코큐텐의 효능과 복용방법
코엔자임 Q10의 줄인말, 코큐텐.코큐텐은 비타민Q 라고도 분류가 되어있습니다
코엔자임 Q10은 체내에 합성되는 지용성 비타민으로 영양소의 대사에 관여한다고 합니다.
한마디로 우리 몸 자체에서(체내에서) 만들어내는 성분이지요.
고등어,꽁치,정어리 등의 등푸른 생선과 현미,계란 두류, 시금치,땅콩등 소량이 포함되어 있음.
우리 몸에서 만들어낼 수 있는데 왜 굳이 영양제로 섭취해야 하냐구요?
나이가 20대를 넘어가면서 잘못된 식습관과 외부적 요인때문에
세포의 기능이 약화되어 전처럼 빨리 체내에서 만들어 내지 못하기 때문입니다.
흔히 20대 중반부터 노화가 시작된다고 말하잖아요~
그렇기 때문에 나이가 먹을 수록 코큐텐 영양제를 챙겨먹어야 한다는거예요.
활성산소가 너무 많이 들어오게 되면 필요산소를 제외한 나머지 산소는 활성산소가 된니다.
스트레스 과음 과식 과로, 환경오염이나 비만으로 인해서 우리 몸에 활성산소가 쌓이게 되는데
그 활성산소는 세포를 손상시키고 더 나아가 세포를 파괴까지 시키는 무서운 존재이지요.
그 활성산소로 인해서 체내의 세포를 공격하여 암세포로 성장하게 되는데,
코큐텐이 활성산소가 세포공격을 시작하기 전에 항산화작용을 하여 활성산소를
없애주어 암예방에 도움이 된답니다.
코엔자임 Q10은 항산화효과가 커서 꾸준히 복용할 경우 각종 유해환경이나 유해물질로부터
신체가 손상되고 안 좋은 영향을 받는 것을 막아주는 기능을 합니다.
노화 방지에도 효과가 좋아서 많이 찾고 있고, 미국에서는 잘팔리는 영양제 3위라고 하네요.
코큐텐은 우리가 꼭 섭취해야 하는 영양제라는 사실. 이젠 아시겠죠?
그러면 어떤 영양제를 섭취해야 할까요?
제가 먹고있는 코엔자임 Q10 코큐텐은 미국 건강식품 회사인 파마젠에서 나온 제품입니다.
영양제를 고를때 중요하게 확인해야 하는 점들이 있어요.
믿을 만한 회사의 제품인지, 함유량이 얼만큼인지 확인해야 한다는거 아시죠?
파마젠 코엔자임 Q10 제품은 미국에서 제조된 제품이고 한국에 정식 수입판매되고있습니다.
또한 함유량은 한알에 코큐텐이 100mg 이나 함유되어 있습니다.
복용법은 하루에 한알 물과 함께 섭취하는 간단한 방법입니다.
저는 다른 영양제들과 함께 점심먹고나서 섭취하고 있어요.
파마젠 코큐텐 영양제 뚜껑을 열면 씰이 부착되어있구요,
씰을 개봉하면 동그란 코큐텐 영양제가 들어있습니다.
하루에 한알씩, 총 30알이 들어있습니다. 딱 한달분이죠. 용기 자체도 작고 귀여워요.
파마젠 코큐텐 영양제는 어떻게 생겼을까 궁금했는데 상당히 작았어요.
제가 평소 먹고있는 영양제와 비교해서 찍어봤는데,
제가 먹는 영양제중에 작은 사이즈라 삼키는데 불편함이 목넘김이 쉬울 것 같습니다.
++ 조금 더 알아보는 코큐텐 효능!!!
코큐텐은 활성산소를 제거 뿐만 아니라 에너지 생산을 촉진시켜주는 윤활유 역할을 하기때문에
코큐텐이 없으면 피부노화가 그만큼 빨리온다고합니다.
또한 잇몸이 잘 붓는 사람들에게도 좋은 성분있기 때문에 드신다면 좋은 건강식품 입니다.
유해 산소로부터 세포를 보호해주고 노화를 방지해주며 뛰어난 항암효과과 항산화작용이
있는 코큐텐~ 확실하게 섭취해야줘야겠죠?
인스턴트 식품에 쩔어살고있는 우리들에게 더이상 음식으로 영양성분을 섭취하기란 무리같아요.
종합비타민,비타민c,오메가3를 매일 섭취하고, 몸에 맞는 영양제를 추가로 섭취해주고 있답니다.
코큐텐의 효능에 대해 알아보니 나이먹을 수록 섭취해줘야하는 필수 영양소임이 틀림없네요.
나이드신 부모님에게나 존경하는 분들에게 선물용으로도 아주 좋을 것 같습니다.
피부노화나 걱정되는 분들에게도 좋은 성분이니 꾸준히 섭취만 해주시면 좋습니다 .
코큐텐은 제약회사 및 가격은 아래와 같습니다.