국술 궁(활쏘기)회원모집

[드래곤]

한국전통무예 “國術 弓,

예로부터 우리나라는 끊임없이 외침의 침략을 받아야만 했다.

그때마다 크게 활약했던 그들이 바로 무인들이였으며  활, 검, 창, 봉 등의 무기들을 가지고 외침으로부터 이 땅과 우리를 지켜낼 수 있었던 것이다.

현대인들은 문화가 발달 하면써 앉아 있는 시간이 많으며. 학생들과 직장인들은 책상앞, 컴퓨터앞에서 많이 생활하고 있다. 그럼으로 활동량이 부족하여 비만과 스트레스 및 성인병까지 생겨나고 있다.

저희 국술원은 건강을 위한 공간으로 재조명받고 있다. 전통무예로 예의와 건강한 정신력을 기르고 외적 힘과 내적 힘을 균형있게 키워나가는 우리무예, 우리기술을 배울수 있는 국술원이다.

◉국술 궁(활쏘기)

최근 우리 젊은 세대들 속에서 민족문화 전통에 관심을 쏟는 경향이 뚜렷해지고 있다.

그래서 우리민족의 전통적 활인 국궁(국술 궁)에도 흥미를 갖고 배우려고 하는 젊은이들이 많이 있다.

활은 어렸을 때의 장난감 활 처럼 누구나 당겨서 쏠 수가 있는 것 처럼 너무 쉽게 또는 깔보고 접근하는 사람들이 있다.

이런 사람은 막상 활쏘기를 배우기 시작 하자마자 좌절하고 포기하게 되는 경우가 많다.

활은 수천년동안 우리민족을 지켜낸 우수한 무기였던 만큼 배우기 시작할 때부터 진지한 자세로 임해야 한다.

기본자세를 익히고 바른 사법을 배우고 열심히 수련을 해야만이 자기가 겨눈 과녁에 맞힐 수가 있다.

그래서 성실하고 끈기있게 기초부터 착실하게 배우고 반복해서 연습해 나가야 하는 것이다.

궁도는 배우면 배울수록 점점 더 어려운 고비를 넘겨야 하고 그때마다 더욱 더 깊고 오묘한 맛과 멋을 느낄 수가 있는 우리민족 전통 무예이다.

때문에 궁도의 세계에 발을 들여놓고 궁도의 진미를 알기 위해서는 장기간의 수련이 요구되는 것이다.

절대로 조급하게 서둘지 말 것이며 잘못을 알게 되면 과감히 고쳐 나갈 것이며 마음을 비우고 교만하지 말아야 한다.

본래 궁도는 몸과 마음이 혼연일체가 되어 무심한 상태에서 활을 쏠 때 비로소 화살이 과녁에 명중하므로 다른 운동에 비해 유난히 정신적인 측면이 강조된다.

따라서 궁도는 신체단련에 앞서 궁도인으로서 갖춰야 할 마음가짐 즉 정신수양을 통한 참다운 인격 형성을 요구하는 바 이 점은 궁도인이라면 반드시 지켜야 할 수칙인 궁도9계훈(弓道九戒訓)에 잘 나타나 있다.

궁도9계훈(弓道九戒訓)

• 인애덕행(仁愛德行) : 사랑과 덕행으로 본을 보인다.

• 성실겸손(誠實謙遜) : 겸손하고 성실하게 행한다.

• 자중절조(自重節操) : 행실을 신중히 하고 절조를 굳게 지킨다.

• 예의엄수(禮儀嚴守) : 예의 범절을 엄격히 지킨다.

• 염직과감(廉直果敢) : 청렴겸직하고 용감하게 행한다.

• 습사무언(習射無言) : 활을 쏠 때는 침묵을 지킨다.

• 정심정기(正心正己) : 몸과 마음을 항상 바르게 한다.

• 불원승자(不怨勝者) : 이긴 사람을 원망하지 않는다.

• 막만타궁(莫彎他弓) : 타인의 활을 당기지 않는다.

◎ 우리조상의 슬기와 얼이 담긴 전통무예 궁도(弓道) 스포츠이다.

우리활 궁도는 예부터 우리민족에게 가장 대중화된 무예(武藝)였고, 역대왕조의 임금과 문무백관이

즐기고 양반의 자제가 반드시 익혀야 할 필수과목이었다. 우리 조상들은 활을 통해 심신단련과

장부로서의 호연지기(浩然之氣)를 길러왔다. 게다가 우리활은 세계에서 가장 우수한 민족궁이다.

◎ 남녀노소 누구나 할 수 있으며 혼자서도 즐길 수 있다.

옛부터 남녀노소 구별없이 배우고 즐길 수 있었던 우리민족무예이다. 활의 강도는 여러 단계로 분류되어 있기 때문에 팔의 힘이 약한 사람이라도 자기 힘에 맞는 활을 선택해서 무리없이 즐길 수가 있다.

과격한 운동은 젊었을 때나 할 수가 있고 갑자기 중지하게 되면 몸의 상태가 나빠진다.

그리고 몇년동안 쉬게 되면 다시 그 운동을 할 수 없게 된다.

하지만 궁도는 자기 힘에 맞는 활을 쏘게 되기 때문에 늙어서도 얼마든지 계속할 수가 있다.

혼자서 활을 쏘더라도 세상의 모든 잡사(雜事)를 잊고 무아(無我)의 경지에서 쏜 화살이 과녁에 적중할 때의 쾌감과 묘미는 활을 쏘는 사람만이 느낄 수 있는 큰 기쁨이다.

살 한대면 모든 스트레스가 해소된다.

◎ 건강에 좋은 장수운동이다.

우리활은 예부터 장수운동으로 꼽혔다. 때문에 역대왕조의 임금들이 활쏘기를 즐겼다.

궁도는 항상 올바른 자세와 균형을 요구하는 운동인 까닭에 척추를 바르게 신장하고 가슴을 확장하며 언제나 바른자세를 갖는 태도와 습관을 기른다.

◎ 정신수양과 사회생활에도 유익하다.

궁도는 몸과 마음이 혼연일체가 되어 무아의 경지에서 활을 쏠 때 비로소 진가를 얻을 수 있는 무예이다.

따라서 무엇보다도 정신의 안정 곧 정신집중이 필요하다.

◎ 정신수양이 되는 이유

• 궁도는 어디까지나 자기자신과의 대결이다. 활쏘기의 결과는 자기자신에게 돌아오게 되는 것이니, 상대는 과녁이 아니라 자기자신이다.

때문데 항상 자기를 연마하고 반성하며 자신과 대결하지 않으면 안된다.

자기자신을 극복하지 않으면 단되는 것이다.

마음의 동요는 곧 활쏘기의 결과로 나타나는 까닭에 언제나 평안한 마음으로 활쏘기에 임하는 수련이 필요하다.

매주 토요일 야외 수련시간 1:30분 교육

활쏘기를 하자면 우선 활, 화살, 깍지, 팔목보호대 등 사구(射具)가 있어야 한다.

활쏘기를 배우기 전에 자기의 힘과 신체에 맞는 사구를 선택한다

초보자들은 처음에는 아주 약한 활로 기본자세를 익혀야 하고 배우는 과정에

궁력(弓力:활을 당기는 힘)이 향상됨에 따라 차츰 보다 센 활로 옮겨 가야한다.

사단법인 세계 국술원 협회 대구지부장

館長 申聖大