테크노배드민턴클럽 소개~!

[엄규섭]

o 클럽 소개

대전테크노밸리배드민턴가족동호회(회칙에 있는 정확한 명칭임)는 건전한 생활스포츠로서 가족의 신체적/정신적 건강 유지 및 증진, 실력향상과 가족회원 상호간의 친목도모를 목적으로 합니다.

o 회원자격 : 대전 테크노 밸리와 그 인근에 거주하시는 분으로서 공동체 생활에 지장이 없는 분

o 운동장소 : 대전시 유성구 용산동 용산초등학교 실내체육관(2층)

o 운동 시간 :

  - 수요일~금요일   : 06;00~ 07:30

  - 토요일               : 06:00 ~ 08:30

  - 일요일 및 공휴일 : 06:00 ~ 09:50

  ※ 월요일, 화요일 및 명절연휴: 휴관

o 배드민턴 클럽 가입 절차 :

   - 회원가입은 체육관에 직접 방문하셔서 가입신청서 작성하시고, 가입비를 입금하시면 됩니다.

   - 회원가입후 카페 정회원으로 등업됩니다.

o 회비: 25,000원/월(부부회원: 30,000원/월)
  ☞  연회비 일시불로 납부 28만원(2만원 할인) → 부부회원 34만원(2만원 할인)

  ☞  연회비 반기별로 납부 14만원(1만원 할인) → 부부회원 17만원(1만원 할인)

o 연락처 : 자세한 사항은 아래 회장과 총무에게 문의바랍니다.

  - 회     장 (류재연) : 010-3476-2365

  - 감     사 (경종호) : 010-8494-6933

  - 부 회 장 (김종구) : 010-8370-2226

  - 총무/경기이사(장인순) : 010-9717-7515

  - 재무이사(이재현) : 010-8817-2648

o 클럽의 특징 :

  본 클럽은 가족의 건강유지와 증진을 목적으로 하기 때문에, 콕은 회비로 구매하여 공동사용하고 있습니다.

  초심자의 경우 레슨도 받을 수 있습니다.

  아침 배드민턴 운동은 신체적/정신적 건강 유지 및 증진에 도움이 됨은 물론 다이어트 효과가 탁월합니다.

o 찾아오시는 길 : 지도...

☞ 가족의 건강유지와 증진, 다이어트를 원하신다면,

그리고 어떤 운동을 할까 고민하고 계신다면, 망설이지 마시고,

바로 체육관을 방문하여 주세요.

☞ 처음 시작하는 초심자, 가족(부부)회원 우대합니다.

[배드민턴 운동의 특징]

배드민턴은 시간과 장소에 큰 영향을 받지 않고 유희도와 흥미도가 많으므로

정규적인 운동으로 적당하며 다음과 같은 운동효과를 같는다.

1) 신체적인 면

배드민턴 경기는 달리기, 도약, 몸의 회전 및 굴곡과 신전으로 이루어져 전신운동을 하게 되어

신체적 건강증진과 유지에 도움이 된다.

  ⑴ 근육의 발달 유지

  ⑵ 관절의 자율성

  ⑶ 심장과 혈관의 보유력

  ⑷ 신경계의 발달

  ⑸ 호흡순환계의 발달

  ⑹ 전신지구력 향상 및 유지

2) 정신적 건강의 유지 및 증진

  ⑴ 파괴적 욕구의 해소

  ⑵ 정신적인 스트레스 해소

  ⑶ 사회적 건강유지 및 증진

3) 네트를 가운데 두고 신체적인 접촉 없이 행하여지는 운동으로

  ⑴ 신사적인 인간성의 함양에 도움을 주며,

  ⑵ 가족, 직장 등의 집단 속에서 언제 어디서나 쉽게 할 수 있다.

4) 고령자도 손쉽게 행할 수 있고 또 위험성도 적다.

5) 레크리에이션으로써 적합한 운동량이다.

6) 실내경기이기 때문에 계절에 구애됨이 없이 행할 수 있다.

7) 좁은 장소에서도 여러 사람이 함께 즐길 수 있다.

8) 개인의 신체적 특성에 따라 운동량을 자유로이 조절할 수 있다.

9) 시설과 용구에 큰비용이 들지 않는다