울금.강황효능.영주부석사.영주시.

[학남 김용기]

         울금(강황)의 효능

1. 혈관계 질환에 좋습니다.

울금은 동맥경화 감소, 고혈압 등의 혈관계 질환에도 탁월한 효능을 보입니다. 울금에 포함되어 있는 ‘a-크루크멘’이라는 성분이 고혈압 등의 혈관계 질환에 직접적인 도움을 줍니다.

2. 항암 기능이 있습니다.

울금에는 커큐민 성분이 다량 함유되어 있는데 이 성분이 항암효과를 해줍니다. 또한 투메론이라는 성분이 항균과 살균 효과를 보여줍니다. 특히 유방암에 탁월한 효능을 보입니다.

3. 간에 좋습니다.

울금에 다량 함유되어 있는 커큐민 성분이 간 기능을 강화시켜줍니다. 술을 많이 드시는 분들이 챙겨 드시면 간 해독과 숙취 해소에 좋습니다.

4. 열을 내리는 효능이 있습니다.

울금은 기를 소통시키고 보충해주는 효과가 있으며, 피의 열을 내려주고 어열을 치료해 줍니다.

5. 여성질환에 좋습니다.

울금은 임산부의 출산 후 어혈을 푸는 데에 좋은 효능이 있을 뿐만 아니라 생리불순이나 월경통에도 좋은 효능을 보입니다. 또한 무월경 증상에도 도움을 줍니다.

6. 피부미용에 탁월한 효과가 있습니다.

계란 노른자위와 혼합해 피부 팩을 하면 미백 효과가 매우 높습니다.

7. 소화에 좋습니다.

울금은 장운동을 활성화시켜 소화 및 장 건강에 매우 좋습니다. 또 각종 요리 시 약간 량을 넣으시면 비린내를 없애고 향을 냅니다.

◉ 티스푼 하나 정도의 분량을 하루 1~2회 드시면 좋습니다. 기호에 따라 우유, 요구르트, 꿀을 타서 드셔도 됩니다.

◉ 냉장 보관 하십시오. 하루에 10g 이상 드시는 것은 좋지 않고, 임산부는 드시지 마십시오.