.

피부과 선생님의 말씀을 인용하자면 아침에는 물세안만 해도 되지만

뭔가 찝찝하고 나같이 기름이 많은 경우에는 그게 안되니까

얼굴에 거품을 얹었다가 기름만 닦아낸다고 생각하고 바로 헹궈내라고 하셨어

다시말해 얼굴에 손이 머무는 시간을 최소화하고, 거품으로 기름을 닦아내듯이

순식간에 세수를 하는거야!! 대신 헹굼은 살살 많이 해주는게 좋아!

저녁에는 메이크업을 했기 때문에 2-3번 펌핑해서 거품을 많이 가진다음

15-25초 정도 문지르는데, 이것도 거품으로 화장품을 닦는다는 생각을 하고

살살 문지르면서 최대한 빨리 화장을 닦아내고, 아침에 세안하는 것 처럼 한번 더해서

이중 세안을 하고 있어!!

민감성에게 자극은 적이야.

+ + 추가

폼클렌징 사용시 물을 묻히고 하는지 맨얼굴에 하는지에

대한 질문이 많이 들어와서ㅎㅎㅎ

물 묻히고 하는 거야!

나같은 경우 4-5번 정도 끼얹은 후에 해!

미지근한데 약간 따뜻한 물로 !!

+ + + 추가

8. 스테로이드 절대 먹지도 바르지도 마

스테로이드 부작용에 대해 모르는 언니들이 의외로 많더라구

지루성피부염이나 접촉성피부염등 의외로 많은 피부질환의 치료법이

발견되지 않아서 피부과 의사들은 스테로이드를 처방하고 있어

내가 다녔던 피부과중 한곳은

원래 지루성피부염 치료법이 스테로이드라고 하면서 처방해줬거든??

개소리야 

스테로이드는 피부과가 아닌 다른 과에서도 그 부작용 때문에

조심스럽게 사용해. 드라마 골든타임을 본 언니들이 있다면 떠올려봐.

어떤 화 중에 병원을 평가하는 평가원? 인 사람이 고집부리다가

병이 악화되서 마지막 수단으로 스테로이드를 사용해.

하지만 골든타임 의사들도 스테로이드 부작용을 걱정해서

사용할지 말지에 대해 이런저런 대화를 나누는 장면이 나와.

스테로이드는 무서운거야.

너무 달콤한 독이지.

스테로이드 부작용에는 여러가지가 있어.

바르는 약, 먹는 약 모두 포함해서 이야기 할게

내 이야기 외에도 검색하면 더 많은 부작용에 대해 알 수 있어

우선 피부과 쪽 부작용으로는

피부가 얇아지고, 피부가 트는 경우도 있어.

알레르기성 피부염을 유발할 수도 있고, 혈관이 확장되면서 홍조끼가 생긴대.

또 이건 내가 겪은건데 상처가 늦게 아물어.

예를 들면 흉이 져도 예전 같으면 한달이면 사라질게 3-4개월 정도 갔었어.

피부과 외의 부작용으로는

스테로이드 자체가 독한 약이기 때문에 2주이상 복용시

부신 기능이 약해지면서 위궤양이나 위염 등 이 걸릴수 있고

혈당을 높여서 당뇨가 일어날 수도 있고 뼈가 약해지고 쉽게 멍이 든대.

호르몬의 균형을 깨뜨리기도 하고 어린이의 경우 성장 억제까지도 말이 나와

여기서 호르몬의 균형을 깨뜨리는 부작용은 좀 심각한데

심지어 남성의 경우 가슴이 커지거나 고환이 위축되고

여자의 경우는 더 심각해.

남성형 탈모증, 얼굴에 수염이 나고 목소리가 굵어지며,

가슴이 작아지고 음핵이 커지는 등 다양한 부작용이 있어.

이런데도 언니들은 스테로이드를 계속 쓸거야?

순간의 달콤한 유혹에 빠져 잠깐의 드라마틱한 효과를 위해서??

난 말릴게. 무조건 말릴게.

언니를 위해서야.

피부 때문에 힘든건 알지만 천천히 완벽하게 나을 방법을 찾아.

스테로이드에 기대지마. 언니가 스테로이드에 투자한

몇 백배가 더 나쁜 현실로 돌아올거야.

지금 스테로이드를 사용하고 있다면 천천히 줄여.

갑자기 끊어서는 안되. 1일 3회 복용했다면 1일 1회로,

1일 1회였다면 2일 1회, 3일 1회로 점점 줄여나가는거야.

바르는 약이라면 바르는 양을 줄여나가면 되!

할 수 있어 언니.

스테로이드 버릴 수 있어.

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여기까지가 내가 언니들에게 하고 싶은 이야기였어.

지금 나는

아침세안 : K&H 오가닉 폼클렌징(한번펌핑 10초 세안 후 헹굼) - 아이메데스 카밍 모이스춰라이저 - 이니스프리 더미니멈 프레시 크림

저녁(메이크업)세안 : K&H 오가닉 폼클렌징(3번펌핑 30초 세안 후 헹굼+한번 펌핑 10초 세안 후 50까지 숫자세면서 헹굼) - 아이메데스 카밍 모이스춰라이저 - 이니스프리 더 미니멈 모이스트 크림

이렇게 하고 있어.

언니들 피부때문에 고생이 많지?

무슨 마음인지 알아. 내가 다 느껴봤으니까.

하지만 포기하지마. 진짜. 찾을 수 있어. 언니에게 맞는 거.

나도 비포 사진 상태로 1년 반 넘게 고생했었어ㅠㅠ

여시들 맘 내가 다암...!!!!!!!!ㅠㅠ

더 노력해서 우리 전부 꿀광피부 되자ㅠㅠ!!!

나도 더 노력하고 노력해서 언냐들에게 더 좋은 정보

알려줄수 있도록 계속 이것저것 사용해 볼게!!!!

혹시 다른 궁금한 사항들 있으면 바로바로 물어봐줘

최대한 빨리 답을 달도록 노력할게

긴글 읽어줘서 느므느므 고마융ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ♥♥♥♥♥♥♥♥

p.s

스크랩 때문에 힘들어하지 말라고 스크랩은 풀어두었어요

혹시 글에 문제 있어도 바로 알려주길 바ㄹ ㅏ!!!

안 문제시 만능열쇠 key보다 피부조아짐