활성산소의 원인은 장내 이상발효! -01
바로 장내 이상발효가 활성산소의 80%를 만든다고 학계에 보고되고 있다.
이것을 보면 몸에 좋지 않은 음식을 섭취하면 활성산소가 발생한다고 할 수
있는 것입니다.
예를 들어 인스턴트식품과 육식 위주의 식사는 필연적으로 장내(소장, 대
장) 이상발효를 가져옵니다. 장내 이상발효가 활성산소를 만들고, 그 활성
산소가 질병을 만드는 것입니다. 이 이상발효를 막는 길은 오직 올바른 식
생활에 있습니다. 우리가 밖에서 사먹는 음식의 대부분은 장내 이상발효를
일으키기 쉽습니다. 활성산소를 제거하는 좋은 식단을 제공하는 음식점은
거의 없습니다. 지나치게 요리하고, 건강보다는 맛을 더 중요시하기 때문입
니다.
‘라세라水’의 인체 내 역할!
‘라세라水’는 장내 이상발효와 활성산소를 가장 효과적으로 제거하는 최
고의 물질이라 자부합니다. 장내 이상발효가 생기면 독소가 장에 흡수되어
혈액을 병들게 합니다. 하지만 라세라水를 마시면 장이 편안해지고 자연스
럽게 장내 이상발효와 활성산소가 제거됩니다. 그 결과 건강한 혈액이 만들
어지게 됩니다.
면역력은 혈액 속에 있습니다. 면역력이 증진되면 자연스럽게 암 세포는 소
멸 됩니다. 혈액을 오염시키는 독소는 물과 음식에 의하여 장에서 발생하는
것입니다. 인체는 오염된 혈액이 심장에 도달하지 못하도록 오염된 혈액을
거르는 필터를 만드는데 이것이 바로 암 세포, 암 덩어리인 것입니다.
건강한 혈액에서는 백혈구가 암세포를 공격하고 대식세포가 이것을 먹어치
우는데, 이것을 보고 ‘면역반응’이라고 합니다.
라세라水를 마시면 면역력이 급격히 증가하게 되는데, 라세라水 원액을
마시고 3일 후에 검사해 보면 암 환자의 경우 면역력이 2배 이상 상승한 것으
로 나타나고 있습니다.
이제 의학계는 면역학에 의해서 새로운 패러다임을 맞이하고 있습니다.
면역력이 증가하면 암세포는 자연히 분해되어 버립니다. 면역력은 피 속에
있고, 이 피를 건강하게 만드는 원천이 바로 물이라는 사실을 정확하게 아
는 것이 매우 중요합니다.
좋은 수면의 중요성!
잠을 푹 자지 못하면 만병이 생기고, 숙면은 ‘만병통치 약’이라 해도 틀
린 말은 아닐 것입니다. 그런데 장내 이상발효로 인한 활성산소의 과다발생
은 수면을 급격히 제한하게 됩니다.
왜냐하면 장내 이상발효가 급격히 두통을 유발하기 때문입니다. 예를 들어
식중독에 걸리면 장에서 독소가 생기는데, 이것이 장내에서 흡수되어 혈관
을 타고 머리에 전달되어 두통을 일으킵니다. 장이 편안해야 잠을 잘 수 있
습니다. 그리고 잠을 못자면 장이 불편하게 되는 악순환이 반복됩니다.
잠을 잘 자기 위해서는,
1.장에 독소를 만드는 부적합한 물과 음식을 먹지 말아야 합니다.
장에 독소가 있으면 그 독소가 뇌까지 전달되어 두통을 일으킵니다.
2.잠은 깊은 숨쉬기로 연결되는데 이를 위해서 깨끗한 공기와 적당한 습도,
음이온이 반드시 필요합니다.
3.아침 해가 뜰 때 일어나서 햇볕을 봐야지 밤에 멜라토닌 분비가 되어 잠
을 잘 잘 수 있습니다.
4.저녁 10시 경에는 잠자리에 들어야 질 좋은 수면을 취할 수 있습니다