얼굴살 빼는법, 얼굴붓기 빼는법

<TABLE style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; WIDTH: 398px; HEIGHT: 4px; BORDER-TOP: 4px solid; BORDER-RIGHT: 4px solid" class=__se_tbl border=0 cellSpacing=0 cellPadding=0 align=center> <TBODY> <TR> <TD style="BORDER-BOTTOM: 4px solid; BORDER-LEFT: 4px solid; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255); BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" width=741>  얼굴살 빼는법, 얼굴붓기 빼는법</TD></TR></TBODY></TABLE>       안녕하세요! 예스킨한방힐링센터입니다~^^ 요즘 다이어트에 시간과 돈을 투자하시는 분들이 많으실텐데요! 혹시 몸은 줄어든것 같은데, 얼굴살이 빠지지 않으시는 분들 있으신가요? 몸은 빠지는데 얼굴은 왜 그대로인지.. 궁금하시죠!   얼굴살은 살을빼야 빠지시는 분들이 있고 붓기,습관 때문에 빠지지 않으시는 분들도 있으세요!   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/235CF04E53D5B9282F" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="400" data-filename="PHOTOKORE_a6316658_XL.jpg" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" width="400" id="A_235CF04E53D5B9282F7123"/>     얼굴이 붓는 이유를 알아볼까요?   첫번째, 혈액순환 우리 신체 각 기관에 영양소를 공급하는 혈액이 원활하게 순환되지 못하면 몸 밖으로 빠져나가야 할 노폐물이 쌓이게 되고 이는 결국 독성 물질로 변하게 되어 몸이 붓게 됩니다.   두번째, 운동부족 매일매일 꾸준한 운동은 신진대사를 촉진시켜 주는데요! 하지만 바쁘게 살아가는 현대인의 경우 운동부족으로 인해 신진대사가 원활하지 못하고 이는 결국 얼굴이 붓는 원인이 됩니다.     세번째, 식습관 매운 음식들 좋아하시는 분들이 많이 계신데요! 하지만 이렇게 맵거나 짠음식을 성취하게 되면 우리 몸에 염분이 쌓여 쉽게 붓기 때문에 식습관을 저염식으로 바꾸어야 합니다.       <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/270C294753D5B96E2B" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="400" data-filename="PHOTOKORE_a5533963_L.jpg" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" width="400" id="A_270C294753D5B96E2B1573"/>     지압을 통해 붓기 빼는법   눈 주변 1. 눈 아래를 손가락 끝을 이용해 눌러줍니다. 2. 눈 라인을 따라 눈 주변을 가볍게 두드려 주고 3. 눈썹 가운데 부분을 지압하듯 눌러줍니다 4. 이후 가볍게 쓸어내리듯 마사지 해줍니다.     관자놀이 1. 검지, 중지, 약지 세손가락 끝을 이용해 줍니다. 2 눈 밑에서 관자놀이까지 반원을 그리며 눌러 줍니다. 3. 마지막으로 관자놀이 부분을 지긋이 눌러 줍니다.   얼굴전체 1. 깨끗이 세안을 하신 후 손바닥을 비벼 열을 내줍니다. 2. 이후 턱에서 이마 쪽으로 쓸어 올리듯이 마사지 해줍니다.     이러한 지압은 평소 습관을 들여 해주시는 것이 얼굴살과 붓기를 빼고 얼굴이 작아지는 효과를 보실 수 있기 때문에 꾸준하게 시간날때마다 틈틈히 해주시면 좋아요!     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/210ACE4F53D5BB310E" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="450" data-filename="OPENAS_1117512.jpg" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" width="450" id="A_210ACE4F53D5BB310ECEB6"/>   얼굴붓기빼기에 좋은 음식! 호박죽 붓기를 완화시켜주는데 좋은 음식으로 알려져있는 호박죽은 출산 후 산후 조리를 할 때에도 많이 사용되는 음식입니다! 단, 평소 몸에 열이 많으신 분들의 경우 피해주시는 것이 좋습니다.     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2356EB4A53D5BB7605" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="400" data-filename="2.jpg" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" width="400" id="A_2356EB4A53D5BB7605CAEC"/>     오이 아삭아삭 맛있는 오이도 얼굴 붓기 빠지는 음식이랍니다. 오이에는 정말 수분 함량이 어마어마 한 것 같아요. 그래서 몸에 열을 내리고 이뇨작용에도 탁월하기 때문에 노폐물 배출에도 효과적이라고 하네요.     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/222D9F4853D5BBC821" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="400" data-filename="3.jpg" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" width="400" id="A_222D9F4853D5BBC821A792"/>   감자 감자 역시 정말 많은 수분을 함유하고 있어요. 또한 칼륨이 풍부하데요. 나트륨이 체내에 쌓이지 않게 배출하는 효과도 주고 칼로리도 낮아서 다이어트 식품으로 정말 좋다고 하네요. <DIV style="TEXT-ALIGN: center" class=autosourcing-stub-extra> <P style="PADDING-BOTTOM: 0px; FONT-STYLE: normal; MARGIN-TOP: 11px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; FONT-FAMILY: Dotum; MARGIN-BOTTOM: 7px; FONT-SIZE: 12px; FONT-WEIGHT: normal; MARGIN-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px">  <P style="TEXT-ALIGN: center; PADDING-BOTTOM: 0px; FONT-STYLE: normal; MARGIN-TOP: 11px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; FONT-FAMILY: Dotum; MARGIN-BOTTOM: 7px; FONT-SIZE: 12px; FONT-WEIGHT: normal; MARGIN-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px"> <P style="TEXT-ALIGN: center; PADDING-BOTTOM: 0px; FONT-STYLE: normal; MARGIN-TOP: 11px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; FONT-FAMILY: Dotum; MARGIN-BOTTOM: 7px; FONT-SIZE: 12px; FONT-WEIGHT: normal; MARGIN-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2573FB5053D5BC5702" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="340" data-filename="4.jpg" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" width="340" id="A_2573FB5053D5BC57029719"/> <P style="TEXT-ALIGN: center; PADDING-BOTTOM: 0px; FONT-STYLE: normal; MARGIN-TOP: 11px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; FONT-FAMILY: Dotum; MARGIN-BOTTOM: 7px; FONT-SIZE: 12px; FONT-WEIGHT: normal; MARGIN-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px">  <P style="TEXT-ALIGN: center; PADDING-BOTTOM: 0px; FONT-STYLE: normal; MARGIN-TOP: 11px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; FONT-FAMILY: Dotum; MARGIN-BOTTOM: 7px; FONT-SIZE: 12px; FONT-WEIGHT: normal; MARGIN-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px">미역 마지막으로 미역과 다시마 입니다. 미역과 다시마는 해조류이기 때문에 식이섬유과 미네랄 칼륨들의 성분이 들어있다고 해요. 해조류는 원래 체내에 산소공급을 도와주고 몸을 따뜻하게 해주잖아요. 혈액순환은 물로 붓기 빼는데도 도움을 준다고 하니 이렇게 좋은 음식이 또 있을까요! 여러분 참고로 드실 때는 잘 헹궈서 염분을 줄여주어야 한다는 거 명심하세요!     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2565364953D5BCAD15" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="398" data-filename="PHOTOKORE_a6774590_S.jpg" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" width="398" id="A_2565364953D5BCAD152255"/>   평소 습관고치기!   1. 턱괴기 어떤 생각이나 고민을 할 때 무의식적으로 턱 밑으로 손을 굅니다. 하지만, 이러한 행동이 턱의 모양을 비뚤게 만들어 얼굴살이 찐것처럼 만들거나 얼굴이 커질 수 있습니다.   2. 높은 베개 잠잘때 높은 베개는 우리 몸의 혈액순환을 방해하여 얼굴이 붓는 원인이 될 수 있습니다. 따라서 낮은 베개를 이용하는 것이 얼굴 붓기를 빼거나 얼굴을 작아지게 하는 습관입니다. <DIV class=autosourcing-stub-extra>     <P style="TEXT-ALIGN: center; PADDING-BOTTOM: 0px; FONT-STYLE: normal; MARGIN: 11px 0px 7px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; FONT-FAMILY: Dotum; FONT-SIZE: 12px; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/276D2A5053D5BCE313" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="400" data-filename="PHOTOKORE_a6774194_XL.jpg" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" width="400" id="A_276D2A5053D5BCE313F498"/>     이상으로 얼굴살 빼는법,얼굴붓기 빼는 법에 대해 서면에스테틱 인스타일에스테틱과 함께 알아보았습니다!   평소에 음식습관이나 행동습관을 바꾸도록 노력해서 작고 붓기없는 얼굴을 만들어볼 수 있을것 같아요! 이런 음식습관이나 행동습관을 바꾸기가 어려우시다면 전문적인 페이스케어를 받는 것을 추천해드려요!   예스킨한방힐링센터는 전문적인 페이스케어를 통해서 얼굴붓기를 빼드리고 피부관리까지 할 수 있습니다!   <DIV class=autosourcing-stub-extra>   예스킨한방힐링센터로 전문적인 페이스케어 받으러오시는길 알려드릴게요!   <div class="content_plusmap" data-mapdata="map_type=TYPE_MAP&map_hybrid=false&idx=1&title=%EC%98%88%EC%8A%A4%ED%82%A8%ED%95%9C%EB%B0%A9%ED%9E%90%EB%A7%81%EC%84%BC%ED%84%B0&addr=%EC%9D%B8%EC%B2%9C%EA%B4%91%EC%97%AD%EC%8B%9C%20%EB%82%A8%EA%B5%AC%20%EC%A3%BC%EC%95%881%EB%8F%99&tel=032-876-0016&mapX=428200&mapY=1101520&ifrW=490px&ifrH=362px&addtype=1&map_level=4&rcode=2303065&docid=&confirmid=10059432&mapWidth=490&mapHeight=362&mapInfo=%7B%22mapWidth%22%3A490%2C%22mapHeight%22%3A362%2C%22mapCenterX%22%3A428200%2C%22mapCenterY%22%3A1101520%2C%22mapLevel%22%3A4%2C%22coordinate%22%3A%22wcongnamul%22%2C%22markInfo%22%3A%5B%7B%22markerType%22%3A%22standPlace%22%2C%22coordinate%22%3A%22wcongnamul%22%2C%22x%22%3A428201%2C%22y%22%3A1101522%2C%22clickable%22%3Atrue%2C%22draggable%22%3Atrue%2C%22icon%22%3A%7B%22width%22%3A40%2C%22height%22%3A42%2C%22offsetX%22%3A14%2C%22offsetY%22%3A38%2C%22src%22%3A%22http%3A%2F%2Fi1.daumcdn.net%2Flocalimg%2Flocalimages%2F07%2F2012%2Fimg%2Fmarker_p.png%22%7D%2C%22content%22%3A%22%5Cuc608%5Cuc2a4%5Cud0a8%5Cud55c%5Cubc29%5Cud790%5Cub9c1%5Cuc13c%5Cud130%22%2C%22confirmid%22%3A10059432%7D%5D%2C%22graphicInfo%22%3A%5B%5D%2C%22roadviewInfo%22%3A%5B%5D%7D&toJSONString="></div>     </DIV></DIV></DIV>